içindekiler:
- Tıbbi Video: Her Gün Yaptığımız 12 Kişisel Temizlik Hatası
- Kontrasepsiyon kullanırken sık karşılaşılan hataların listesi
- 1. Tüm doğum kontrol haplarının aynı olduğunu varsayalım
- 2. Prezervatif kullanmayın, çünkü zaten başka bir aile planlaması kullanıyorsunuzdur;
- 3. Doğum kontrol hapları almayı unuttum
- 4. KB yamasını düzgün bir şekilde yapıştırmayın
- 5. Doğum kontrolün etkinliğini etkileyebilecek diğer tedaviler yapıldı.
- 6. Bir yağlayıcı veya yağlayıcı kullanın
- 7. Acil kontrasepsiyon hazırlamamak
- 8. Doğum kontrol hapı alırken sigara içmek
- 9. Kontraseptifleri kullanmayı bırakın, çünkü yan etkilere dayanamazlar.
- 10. Kalıcı doğum kontrolü konusunda doktora danışmayın.
Tıbbi Video: Her Gün Yaptığımız 12 Kişisel Temizlik Hatası
Çocuk sahibi olmaya hazır olmayan veya daha fazla çocuk sahibi olmak istemeyen çiftlerin hamileliği önlemek için doğum kontrol yöntemlerini kullanmaları gerekir. Seçebileceğiniz birçok doğum kontrolü türü vardır. Bu doğum kontrol yöntemlerinin tümü, doğru yapıldığında etkili sonuçlar verecektir. Yani, bir sayı kaçınınbu hatayı böylelikle çabalarınız boşuna değil.
Kontrasepsiyon kullanırken sık karşılaşılan hataların listesi
1. Tüm doğum kontrol haplarının aynı olduğunu varsayalım
En yaygın hatalardan biri, mevcut tüm aile planlama cihazlarının ortalama etkinliğini vurmak ve seçilen kontrasepsiyonun etkinliğini abartmaktır. Aslında, kullandığınız farklı doğum kontrol yöntemleri, fark, hamileliği önlemedeki etkinliktir.
Örneğin böyle: Sürekli ve doğru kullanıldığında, prezervatifin hamileliği önlemedeki etkinliği yüzde 98'e ulaşabilir. Bu arada, eğer doğum kontrol hapları düzenli olarak ve zamanında alınırsa, etkinliklerinin yüzde 99'a ulaştığı rapor edilir. Bakır spiral KB, 10 yıla kadar gebeliği önleyebilir. Vazektomi ve tubektomi steril aile planlaması olsa da, etki kalıcıdır ve geri döndürülmesi zordur.
Öte yandan, dış boşalma (her yıl 100 çiftin 27 hamileliği) ve takvim sistemleri (her yıl 100 çiftin 25 hamileliği) gibi doğal kontraseptifler kullanılan en az etkili fakat en çok kullanılan yöntemler arasındadır.
2. Prezervatif kullanmayın, çünkü zaten başka bir aile planlaması kullanıyorsunuzdur;
Aslında, doğum kontrol hapı (ya da tam tersi) almışsanız, prezervatif kullanma kararı sizin elinizde. Burada dikkat edilmesi gereken, doğum kontrol hapı almadaki ihmal veya yanlış prezervatif kullanma şeklinin yaygın olmasıdır. Gebeliği önlemek için her ikisinin de etkinliğini azaltabilecek şey budur.
Hamileliği önlemeyi gerçekten garanti etmek istiyorsanız, ikisini birden aynı anda kullanmaktan zarar gelmez. Doğum kontrol haplarını düzenli olarak almaya devam edin, KB enjeksiyonları alın veya seks sırasında prezervatif takarken günlük yaşamınızda yamalar kullanın.
Dahası, prezervatifler, doğum kontrolünü yapabilen tek doğum kontrol aracıdır.Cinsel yolla bulaşan hastalıkların (CYBE) önlenmesine yardımcı olur.
3. Doğum kontrol hapları almayı unuttum
Kullanım kurallarına göre mükemmel şekilde kullanılırsa ve düzenli olarak kaçırılmadan aynı anda alınırsa, doğum kontrol haplarının etkinliği yüzde 99'a ulaşabilir. Yanlış kullanmanın, geç veya hatta dozu almayı unutmanın ilacı etkinliğini yüzde 92 azaltabilirsiniz.
Kalan dozu hemen içelim, o yüzden hatırlayın., Bu bir günde iki hap içseniz bile, aynı gün 12 saatten fazla olmadığı sürece, Sonra, her zamanki gibi dozu içmeye devam edin. Eğer hap dozunu 2 günden fazla bir süre boyunca kaçırdıysanız, seks yaparken kondom kullanmanız gerekir.
4. KB yamasını düzgün bir şekilde yapıştırmayın
KB yamasının çalışma şekli doğum kontrol haplarına benzer, yani vücudun yumurta hücresi üretmesini engellemek için östrojen salınımı. Bu KB yamaları, örneğin üst kol, karın veya kalçalarda düzgün şekilde tutturulmalıdır.
Bir KB yamasının yanlış yerleştirilmesi, örneğin cilt nemli ya da nemliyken, etkinlik seviyesini düşürebilir. Bu nedenle KB yamasını temiz ve kuru cilde yerleştirin. Kurulumdan sonraki dördüncü haftada, yenisiyle değiştirilmek üzere serbest bırakın.
5. Doğum kontrolün etkinliğini etkileyebilecek diğer tedaviler yapıldı.
Bazı ilaçlar kullanıyorsanız, tedavi eden doktorunuzun KB kullandığınızı bildiğinden emin olun. Bazı ilaçlar, hormonların doğum kontrol hapları veya yamalardaki çalışma şeklini değiştirerek hamilelik riskinizi ve diğer yan etkilerinizi artırabilir. Örneğin:
- Rifampin gibi bazı antibiyotikler.
- Bazı bitkisel ilaçlar.
- Karbamazepin gibi bazı antiepileptik ilaçlar.
- ARV terapisi, ritonavir gibi HIV'i tedavi etmek için özel olarak kullanılır.
Doktor, yan etki riskini en aza indirmek için ilaç türünü değiştirebilir.
6. Bir yağlayıcı veya yağlayıcı kullanın
Yağlama maddelerinin kullanılması, sevişirken eğlenmenin artmasına yardımcı olabilir. Buna rağmen, kullandığınız seks yağlayıcı türüne dikkat edin. Lateks prezervatif kullanırken yağ bazlı kayganlaştırıcılar kullanırsanız, bu prezervatifin yırtılmasına ve böylece gebelik şansının artmasına neden olur.Bu nedenle, her tür prezervatif için daha güvenli olan su veya silikon bazlı kayganlaştırıcılar seçin.
7. Acil kontrasepsiyon hazırlamamak
Gebeliği önlemek için etkili bir yüzde 100 doğum kontrolü yoktur. Hamilelik riskinin de artması için geç kullanımın veya kullanımın yanlışlığından bahsetmeyin.
Prezervatifin yırtılmasını öngörmek veya doğum kontrol hapı almayı unutmak için acil aile planlaması takma adı kurarak nöbetçi olabilirsiniz. ertesi gün hapı.Acil doğum kontrol hapları, kolaylıkla temin edilebilen reçetesiz oral kontraseptiflerdir.
Korunmasız seks yaptıktan sonra mümkün olan en kısa sürede almanız gerekir. Daha sonraki 1 x 72 saat içinde hap alırsanız, acil doğum kontrol hapı hamilelik riskini yüzde 89 azaltabilir. Acil kontrasepsiyonu seks yaptıktan sonraki 24 saat içinde alırsanız, etkinliği% 95'e çıkar. Ancak adından da anlaşılacağı gibi, acil doğum kontrol hapları hamileliğin önlenmesinde ana formu değildir.
8. Doğum kontrol hapı alırken sigara içmek
Düzenli olarak doğum kontrol hapı alırken sigara içmek, özellikle 35 yaş ve üstü kadınlar için hamilelik riskini iki katına çıkarabilir. Ayrıca, bu kötü alışkanlıklardan kalp hastalığı, felç, kan pıhtılaşması ve diğer ciddi hastalık riskini artıran başka yan etkileri de vardır.
Bu yüzden doğum kontrol hapı almayı tercih ederseniz sigarayı bırakmalısınız. Sigarayı bırakamıyorsanız, başka bir kontrasepsiyon seçmek iyi bir fikirdir.
9. Kontraseptifleri kullanmayı bırakın, çünkü yan etkilere dayanamazlar.
Prezervatiflere ek olarak, bazı doğum kontrol yöntemleri gerçekten onu rahatsız eden yan etkilere neden olabilir. Örneğin, baş dönmesi, mide bulantısı ve adet görebilen doğum kontrol hapları çok fazla çıkıyor. KB yamalarının yan etkileri cilt tahrişine neden olabilir. Spiral RİA, mide kramplarına neden olabilir ve pelvik enflamatuar hastalık riskini artırabilir.
Buna rağmen, yalnızca yan etkilere hazır olmadığı için doğum kontrolünü keyfi bir şekilde durduramazsınız. Bu sadece hamilelik için değil, diğer yan etkiler için de riskinizi artıracaktır. İlk olarak aile planlaması yönteminin seçimi konusunda doktorunuzla görüşmek iyi bir fikir olabilir, böylece ortaya çıkabilecek yan etkilere daha iyi hazır olursunuz.
10. Kalıcı doğum kontrolü konusunda doktora danışmayın.
Kontraseptifle ilgili bir hata yapmaktan endişe ediyorsanız, başka bir kontrasepsiyona geçip geçmediğinizi düşünmelisiniz. Örneğin, bebeğinize eklemek istemediğinizden eminseniz, kadınlar için tüp ligasyonu veya tubektomi veya erkekler için vazektomi gibi kalıcı bir doğum kontrol yöntemi seçin. Ameliyattan üç ay sonra, artık seks yapmak ya da herhangi bir yan etki hakkında endişelenmeyeceksiniz.
