içindekiler:
- Tıbbi Video: VÜCUDUMUZUN EN PİS 10 PARÇASI
- Nedenine göre sarı dil ile nasıl baş edilir
- 1. Nadiren dişlerinizi fırçalayın
- 2. Sigara içmek
- 3. Ağız kuruluğu
- 4. Siyah kıllı dil sendromu
- 5. Coğrafi dil
- 6. Sarılık
Tıbbi Video: VÜCUDUMUZUN EN PİS 10 PARÇASI
Normalde, dil üzerinde biraz parlak beyaz bir kaplama ile pembe. Renginiz sararırsa, doktorunuza danışmanız gereken bir işaret olabilir. Ayrılmadan önce, aşağıdaki sarı dilin üstesinden gelmek için çeşitli yollar deneyebilirsiniz.
Nedenine göre sarı dil ile nasıl baş edilir
Sebepler değiştiğinden, sarı dille nasıl başa çıkılacağı kesinlikle farklı. Daha açık olmak gerekirse, işte nedene göre sarı dili nasıl ele alacağınız.
1. Nadiren dişlerinizi fırçalayın
Dişlerinizi nadiren fırçalayın ve gargara sararmanızın en sık görülen nedenlerinden biridir. Bu renk değişikliğine, dil yüzeyinde ölü cilt hücrelerinin ve bakterilerin birikmesi neden olur (papilla). Bu bakterilerden elde edilen maddeler, dilinizi sarımsı görünmesini sağlayan pigmentler üretecektir.
Sarı bir dille başa çıkmanın en kolay yolu, sabah ve gece, günde en az iki kez florür içeren diş macunu ile dişleri düzenli olarak fırçalamaktır. Dilinizi temizlemeyi ve altı ayda bir diş hekimi ile düzenli olarak kontrol etmeyi unutmayın.
2. Sigara içmek
Ortalama sigara içen dili, zehirin etkisinden dolayı sarı renktedir. Bu yüzden bu sarı dili kullanmanın en iyi yolu derhal sigarayı bırakmaktır. Bu çözüm tartışılmaz. Ayrıca, sigara içmek, ağız kanseri, dil kanseri ve boğaz kanseri gibi çeşitli ağız kanseri türlerine yakalanma riskinizi artırabilir.
Yavaşça sigarayı bırakmaya başlamanın en kolay yolu, ağzın ekşi tadına bakmaya başladığında her zaman sakız çiğnemektir. Nikotin bağımlılığı semptomlarını hafifletmek için bupropion (Zyban) yazmak gibi, sigarayı bırakmanın daha etkili bir yolunu bulmak için doktora başvurmaktan çekinmeyin. Ayrıca sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak kadar etkili olan çeşitli sigara bırakma tedavileri de alabilirsiniz.
3. Ağız kuruluğu
Ağız kuruluğu, dilin sararmasına neden olabilir. Günde en az sekiz bardak su içerek üstesinden gelmeye çalışın. Oldukça yoğun bir aktivite eklerseniz, suyun "kısmı" çarpılabilir. Sizi susatan kafein ve alkol içeren içeceklerden kaçının, böylece ağzınız kurur.
Ayrıca ağzınızdaki tükürük üretimini teşvik etmek için şekersiz sakızları da çiğneyebilirsiniz. Uyumak istiyorsanız, yatak odasındaki havayı nemlendirmeye yardımcı olmak için bir nemlendirici kullanın. mangap sabahları kuru ağız yapabilir.
4. Siyah kıllı dil sendromu
Siyah saçlı dil, ağrıya neden olmayan ve ağız için tehlikeli olmayan geçici bir ağız rahatsızlığıdır. Bu, nodül (papilla) büyür ve ölü deri hücrelerini ve oral bakterileri hapseder ve hapseder. Nodülde biriken ve durumu kötüleştiren tütün artıkları ve yiyecek artıkları karışımı ile birleştiğinde.
Dilin rengi siyah görünmeden önce, diliniz önce sararır. Bunun üstesinden gelmek için günde en az iki kez dişlerinizi rutin olarak fırçalayın ve ağzınızı olabildiğince sık suyla yıkayın. En önemlisi, bu sendromu daha da kötüleştirebilecek sigara içme alışkanlıklarından kaçının.
5. Coğrafi dil
Coğrafi dil nedeniyle sarı dille nasıl baş edileceği doktor tarafından verilen bir kortikosteroid merhem uygulanarak yapılabilir. Bu merhem ağrının ve dildeki rahatsızlık hissinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Ayrıca, ağrıyı hafifletmek için tezgah üstü ağrı kesiciler veya ağız gargaraları da alabilirsiniz. Bu ilaç türünü doktorunuza veya eczacınıza sorunuz.
6. Sarılık
Sarılık, sarı dilin izlenmesi gereken sebeplerden biridir. Bu sarılık, hepatit, orak hücre anemisi, akut karaciğer yetmezliğine kadar çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.
Sarı dil sorununa hepatit neden olmuşsa, doktor bilirubinin kontrolüne yardımcı olacak bazı ilaçlar verecektir. Bilirubin, kırmızı kan hücreleri zarar gördüğünde üretilen ve acı çeken kişinin tüm vücudunu sarı yapan sarı bir pigmenttir.
Bu arada, sarılık orak hücre anemisinden kaynaklanıyorsa, kan transfüzyonu veya demir şelasyon tedavisi gerekir. En önemlisi, karaciğerinizin sağlığını daha ciddi hasarlardan korumak için alkol tüketmekten kaçının.
