içindekiler:
Tıbbi Video: Göz Sağlığınızı Koruyacak On Egzersiz
Belki aileniz veya hatta öğretmeniniz okuldaki bir keresinde bize orada yeşil manzara görmenin, örneğin ağaçlar veya tepeler gibi, gözlerimiz için iyi faydalar sağladığını söylemiştir.
Şimdiye kadar, yeşilin göz sağlığı üzerindeki faydaları konusunda kesin bir araştırma bulunmuyor ve bu hala ebeveynlerden bir öneri. Ancak, aslında yeşil de dahil olmak üzere belirli renkleri görmek, gözleri sadece "canlandırmak" değildir. Psikolojik olarak yeşilin etkisi ruh hali ve düşüncelerimiz ve bizi daha sakin hissettiriyor.
Yayınlanan rapora göre Kompas.comrenk psikolojimizi ve duygularımızı etkilediği bilinmektedir. Renk aynı zamanda mesajları anında ifade edebilen ve daha fazla anlamı olan sözsüz bir iletişim şeklidir.
Terapi için renk kullanma bilimi denir colourology (iyileşmek için renk kullanmak). Bu yöntem eski Mısır ve Çin toplumlarında veya eski kültürlerde uzun süredir kullanılmaktadır ve geliştirilmiştir.
Gözlerimiz 7 milyon farklı renk yakalayabilir. Bununla birlikte, sağlık ve sağlık üzerinde etkili olabilecek birkaç ana renk vardır. ruh hali, Her renk farklı uzun enerji dalgaları yayar ve farklı etkilere sahiptir.
Yeşilin psikolojik etkisi
Açıklandığı gibi Colour-Affects.co.ukgünlük psikolojimizi etkileyen 4 ana renk vardır: kırmızı, mavi, sarı ve yeşil. Beden, zihin, duygular ve üçü arasındaki önemli denge ile ilgilidir.
Yeşil denge demektir. Bizim için olumlu yararları vardır, örneğin günlük yaşamda uyum sağlamak, duygusal dengeyi sağlamak, gözleri ve zihni tazelemek, sakinleşmek, çevreye özen göstermek, zihni dengelemek ve barış getirmek gibi.
Bununla birlikte, yeşilin bizi sıkılmış hissetmemizi sağlaması gibi "yan etkileri" de vardır, bunun gibi bizi zayıf ve zayıf kılar.
Göz yeşil ya da yeşil bir şey gördüğünde, gözlerimizde herhangi bir ayarlamaya ihtiyaç duymaz, bu yüzden gördüğümüzde rahat ve sakin hissederiz. Yeşili gördüğümüzde, suyun varlığı gibi doğanın varlığını hissedeceğiz ve daha az tehlike tehdidi olduğu için güvende hissedeceğiz.
Yeşil, sakinleştirici ve rahatlatıcı bir renk olarak kabul edilir, gergin veya duyguları dengelemek ve sizinle başkaları arasında açıklık yaratmak isteyen insanlar için mükemmeldir. Yeşil, kalp çakrasıyla da ilişkilendirilir, bu nedenle bu rengin aşk, güven ve sevgi gibi duygusal sorunlara yardımcı olduğuna inanılır.
Araştırmacılar ayrıca yeşilin öğrenciler için okuma becerilerini geliştirebileceğini de buldular. Genellikle şeffaf yeşil sayfalarda yazı malzemesi okuyanlar okuma hızlarını ve kavramalarını arttırırlar. Belki bu yeşil rengin etkisi aklımızı rahatlatmak ve sakinleştirmek olduğu içindir.
Dolayısıyla en azından yeşili görmenin etkilerinin veya yararlarının sadece gözleri yenilemekten daha fazlası olduğunu biliyoruz. Belki gözler yeşil gördükten sonra daha sağlıklı olmayacak olsa da, en azından zihin daha sakin olacaktır.
