içindekiler:
- Tıbbi Video: D vitamini eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 belirgin işaret
- Testis yaralanmasına ne sebep olur?
- Testis yaralanması ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
- Ciddi testis yaralanmasının sebepleri nelerdir?
- Bir doktora ne zaman bakılır?
- Testis yaralanması nasıl önlenir
Tıbbi Video: D vitamini eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 belirgin işaret
Sadece bunun acıya sebep olduğunu hayal etmek. Yanlış yönlendirilmiş bir futbol topunun sıkıntısı, kaçırılmış bir atış ve ani bir fren veya bisiklet sürerken uyuyan polisleri kırmak. Bu şeyler erkeklerde vücudun en savunmasız kısımları olan testislerin yaralanmasına neden olabilir. Şiddetli testiküler yaralanma nispeten nadirdir, ancak Adam hala dikkatli olmak zorundadır, çünkü bir gün deneyimleme olasılığını ekarte etmez. Bu nedenle, kendinizi testis yaralanmasının nedenleri ve meydana gelirse bununla başa çıkmak için neler yapabileceğiniz hakkında bilgi edinin.
Testis yaralanmasına ne sebep olur?
Egzersiz yapmak, ağırlık kaldırmak ve aktif bir yaşam tarzına sahip olmak istiyorsanız, testislerinizin çeşitli şekillerde yaralanmaya karşı savunmasız olduğunu daha iyi anlayabilirsiniz.
Testisler, üreme sisteminin parçaları ve diğer organlar gibi kemikler ve kaslar tarafından korunmaz. Bunun nedeni testisin testislerin içinde, vücudun dışında bir kesenin içinde bulunmasıdır. Göz tarafından kolayca görülebilen testisin yeri, egzersiz veya yorucu aktivite sırasında yaralanmanın ana hedefi haline getirir.
İyi haber, testis vücuda çok fazla bağlı olmadığından ve sünger gibi bir malzemeden yapıldığından testisler hasarı kalıcı bir hasar olmadan emebilir. Hassas olmasına rağmen, testisler hızlı bir şekilde geri sıçrayabilir ve küçük yaralanmalar nadiren uzun süreli yan etkilere neden olur. Ayrıca, testis yaralanmanız varsa cinsel işlev veya sperm üretimi de genellikle etkilenmez.
Testis yaralanması ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Elbette, testisleriniz sert veya tekmelenmiş bir nesne tarafından çarpıldığında acı hissedeceksiniz. Ayrıca bir süre bulantı hissedebilirsiniz. Testis yaralanması hafif ise, ağrı 1 saatten daha kısa sürede yavaşça kaybolur ve diğer semptomlar da kaybolur.
Bu arada, ağrı kesiciler kullanarak, uzanarak, testisleri külotlarla destekleyerek ve buz paketlerini yaralanan bölgeye bağlayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz. Bir süre ağır hareketlerden kaçının.
Bununla birlikte, eğer ağrı kaybolmazsa veya 1 saatten fazla bir süredir aşırı ağrı hissederseniz, testisler testislerde şişer veya çürükler; testisler veya testisler kırılır ve bulantı ve hatta kusma hissetmeye devam ederler veya ateşi vardır; hemen bir doktora gidin. Bunlar hemen ele alınması gereken ciddi testis yaralanmasının belirtileridir.
Ciddi testis yaralanmasının sebepleri nelerdir?
Bazı ciddi testis yaralanmaları testis torsiyonu ve testis yırtılmasıdır. Testis torsiyonunda testisler bükülür ve kanlanmayı kaybeder. Bu, ciddi testis travması, yorucu aktivite veya bariz sebepler olmadan oluşabilir. Testiküler tork nadirdir, ancak genellikle 12-18 yaş arası çocuklarda görülür. Bu durumda, ağrı göründükten sonraki 6 saat içinde doktora görünmek önemlidir. 6 saat sonra, azaltılmış sperm üretimi veya testis kaybı dahil komplikasyonların ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Bu problem testisleri manuel olarak veren bir doktor tarafından çözülebilir. Çalışmazsa, ameliyat gerekir.
Testis yırtılması da görülebilir, ancak nadir bir testis travması türüdür. Bu, testis sert bir şekilde vurulduğunda veya kasık kemiğe (pelvisin ön kısmını oluşturan kemik) maruz kaldığında, testislerin içine kan sızmasına neden olabilir. Testis torsiyonu ve diğer ciddi yaralanmalar gibi testiküler yırtılma aşırı ağrıya, testislerde şişme, bulantı ve kusmaya neden olur. Bu sorunu düzeltmek için, kırık testislerin onarımı için ameliyat gerekir.
Bir doktora ne zaman bakılır?
Bir doktora giderseniz, doktorunuzun yaralanma süresinin ne kadar olduğunu ve ağrınızın ne kadar şiddetli olduğunu bilmesi gerekir. Ağrı nedeni olarak fıtıkları veya diğer sorunları gidermek için doktor karnınızı ve kasıklarınızı muayene edecektir.
Buna ek olarak, doktor ayrıca skrotum cildin şişmesi, renk atması ve hasarı görecek ve testisleri inceleyecektir. Üreme sistemi veya idrar yolu enfeksiyonları benzer ağrıya neden olabileceğinden, doktorlar idrar yolu enfeksiyonlarını veya üreme organlarının enfeksiyonlarını ortadan kaldırmak için idrar testleri yapabilir.
Testis yaralanması nasıl önlenir
Testis yaralanmasını önlemeye dikkat edin, özellikle de egzersiz yaparsanız ya da aktif olarak yaşıyorsanız. Testislerinizi güvende tutmak için bazı ipuçları:
- Testislerini koru. Zorlu aktiviteler yaparken her zaman atletik bardak veya atletik destekçileri kullanın. Atletik bardaklar genellikle kasık bölgesinde kullanılan ve testisleri koruyan sert plastikten yapılır. Kupalar en iyi futbol, hokey veya karate gibi testislerin maruz kaldığı veya tekmelendiği sporlarda kullanılır.
- Atletik destek veya bir spor ayakkabı askısı testisleri vücudunuza yakın tutmak için kullanılan bir bez torbadır. Atletik destek en iyi bisiklet ya da ağırlık kaldırma gibi zorlu egzersizler için kullanılır.
- Bedeninizi kontrol edin. Atletik kupada veya atletik desteğin doğru bedene sahip olduğundan emin olun. Çok küçük veya çok büyük güvenlik ekipmanları etkili bir şekilde korunamaz.
- Doktora söyle. Egzersiz yaparsanız, bir doktor tarafından rutin bir kontrol yaptırmanız gerekebilir. Testiküler ağrı yaşarsanız, doktorunuza söyleyin.
- Sporunuzun veya aktivitelerinizin risklerine dikkat edin. Yaralanma riski yüksek olan aktiviteler yaparsanız veya gerçekleştirirseniz, kullanmanız gereken koruyucu ekipman hakkında eğiticinize veya doktorunuza danışın.
Spor faaliyetlerini takip etmek ve aktif olarak yaşamak, formda kalmak ve stresi azaltmak için iyi bir yoldur. Ancak testislerinizin korunmasını sağlamak önemlidir. Egzersiz yaparken, her zaman bir koruyucu kullandığınızdan ve testis yaralanması korkusu olmadan egzersiz yapabileceğinizden emin olun.
