içindekiler:
- Tıbbi Video: Kuru Cilt Bakımının 4 Altın Kuralı
- Kuru yüz cildinin üstesinden gelmek için ipuçları
- 1. Sıcak suyla uzun süre duş almaktan kaçının
- 2. Cildi nazikçe temizleyin
- 3. bir nemlendirici kullanarak kaçırmayın
- 4. Tıraş olurken dikkatli olun
- 5. güneş kremi kullanın
Tıbbi Video: Kuru Cilt Bakımının 4 Altın Kuralı
Kuru yüz deriniz çatlamış mı, hatta çatlamış mı? Kuru cilt, sivilceli eğilimli yağlı ciltlerden daha iyi görünür. Kuru cilt yüzün mat, hassas ve kırışıklıklar daha da hızlı görünmesine neden olsa da. Kuru yüz cildini daha nemli ve esnek yapmak için nasıl kullanılır?
Kuru yüz cildinin üstesinden gelmek için ipuçları
1. Sıcak suyla uzun süre duş almaktan kaçının
Banyo yapmayı veya uzun bir sıcak banyo yapmayı tercih edebilirsiniz, çünkü yoğun bir günün ardından rahatlamanıza yardımcı olur. Ancak, sıcak suyla uzun bir banyo yapmak cilt için iyi değildir. Bu, cildinizdeki yağı ılık suyla yıkamaktan daha hızlı bir şekilde temizler. Cildi korumak için yağ üretilir, böylece nemli kalır. Sıcak suyla yapılan uzun banyo cildin kurumasını sağlar.
Bu nedenle ılık su ile banyo yapmak zorundasınız. Dış hava sıcak ve ılık suyla duş alırsanız sorun değil. Ve sadece 5 ila 10 dakika boyunca duş veya banyo yapın.
2. Cildi nazikçe temizleyin
Cildinizin sıcak havalarda, çevreden ter ve kir ile daha kirli olduğunu hissedebilirsiniz. Antibakteriyel ve deodorant sabunlar ve temizleyiciler gibi güçlü sabunlar, doğal yağların ve cilt hücrelerinin kaldırılmasında güçlüdür. Kir, fazla yağ ve ölü cilt hücrelerini temizlemek için cildi yumuşak bir sabunla temizlemelisiniz.
Sabun, alkol veya parfüm içermeyen temizleyiciler seçin. Cildi yıkarken hafifçe temizleyin. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak için haftada bir veya iki kere fırça kullanabilirsiniz. Cildinizin kuru ve çatlamış olduğunu unutmayın. Daha fazla kuru yapmayın.
3. bir nemlendirici kullanarak kaçırmayın
Cildi nemli tutmak önemlidir. Hidrasyon her cilt için, özellikle kuru cilt için iyidir. Yüzünüzü ve ellerini yıkadıktan ve yıkadıktan sonra nemlendirici kullanabilirsiniz. Cildinizin emmesi için 5 dakika bekleyin. Sıcak havalarda terlemek nemlendiriciye ihtiyacınız olmadığı anlamına gelmez.
4. Tıraş olurken dikkatli olun
Bir erkekseniz ve rutin olarak bıyığı veya sakalı tıraş ediyorsanız, tıraşın cildi tahriş edebileceğini, hatta cildin özellikle kuru ve çatlamış olması durumunda zarar verebileceğini unutmayın. Saçınızı tıraş ederken, doğal yağları da cildinizden alırsınız.
Duştan sonra, cilt nemlendirildiğinde ve saçlar yumuşak olduğunda, tıraş olmalısınız. Cildi korumak için tıraş köpüğü veya krem kullanın. Daima tüylerin büyüme yönüne göre tıraş edin.
Tıraş makinesi keskin olmalı, böylece bölgeyi tekrar tıraş etmeniz gerekmez. Jileti düzenli olarak değiştirin.
5. güneş kremi kullanın
Cildiniz vücudunuzu koruyabilir, ancak aynı zamanda korunmaya da ihtiyacı vardır. Güneş cildi yakabilir - bazı insanlar için koyu tenler yanıyor moda bir cilt. Bununla birlikte, güneşten gelen IV radyasyonu cilde zarar verebilir, güneş yanığına veya cilt kanserine neden olabilir. Ve sıcak havalarda, cilt daha sık güneşe maruz kalabilir.
Güneş kremi kullanmalısın. Güneşten korunma faktörü (SPF) 30 veya daha fazla olmalıdır. Güneşte ne kadar uzun kalırsanız, seçmeniz gereken SPF güneş kremi de o kadar yüksek olur. Güneş kremi cildi tamamen korumadığından, cildi örtmek için kıyafet kullanmalısınız.
Cilt bakımı, özellikle sıcak havalarda ve cildiniz kuru ve çatlak olduğunda, iyi görünüm ve sağlıklı bir cilt sağlamak için çok önemlidir. Sıcak hava cildinizi daha fazla risk faktörüne maruz bırakır ve kuru cildi cildin kendisini daha savunmasız hale getirir.
