içindekiler:
Tıbbi Video: En İyi 10 Seks Pozisyonu!
Kendiliğindenlik dolu sıcak cinsel ilişki bazen en iyi cinsel deneyim olabilir. Ancak genel olarak, çoğu kadın iyi cinsel ilişkilerin ne kadar önemli bir ön sevişme olduğunu anladığınız anlamına gelecektir.
Ön sevişmenin her iki ortağa olan tutkuyu iki katına çıkardığı ve sevgiyi daha eğlenceli hale getirme deneyimini sağladığı söyleniyor.
Ön sevişme nedir?
Ön sevişme, hem fiziksel hem de duygusal olarak, cinsel arzu ve arzu için cinsel aktivite oluşturma amaçlı bir dizi yakın eylemdir. Ön sevişme ilgili çiftler arasındaki cinselliği teşvik eder, uyanıklığı azaltır ve geri çekilme arzusunu azaltır, ortaklar arasındaki duygusal yakınlığı arttırır ve ayrıca aralarında belirli bir bağlılık ve güven düzeyi gösterir.
Sıklıkla, ön sevişme, vajinayı, sevişme, mastürbasyon, elle uyarma ("parmak" veya "handjob") veya oral seks yapma gibi nüfuzu daha konforlu hale getirmek için bir ilgi olarak vajinanın uyarılmasına odaklanan bir aktivite olarak tanımlanır. Ancak ön sevişme sadece kadınlarla veya vajinal stimülasyonla sınırlı değildir. Ön sevişme, aynı zamanda sadece kadın bedenine veya her zaman sadece vücut için yapılan fiziksel bir aktivite değildir.
OKUYUN: Seks Sırasında Çiftleri Tatmin Eden Erkeklerde 5 Hata
Ön sevişme, cinsel ilgisini, cinsel ortağıyla daha fazla cinsel faaliyette bulunma isteğini iletmek için kendi yolunda gösteren bir kişiyle başlayabilir. Seks partnerlerinde cinsel istek, ilgi, teşvik veya stimülasyon yaratan ve arttıran her eylem ön sevişme olarak sınıflandırılır. Cinsel istek belirtileri, öpmek, dokunmak, sarılmak, vücudu okşamak veya bir ortağa hıçkırarak vermek gibi fiziksel yakınlık ile gösterilebilir.
Zihinsel katılım aynı zamanda alay etme, yaramaz konuşma, fısıldama veya görünüme övgü gibi cinsel ilgiyi de artırabilir. Bu davranış cinsel mevcudiyeti gösteren fiziksel olmayan bir sinyal olabilir. Cinsel ilgi, giysilerden sıyrılmak ya da seksi iç çamaşırı giymek gibi çıplaklık ile gösterilebilir ve yaratılabilir ya da açık, romantik, samimi veya erotik bir atmosfer yaratabilir.
Kısacası, ana menüden önce meze gibi sevişmeden önce ısınma denilebilir. Fakat aslında bir dizi cazip aktivite de sadece penetrasyondan önce değil, cinsel ilişki sırasında ve / veya sonrasında da ortaya çıkabilir.
Sevişmeden önce ön sevişme önemli midir?
New York Üniversitesi'nde profesör ve Yale'de öğretim görevlisi olan Ed Westheimer, “Kadınlar için başarılı bir ön sevişme yapılması çok önemlidir, çünkü bir kadının vücudu orgazm için gerekli stimülasyon seviyesini oluşturmak için erkeklerden daha uzun sürer” dedi. ve Princeton Üniversitesi, bildirildi FOX Haberleri.
Westheimer, bir erkek seks yapmayı hayal edip kısa bir süre sonra ereksiyon yapabilir, ancak çoğu kadın için seks yapmak bazen yeterli değil, dedi. Ön sevişme bedeni ve bedeni nüfuz etmeye davet etmek için fiziksel ve duygusal amaçlara hizmet eder. Birçok kadının rahat cinsel ilişki için önemli olan vajinal yağlama yapmak için öpülmesi, sarılması ve okşamaya ihtiyacı vardır.
Ayrıca OKUMA: Bir Kadın Orgazmını Tetiklemek için Klitorisi Gerçekten Uyarmak mı?
Ereksiyona geçmek için erkeklerin ön sevişme süresini uzatması gerekecek. Debra Herbenick, PhD, Bloomington'daki Indiana Üniversitesi Cinsel Sağlık Teşvik Merkezi'nin direktörü Gündelik Sağlık Bir erkek bir doruğa ulaşmakta zorlandığında, onun ve eşinin seks yapmadan önce ön sevişmeye katıldığını daha kolay bulabileceğini söyledi. Aynı şekilde, kadınlarda da sevişmeyi daha rahat ve acısız hale getirme deneyimini elde etmek için ısınma gerekir.
Isınma kadar ön sevişme yapmak için ipuçları
Ön sevişmeyi düzeltmek için adım adım bir rehber yoktur, çünkü ön sevişme ilke olarak standart bir sırada yapılması gereken bir işlem değildir. Ön sevişme, eşinizin neleri tutkulu hale getirebileceğini ve yoğun cinsel zevk yaşamalarını sağlayan "hizmetler" sunma istekliliğinizi anlama konusunda daha fazla şeydir.
Ama unutmayın, herkes farklı. Bazı insanlar sadece öpüşerek çok heyecanlı olabilir, bazıları ise doğrudan oral stimülasyondan hoşlanır. Eşinize aşırı bir his vermenin birçok yolu var, ancak bir şey kesin: seks beyinde başlıyor.
Vücudunuzu ve zihninizi seks yapmayı heyecanlandırmak için heyecanlandırabilmek için, ön sevişmeyi seks rutininizle ve partnerinizle birleştirmeye başlamak için aşağıdaki ipuçlarını inceleyin:
1. Ruh halinizi seksi ayarlayın
Ön sevişmenin önemini anlamak için önce duruma göre ruh halinin nasıl taşınacağını bilmelisiniz. Bir sonraki adım romantik ayrıntılara dikkat etmektir. Cinsel ilişkiler için doğru ortamı yaratmanın, özellikle ilişkinizin daha ileri bir aşamasında, çok önemli olduğuna inanılmaktadır. Örneğin, odanın sıcak kaldığından, aydınlatmanın loş ve soğuk olduğundan ve sayfaların temiz olduğundan emin olun.
Doğru ruh halinden sonra, hafifçe soyunup çiftleri kızdırmak için zaman ayırın ya da kendi giysilerini çıkarmasını isteyin, yani şehvetli müzik eşliğinde strip striptiz. Birçoğu, eşlerini izlemenin kıyafetlerini çıkardığını, erotizmi arttırdığını - cinsel deneyimleri teşvik ve çoğaltdığını savunuyor. Bazen bir çiftin görünüşünü övmek, hatta yaramaz ve yaramazca konuşmak bile sorun değil. Ne hissettiğinizi, partnerinizden ne istediğinizi ve ne düşündüğünüzü ifade edin.
2. Öp ve onun vücudunu inme
Isınma sırasında, yoğun bir beklenti oluşturmak için mümkün olduğunca yavaş ve rasgele yapın. Öpüp onu okşayarak başlayın. Öpüşme genellikle cinsel arzunun ilk fiziksel ifadesidir, ancak cinsel ilişkide sıklıkla unutulur. Cinsel ilişki sırasında eşinizin vücudunun her bir kısmını öpün ve sadece ağızla sınırlı kalmayın. Birçok çift, ortaklarından garip ya da tabu olarak kabul edilme korkusuyla hassas bölgelerini teşvik etmelerini istemekten utanır. Meme uçları, iç uylukları, boynun arkası - hepsi sinir uçlarına sahiptir. Ara sıra maceracı olmak sorun değil.
Kadınların çoğu, eşinin stimülasyonu doğrudan genital bölgeye koyacak kadar uzun koku almadığından şikayet eder. Vücudunun her bölümünü denemek için utangaç olmayın, örneğin şehvetli bir masaj vererek ve ısınma süresini daha fazla öperek ve okşayarak uzatmayı unutmayın.
OKUYUN: İlk Kez Seks: Bilmeniz Gereken 6 Şey
3. Reaksiyona dikkat edin
Ön sevişme, eşinizin neyi sevdiğini anlamayı öğrenmenin doğru zamanıdır, çünkü onsuz, gerçekte tam olarak uyandırılması gereken şeyleri asla bilemezsiniz. Utangaç olmayın; Belirli eylemlerde bulunduğunuzda kayıtlara bakın ve geri bildirim isteyin, kendi görüşünüzü de verin. Her iki ortak da ön sevişme ve sevişme seansları sırasında iyi iletişimden faydalanacaktır.
Vücudunuzda doğru veya rahat hissetmeyen bir şey varsa veya ön sevişme düşündüğünüz gibi çalışmazsa, kendi şüpheniz için endişelenmeyin. Bir doktora git. İlişki sırasında ereksiyon ve ağrıyı sürdürme zorluğu her zaman tıbbi müdahale gerektirir.
4. Ön sevişme oturumunu hızla sonlandırmayın
Pek çok kadının vazgeçtiği, orgazm olamayacağını ve bu sıcak seansı sonlandırmayacağını tahmin etmek için doruktan birkaç dakika önce var. Oldukça sıklıkla, eşlerini orgazm kapısına teslim etmek için alternatif stimülasyon teknikleriyle meşgul olan birçok erkek vardır. Aslında orgazma ulaşmak için, sadece odak noktanızı dağıtacak çeşitli karmaşık manevralara gerek yoktur. İkinizin de yaptığı stimülasyona devam edin ve eğlenin gelecek.
Ön sevişme ayrıca her iki ortağın da daha yakın ve daha samimi hissetmelerine yardımcı olabilir, bu da her iki ortağın da daha fazla tahrik edilmesine neden olabilir, dedi.
