içindekiler:
- Tıbbi Video: Kan uyuşmazlığı (RH ve ABO uyuşmazlığı)
- Kan grubunun özelliklerini bilmek
- Ebeveyn kanı tipinin çocuğun kan grubu üzerindeki etkisi
- Sadece birkaç kişinin AB kan grubu negatifi vardır
- Peki, AB kan grubunu bu kadar nadir yapan şey nedir?
- Sahip olduğunuz kan türünden hastalık riskini tespit edin
- Kan grubu A
- Kan grubu b
- Kan grubu AB
- Kan grubu O
- Kan grubu diyeti ile diyet düzenleyin
- Kan grubu A diyet
- Kan grubu B diyeti için diyet
- Kan grubu O diyet için diyet
- Kan grubu AB diyeti için diyet
Tıbbi Video: Kan uyuşmazlığı (RH ve ABO uyuşmazlığı)
Kan grubun nedir A, B, O veya AB? Temelde herkesin farklı kan tipleri var. Bu tür grup farkı, kırmızı kan hücrelerinde ve kan plazmasındaki antijenlerin varlığına veya yokluğuna dayanmaktadır.Kanın vücut için önemli bir rolü olduğu için, her kan tipinin özelliklerini bilmeniz gerekir. Aşağıdaki kan gruplarının tam incelemesini inceleyin.
Kan grubunun özelliklerini bilmek
Vücuttaki kan genellikle aynı temel bileşenleri, yani kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, trombositleri ve plazmayı içerir. Omurilikte üretilen kırmızı kan hücreleri, vücutta oksijen taşınmasında rol oynar. Vücuttaki her 600 kırmızı kan hücresi, sadece 40 tane var trombosit ve bir beyaz kan hücreleri Vücudunu mikroplardan korumak kimin görevidir.
Kırmızı kan hücrelerinin yüzeyinde karbonhidratlara bağlanan proteinler vardır. Bu bağ, sahip olduğunuz kanın antijen olarak adlandırılmasında belirleyicidir. Eh, bu antijenler, her biri pozitif veya negatif olabilen sekiz temel kan grubuna (A, B, AB ve O) ayrılır.
- Kan grubu A: sadece kırmızı kan hücrelerinde A antijeni vardır (ve plazmada B antikorları)
- Kan grubu B: sadece kırmızı kan hücrelerinde B antijenleri vardır (ve plazmada A antikorları)
- Kan grubu AB: Kırmızı kan hücrelerinde A ve B antijenleri vardır (ancak A ve B antikorları plazmada değildir)
- Kan grubu O: Kırmızı kan hücreleri üzerinde A ve B antijenleri yoktur (fakat A ve B antikorları plazmadadır)
Hangi kan grubuna sahip olduğunuzu bilmelisiniz, özellikle transfüzyon yapmak istiyorsanız veya kan bağışı, Bunun nedeni, uyumsuz bir grupla kan alan hastalar sıklıkla tehlikeli reaksiyonlar yaşarlar.
Kan grubu A, kan grubu B'ye sahip hastalara kan verirse, vücut, vücuda uymayan yabancı maddeleri imha etmek için bağışıklık tepkisini uyaracaktır.
Genellikle negatif bir O grubuna sahip olan insanlar, tüm kan tiplerine kan bağışlayabilir, çünkü bu kan tipinde bir reaksiyonu tetikleyebilecek antikorlar yoktur. Bu nedenle, O grubuna genellikle evrensel bir donör adı verilir.
Bu arada, AB grubuna genellikle evrensel bir alıcı denir, çünkü bu kan grubuna sahip kişiler A, B, AB veya O gruplarından kan nakli alabilir. Ne yazık ki, bu kan grubu sadece aynı kan grubuna sahip insanlara kan bağışında bulunabilir.
A ve B antijenlerine ek olarak, Rh faktörü (rhesus) olarak adlandırılan üçüncü bir antijen de vardır (+) veya yoktur (-). Ayrıca kan grubunuzun transfüzyondan önce pozitif mi yoksa negatif mi olduğuna dikkat etmeniz gerekir. Kanınız pozitifse, kan türünüzün rhesus D antijeni içerdiği veya negatif olması durumunda bu antijenin bulunmadığı anlamına gelir.
Kanınızdaki bu işaretlerin varlığı veya yokluğu kanınızı daha sağlıklı veya güçlü yapmaz. Bu fark, genetik faktörler nedeniyle oluşur. Öyle olsa bile, kan nakli yapmak istediğinizde bunu not etmek önemlidir.
Ebeveyn kanı tipinin çocuğun kan grubu üzerindeki etkisi
Göz rengi ve saç tipi gibi, kan grubu de genetik olarak ebeveynlerden kalıtsaldır. Bu nedenle, ebeveynlerin kan grubu daha sonra çocuğun kan grubunu da belirleyecektir. Buna rağmen, çocuğun kan grubu her zaman tam olarak ebeveynle aynı değildir. Çünkü çeşitli kan tipleri kombinasyonları farklı tipler üretecektir.
Kafanız karıştıysa, işte çocuğunuzun sahip olabileceği kan türleri.
- Kan grubunuz ve eşiniz varsa her iki AB, o zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir bir, Bveya AB.
- Kan grubun varsa AB ve ortak Bo zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir bir, Bveya AB.
- Kan grubun varsa AB ve ortak biro zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir bir, Bveya AB.
- Eğer kanın AB ve ortak Ey o zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir bir veya B.
- Kan grubunuz ve eşiniz varsa her ikisi de Bo zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir Ey veya B.
- Kan grubun varsa bir ve ortak Bo zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir Ey, bir, Bveya AB.
- Kan grubunuz ve eşiniz varsa her ikisi de, o zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir Ey veya bir.
- Kan grubun varsa Ey ve ortak Bo zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir Ey veya B.
- Kan grubun varsa Ey ve ortak biro zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir Ey veya bir.
- Kan grubunuz ve eşiniz varsa İkisi de, o zaman çocuğunuzun bir grubu olabilir Ey.
Sadece birkaç kişinin AB kan grubu negatifi vardır
AB grubuna sahip biriyseniz, bu benzersiz olduğunuz anlamına gelir. Çünkü bu grup toplumda çok nadir görülür.Den raporlama Tıbbi GünlükStanford Tıp Fakültesi tarafından yapılan bir çalışmada, toplumdaki kan türlerinin oranı şöyle gösterilmektedir:
- O pozitif: yüzde 37,4
- O negatif: yüzde 6,6
- Olumlu: yüzde 35.7
- Negatif: yüzde 6,3
- B pozitif: yüzde 8,5
- B negatif: yüzde 1,5
- AB pozitif: yüzde 3,4
- AB negatif: yüzde 0,6
Hala kaba bir yüzde olmasına rağmen, AB kan türünün toplumda nadir ve çok nadir olduğu açıktır. Bununla birlikte, bu sonuçlar aynı zamanda ülkenin etnik kökenine ve topraklarına da bağlıdır, örneğin kan grubu B daha çok Asyalılarda bulunurken, kan grubu O Latin Amerika'da bulunur.
Peki, AB kan grubunu bu kadar nadir yapan şey nedir?
Sahip olduğunuz kan grubu, her bir ebeveyn için bir kan grubu geninden gelir. Örneğin, kan grubu A olan kişiler A genini her iki ebeveynden miras alabilir veya A geninden bir ebeveyn ve diğer taraftaki O geninden de olabilir. Bu, kan grubu B ile aynıdır. Kan grubu O, ebeveynlerinden iki gen O yutar.
Bu arada, kan grubu AB'si olan kişiler, A genini bir ebeveynden ve B genini diğer taraftan alır. Bununla birlikte, bu AB kan grubunu üretmek oldukça zordur. Zira, A ve B kan grubu olan insan sayısına bağlı olarak, biraz da dahil olmak üzere bu kombinasyonu üretme olasılığı düşüktür.
Nadir olarak sınıflandırılmasına rağmen, AB grubunun diğer kan gruplarının sahip olmadığı büyük bir avantajı vardır. Pozitif tip AB kan tipine sahip kişiler tüm kan gruplarını kabul edebilir. Bu yüzden AB kan grubuna evrensel bir alıcı denir. Oysa evrensel donör veya donör, O tipi kan grubu olan kişilerin bir avantajıdır.
Sahip olduğunuz kan türünden hastalık riskini tespit edin
Yukarıda açıklandığı gibi, kan grubunuz kanda bulunan maddeler tarafından belirlenir. Ancak, bu maddelerin gelecekte bazı hastalıklara yakalanma riskinizi etkileyebilecek bağışıklık sistemi ile etkileşime girip giremediğini biliyor musunuz?
Yani kan grubu A, B, AB veya O olsun, kalp hastası, kanser veya diğer hastalıklar gibi bazı sağlık sorunlarına karşı daha savunmasız veya hatta bağışıklık kazanmış olabilirsiniz. Bu, belirli kan gruplarında bazı hastalıklar arasında bir bağlantı bulmuş birkaç yeni çalışmaya dayanmaktadır.
Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, potansiyel riskleri erken bilmek, çeşitli hastalıkların önlenmesinde size yardımcı olacaktır. İşte kan türüne göre hastalık risklerinin bazıları.
Kan grubu A
Bu tür kanlara sahip olanların, mide kanseri geliştirme olasılığı, kan grubu B veya O'lu insanlara göre yüzde 20 daha fazladır. İsveç'te Karolinska Üniversitesi Hastanesi'nde bir epidemiyolog olan Gustaf Edgren MD, PHD'ye göre, kan grubu A ve AB, mide kanserine neden olan bakteri olan H. pylori bakterisine karşı daha hassastır.
Sosis, konserve sığır eti, külçeler vb. Gibi nitratlar bakımından zengin işlenmiş et tüketimini sınırlayarak bu hastalığın riskini azaltabilirsiniz.Sadece bu değil, bu kan grubuna sahip kişiler de kalp hastalığı olan A grubundan daha yüksek risk altındadır.
Kan grubu b
B tipi kanı olan kişilerde, B tipi kan şekeri olanlara göre tip 2 diyabet geliştirme riski yüzde 20 daha yüksektir. Kan tipi B'nin sahipleri de, daha sonra yaşamlarında yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve kalp hastalığı gelişme riski altındadır.
Kan grubu B'niz varsa, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve diyabet riskini önleyebilirsiniz. Diyetinizi geliştirmeye ve fiziksel aktiviteyi arttırmaya başlayın.
Kan grubu AB
Vermont Üniversitesi'nden uzmanlar tarafından yapılan uzun süreli araştırmalara göre, AB sınıfı olan kişilerin diğer kan gruplarına kıyasla bilişsel bozulma geliştirme riski vardır. Düzenli egzersiz yapmak ve beyin için birçok iyi yemek yemek, bu riskleri önlemenin ana yoludur.
Egzersiz ve çok sayıda fiziksel aktivite dolaşımı kolaylaştırabilir ve beyne daha fazla oksijen kazandırabilir. Ayrıca, beyninizi yabancı dil öğrenmek, TTS oynamak ve zor kitapları okumak gibi çalışmaya ve düşünmeye devam etmeye teşvik eden etkinlikler yapın.
Kan grubu O
Harvard Public Health School'dan araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre, O tipi kan, diğer kan türlerine göre yüzde 23 daha düşük kalp hastalığı riski taşıyor. Ne yazık ki, kan grubu sahipleri, H pylori bakterilerinin neden olduğu mide hastalığına daha duyarlıdır.
Bu riski önlemek için gıda alımınıza daima dikkat edin. Unutmayın, sigarayı bırakmak, alkolü sınırlamak ve kilonuzu kontrol etmek gibi bir bütün olarak sağlıklı bir yaşamın uygulanması ile dengeleyin.
Kan grubu diyeti ile diyet düzenleyin
Peter D’Adamo’ya göre kitabında Tipinize Uygun Yiyin kanın vücudunuz için en temel besin olduğunu belirtti. Bu, farklı kan türlerinin yediğiniz yiyeceğe farklı tepki vermesini sağlar. Bu nedenle, Peter D'Adamo, bir kan grubu diyetine dayanarak gıda önerileri sunar.
Kan grubu A diyet
Genel olarak, kan grubu A bağışıklık sistemi olan biri zayıf olma eğilimindedir. Ek olarak, bu kan grubuna sahip kişilerde ayrıca mide asidi seviyeleri daha düşüktür. Sonuç olarak, çok miktarda yağ ve hayvansal protein içeren yiyecekleri sindirmek daha zor olma eğilimindedir.
Bir grup için önerilen diyet Bir diyet, soya fasulyesi, tempeh, bezelye, tohumlar, sebzeler ve avokadolar, hurmalar, elmalar, meyveler ve diğerleri gibi doğada alkali olan meyveler gibi protein içeren yiyecekleri yemektir. Ancak A grubu kan sahipleri lektinlere karşı hassas olma eğiliminde olduklarından, diyabetleri tetikleyebilecek patates, yumru kökleri ve papaya, mango ve portakal tüketimi için önerilmez.
Kan grubu B diyeti için diyet
Diğer kan gruplarına kıyasla, kan grubu B olan insanlar yemek yemekte daha esnektir. Hem bitkisel hem de hayvansal protein içeren yiyecekleri yiyebilirler. Bu nedenle, kırmızı et, yeşil sebzeler, yumurta ve az yağlı süt ürünleri ile çarpmak için B grubu diyet için bir diyet önerilir.
Bununla birlikte, kan grubu B sahiplerinin tavuk, buğday, mısır, fasulye, domates, yer fıstığı ve susam tohumlarının tüketimi için tavsiye edilmez, çünkü bu gıdalar vücudun yorgunluğa, sıvı tutulmasına neden olabilecek metabolik süreçlerini etkileyebilir hipoglisemi.
Kan grubu O diyet için diyet
O grubu sahipleri yüksek mide asidi seviyelerine sahip olma eğilimindedir, ancak protein ve yağları iyi sindirme yetenekleri vardır. O grubu olan kişilerin çok sık süt içmeleri ve işlenmiş yiyecekleri içmeleri önerilmez. Çünkü süt ürünü vücudun sindirimi zordur.
Ek olarak, kan grubu O diyeti diyetinin lahana ve buğday tüketilmesi tavsiye edilmez, çünkü tiroid hormonlarını inhibe edebilir. Bu besinler aynı zamanda insülini de olumsuz etkiler, böylece vücudun metabolik sistemini engelleyebilir.
Sizler için meyve sevenler için, kan grubu O diyeti için tüketilen iyi meyveler, avokado, elma ve hurma gibi alkali meyvelerdir.
Kan grubu AB diyeti için diyet
A grubu gibi, AB kan grubu olan kişilerde mide asidi düşüktür, bu yüzden et yemeleri önerilmez, çünkü sindirim sistemi bu yiyecekleri almak zordur. Ayrıca özellikle strese girdiklerinde kafein ve alkol tüketmeleri önerilmez.
Tüketilmesi önerilen yiyecekler tofu, süt, yeşil sebzeler ve somon, sardalye, ton balığı ve kırmızı balığı gibi en iyi protein kaynakları olan deniz ürünleridir.
