içindekiler:
- Tıbbi Video: Kadınların HAMİLE KALMAMAK İçin Kullandığı 10 Gizli Nesne
- Sıcak çay ile yemek borusu kanseri riski arasındaki bağlantı
- Peki doğru ve güvenli sıcak çayı nasıl içersiniz?
Tıbbi Video: Kadınların HAMİLE KALMAMAK İçin Kullandığı 10 Gizli Nesne
Birçok insan güne bir bardak sıcak çay ile başlar. Özellikle boğaz ağrısı olanlarınız için sıcak çay içmek, vücudu ısıtırken kaşıntılı ve boğuk hisseden boğazı hafifletmek için uygun bir seçim olabilir. Sağlık için çay içmenin yararlarının sayısız arkasında, yeni bir çalışma, sıcak çay içmenin özofagus kanserine yol açabileceğini gösteriyor. Nasıl olabilir? İşte açıklama.
Sıcak çay ile yemek borusu kanseri riski arasındaki bağlantı
Çay sadece kahvaltınıza veya akşam yemeğinize eşlik eden bir içecek değildir, aynı zamanda sayısız sağlık yararları da sunar. Bunun nedeni, çayın, vücut hücrelerini serbest radikallerin neden olduğu zararlardan koruyabilecek bir tür antioksidan olan bir polifenol bileşiği içermesidir.
Buz gibi soğuk koşullara ek olarak, çay vücudun ısınmasına ve sakinleşmesine yardımcı olabilecek sıcak koşullarda da servis edilebilir. Bununla birlikte, Çin'deki Peking Üniversitesi'nden yapılan son bir çalışmada, çay servisi sıcaklığının sağlığı etkileyebileceği ve hatta sağlığı olumsuz yönde etkilediği ortaya çıktı.
Annals of Internal Medicine dergisinde yayınlanan bir çalışmada Jun Lv ve diğer uzmanlar, sıcak çay içmenin özofagus kanseri veya özofagus kanseri riskini artırabileceğini ortaya koydu. Dünya Kanser Araştırma Fonu International'a göre, özofagus kanseri dünyadaki en yaygın kanser türüdür.
Çalışma, sıcak çay, içme alkol ve daha yüksek bir kanser riski arasındaki ilişkiyi kanıtlamak için Çin'de 9000 yıldan 450.000 kişiyi içeriyordu. 9 yıl sonra, araştırmacılar 1.106'sı erkek, 625'ü kadın olan 1.731 özofagus kanseri vakası olduğunu tespit etmişlerdir.
İzlemenin ardından, 15 gram alkol alma alışkanlığı eşliğinde sıcak çay içmeyi seven kişilerde boğaz kanseri riski beş kat arttı. Aslında, sigara içme alışkanlığı olanlar için de risk iki kat artmaya devam edebilir.
Bu sonuçların doğru olduğu her gün sadece sıcak çay içen katılımcılarda yemek borusu kanseri olasılığını göstermedi, Ancak uzmanlar, sıcak çay içmenin özofagus mukozasını yaralayabildiğini ortaya koymaktadır. Zamanla bu, kanserojenize veya normal hücrelerde kanser hücrelerinde değişikliklere neden olabilir.
Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı son zamanlarda 65 santigrat derece sıcaklığa sahip içeceklerin insan vücudunda kanserojen potansiyele sahip olduğunu ortaya çıkardı. İyi haber şu ki, ortalama bir topluluk bu sıcaklığın altında sıcak çay içmeye alışkındır, bu yüzden daha güvenli olma eğilimindedir.
Peki doğru ve güvenli sıcak çayı nasıl içersiniz?
Sıcak çay içmek, boğazınızı ılık çay içtiğinizden daha hızlı bir şekilde rahatlatabilir. Ancak unutmayın, yavaş ama kesin bir şekilde, çok sıcak olan çayın sıcaklığının, yemek borusu astarının iltihaplanmasına neden olabilir ve yemek borusundaki kanser hücrelerinin büyümesini tetikleyebilir.
Bunun üstesinden gelmek için, sıcak çay biraz daha ılık olarak değişene kadar bir süre beklemelisiniz. Çay programınızdan birkaç dakika önce sıcak çay yapın, daha sonra çay içebilirsiniz, sıcaklık boğazınız için daha sıcak ve daha güvenlidir.
Ayrıca, yemek borusu kanseri riskini daha hızlı artırabilen sigara içmekten ve alkol almaktan kaçının. Sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayarak, vücut bir bardak çay sunmanın inanılmaz faydalarını görerek çeşitli hastalıklardan korunacaktır.
