içindekiler:
- Tıbbi Video: BU VİDEO SİZE İSMİNİZİ UNUTTURACAK ! (Hipnoz Videosu)
- Topa gitme tehlikesi
- Hafıza azaldı
- Beyin fonksiyonu bozuk
- Topa atılma tehlikesine karşı en savunmasız kişiler kimlerdir?
- Futbol oynarken topa baş edebilir miyim?
Tıbbi Video: BU VİDEO SİZE İSMİNİZİ UNUTTURACAK ! (Hipnoz Videosu)
Futbol oyununda, topa girmek oldukça karmaşık fakat sahada etkili olan bir beceridir. Bazen bu teknik, belirli bir takım için bir maçın kurtarıcısı olabilir. Bu nedenle, futbol oyuncularının topa savunma veya saldırı tekniği olarak sık sık kafa kullanmaları şaşırtıcı değildir. Ancak, topa vurma etkinliğinin ardında futbolcuları gizleyen bir tehlike olduğunu biliyor muydunuz? Söz konusu tehlike, sadece kafa travması veya kafa travması gibi fiziksel değil. Topun hareket etmesi beyin fonksiyonu üzerinde önemli bir etkiye sahip oldu. Topu sık sık toplar mısın? Beyninize topu sokmanın tehlikelerini öğrenmek için aşağıdaki açıklamayı okuyun.
Topa gitme tehlikesi
Uzun süredir, bilye başı yan etkileri üzerine yapılan çalışmalar boyun şoku veya yaralanma gibi fiziksel etkilerle sınırlandırılmıştır. Ancak son zamanlarda birçok araştırmacı, bu tekniğin beynin nasıl çalıştığı ve harekete geçtiği üzerindeki etkilerini incelemeye başlamıştır. Bu çalışmaların sonuçları oldukça şaşırtıcıydı. Aşağıdaki sonuçları göz önünde bulundurun.
Hafıza azaldı
İskoçya'daki Stirling Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, topa kafa vuruşu üzerindeki etkisini görmeye çalıştı. Çalışmada, çalışma katılımcılarından topa 20 kez kafa atmaları istenmiştir. Oturum bittikten sonra katılımcılar hafızalarını test etmek için bir test üzerinde çalıştılar. Sonuç olarak, araştırma katılımcılarının hafızası yüzde 41 ila 67 oranında azalmıştır. Antrenman seansı topu ele geçirdikten hemen sonra etki hissedildi. Neyse ki, katılımcıların hafızası 24 saat sonra normale döndü.
Beyin fonksiyonu bozuk
Harvard Medical School tarafından yapılan bir başka çalışma, topa yüzücünün beyniyle sık sık kafaya düşen futbolcuların beyinleri arasında önemli bir fark olduğunu ortaya koydu. Futbolun aksine, yüzme genellikle çarpışmalara veya kafa travmasına karşı çok hassas değildir. Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'ndeki araştırmanın vurguladığı fark, futbolcuların beynindeki ön, zamansal ve oksipital loblardaki bozulma veya anormalliktir.
Beynin parçalanan kısımları, uyanıklığı veya dikkati kontrol etmek, görsel süreci yönetmek ve karmaşık düşünme yeteneğinden sorumludur. Doğrudan hissedilen etkiler, davranış kalıpları, ruh hali değişimleri veya ruh hali depresyon ve endişe ve uyumakta zorluk gibi.
Topa atılma tehlikesine karşı en savunmasız kişiler kimlerdir?
Topa gitme tehlikesi sağlık uzmanları tarafından zaten çok sık dile getirilmiş olsa da, futbol sporcuları veya futbol oynamaktan hoşlananlar tehlike uyarısından çok fazla etkilenmiş görünmüyor. Bunun nedeni, beyninizin her gün işleyişinde ortaya çıkan etkinin çok fazla gizli kalmasıdır. Bu nedenle, yaşadığınız belli bozuklukların topu yönlendirerek veya diğer oyuncularla çarpışmalar gibi diğer şeyler için üretilip üretilmediğini ayırt etmek zor olur. Tecrübe edilen kafaya sarsıntı veya travma da bilişsel bozulmaya neden olma riski altındadır. Böylece, beyin sarsıntısı geçiren kişiler, topa kafa vurma tehlikesine karşı daha duyarlı hale geldi.
Çocuklar ve ergenler de topa vurma nedeniyle beyin fonksiyonlarına daha duyarlıdır. Bedenleri hala gelişmekte olan 14 yaşın altındaki çocuklarda ve ergenlerde, beyin miyelin tarafından tamamen örtülmemiştir. Miyelin kılıfı sinirleri korumaya ve beyinde sinyaller yaymaya yarar. Bu nedenle, çocuğun beyni şoklara veya çarpışmalara karşı daha hassastır.
Buna ek olarak, 5 yaşın üzerindeki çocuklar bir yetişkinin başının% 90'ına büyüyecek. Bu arada boyunları böyle büyük bir kafayı destekleyecek kadar güçlü değildi. Eğer çocuklar topa yönelirse, alınan basınç çok daha güçlü hale gelir, böylece beyin üzerindeki etki de artar.
Futbol oynarken topa baş edebilir miyim?
14 yaşın altındaki çocuklar deri toplarıyla topa kafa vurmaktan kaçınmalıdır. Eğer bir çocuk veya genç iyi bir topa yönlendirme tekniği uygulamak isterse, kafaları ve beyni mükemmel şekilde gelişinceye kadar önce plastik toplarla yapmak en iyisidir.
Yetişkinlerin beyinleri için toplara gitme tehlikesi hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyuyor. Çünkü, uzun vadede sizi rahatsız etmeye devam edecek bir topa yönelme tehlikesi henüz bilinmemektedir. Endişeleniyorsanız, futbol yaparken veya toplanırken top atışlarının sıklığını azaltmalısınız. Örneğin, topa kafaya dokunmadan önce çeneyi ve dişleri sıkıca kapatarak, önce topu doğru ve güvenli bir şekilde yerleştirme tekniğine hakim olmanız önerilir. Böylece, baş ve beyinde oluşabilecek riskleri en aza indirebilirsiniz.
Ayrıca OKUYUN:
- 4 Sıkça Çatlaklara Sebep Olan Hataların Egzersizi
- Spor Yaralanmasının En Sık Görülen 10 Tipi
- Çocuklarda Beyin Sarsıntısı Belirtilerini Tanıyın
