içindekiler:
- Tıbbi Video: ÖLÜM ANINDA GÖRÜLEN DÜŞLERİN SIRRI
- Serotonin nedir?
- Vücutta serotonin işlevi
- Sindirim sistemi
- Kan pıhtıları
- Cinsel işlev
- Mide bulantısına cevap verme
- Uyku döngüsü
- Ruh hali
- Kemik sağlığı
- Vücutta serotonin yoksa ne olur?
- Peki ya serotonin seviyesi çok yüksekse?
Tıbbi Video: ÖLÜM ANINDA GÖRÜLEN DÜŞLERİN SIRRI
Vücut, vücuttaki tüm kimyasal süreçleri kontrol eden çeşitli hormonlardan ve kimyasallardan oluşur. Bu takma ad ruh hali içerir ruh haliSen. Serotonin, duygularınızı ve ruh halinizi kontrol altına alan kimyasallardan biridir. Bu maddenin eksikliği bile parazite neden olabilir ruh hali Depresyona kaygı duymak gibi. Hadi, bu kimyasal hakkında daha fazla bilgi edinin.
Serotonin nedir?
Serotonin, beyindeki sinir hücreleri arasında mesaj taşımaktan sorumlu olan bir kimyasaldır. Bu madde, amino asit triptofan, protein bileşenleri ve kimyasal reaktörler gibi triptofan hidroksilaz gibi çeşitli bileşenleri birleştirerek biyokimyasal işlemlerle üretilir. Beyine ek olarak, serotonin bağırsakta, kan trombositlerinde ve merkezi sinir sisteminde de bulunur.
Serotonin bileşenlerinden biri olarak triptofan vücutta üretilmez; ama yediğin yiyeceklerden. Triptofan fındık, peynir ve kırmızı et gibi yiyeceklerde bulunabilir.
Vücutta triptofan yoksa, vücuttaki serotonin seviyeleri de düşecektir. Sonuç olarak, anksiyete, anksiyete veya depresyon gibi duygudurum bozuklukları yaşayabilirsiniz.
Vücutta serotonin işlevi
Vücutta, serotonin bir rol oynar ve vücuttaki çeşitli süreçleri etkiler:
Sindirim sistemi
Sindirim sisteminde, serotonin, bağırsak fonksiyonunu ve hareketini düzenleyen fonksiyonlara sahiptir. Buna ek olarak, bu bir madde, yemek yerken iştahı kontrol etmede de rol oynar.
Kan pıhtıları
Kanın pıhtılaşması sırasında trombositler yaraları iyileştirmek için serotonin salgılarlar. Bu madde daha sonra akışı yavaşlatabilen ve kanı donatabilen küçük damarların daralmasına yardımcı olur.
Cinsel işlev
Serotonin, vücuttaki seviyenin düşük olması durumunda libidoyu artırmada rol oynar. Bu arada, aşırı serotonin seviyesi aslında cinsel isteklerde bir düşüşe neden olur. Bu nedenle, dengeli serotonin düzeyleri cinsel arzunuzu kontrol etmek için çok önemlidir.
Mide bulantısına cevap verme
Serotonin üretimi, vücuda zararlı yiyecekleri yediğinizde artacaktır. Böylece bu madde tüketilen zararlı gıdaları teşvik etmeye ve atmaya yardımcı olur. Kandaki kimyasalların arttırılması, beynin bulantı kontrol eden kısmını tetikleyecektir.
Uyku döngüsü
Serotonin ayrıca, uyurken ve uyandığınızda da beynin kontrol eden kısımlarını uyarmaktan sorumludur. Bu süreçte, hangi alanın uyarıldığına ve hangi serotonin reseptörlerinin kullanıldığına bağlıdır.
ruh hali
Bu süreçte, serotonin ruh halini düzenlemek için çalışır. Beyindeki serotonin, endişe ve mutluluk duygularını düzenlemeye yardımcı olur. Düşük serotonin seviyeleri genellikle depresyon ile ilişkilidir. Yüksek serotonin düzeyleri iyi ve müreffeh hissetmekle eş anlamlıdır.
Kemik sağlığı
Serotonin, kemik sağlığının ve yoğunluğunun korunmasında önemli bir rol oynar. Araştırmalar, çok yüksek serotonin seviyelerinin osteoporoz riskini artırabileceğini göstermektedir.
Aslında, diğer araştırmalar, antidepresan ilaçların, özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörlerinin (SSRI'ların), kemik mineral yoğunluğunu azaltabileceğini, dolayısıyla kırılma riskine girdiğini göstermiştir.
Vücutta serotonin yoksa ne olur?
Genel olarak, kandaki normal serotonin seviyeleri mililitre başına 101 ila 283 nanogram civarındadır. Vücudunuzdaki serotonin seviyesi yoksa, o zaman aşağıdaki gibi çeşitli belirtilerle karşılaşırsınız:
- Cravings, tatlı veya nişastalı yiyecekleri yerler
- uykusuzluk
- Düşük kendine güven
- Genellikle gergin
- Ruh hali meşgul değil
- dalgın
Yukarıdaki belirtiler genel depresyon belirtilerine dahil edilmiştir. Bu şaşırtıcı değil çünkü Medical News Today'den alıntı yapılan çalışmada, düşük serotonin seviyeleri ile depresyon arasında bir ilişki bulundu.
Peki ya serotonin seviyesi çok yüksekse?
Serotonin, seviyeleri değişebilen vücut kimyasallarından biridir. Bazı ilaçlar nedeniyle çok yüksek olan Serotonin düzeyleri, serotonin sendromu denilen bir duruma neden olabilir.
Serotonin sendromu yaşarsanız ortaya çıkacak olan çeşitli semptomlar şunlardır:
- sallamak
- ishal
- baş ağrısı
- dalgın
- Kaz yumruları
- Öğrencileri genişlet
Çeşitli şiddetli belirtiler şunlardır:
- Seğirmesi kasları
- Kaslar sertleşir
- Yüksek ateş
- Artmış ve düzensiz kalp atışı
- Yüksek tansiyon
- kasılmalar
Serotonin sendromunun belirtileri bazen doktor tarafından verilen ilacı alırsanız bir gün içinde kaybolur. Bununla birlikte, diğer yandan serotonin sendromu, uygun şekilde kullanılmazsa hayatı tehdit edebilecek bir durumdur.
