içindekiler:
- Tıbbi Video: Normal Doğum Öncesi Zeytinyağı - Normal Doğum İçin Tavsiyeler
- Beklemede bir koca olmak ister misiniz? İşte nasıl
- Karısına tam destek ve dikkat sunmak
- Doğumdan önce ne yapılması gerektiğini bilmek
Tıbbi Video: Normal Doğum Öncesi Zeytinyağı - Normal Doğum İçin Tavsiyeler
Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemine basmak, sadece her şeyi hazırlamak isteyen karı değil aynı zamanda kocasını da. Oldukça sık, kocalar doğumdan önce ne yapmaları gerektiği konusunda hala kafaları karışıyor. Doğumdan önce kocanın rolü, emeğin doğumdan sonra sorunsuz bir şekilde verilmesi için çok önemlidir. Şey, o günlerde, kocalarının uyanık koca (bakmaya hazır) olmasını isteyen birçok kadın vardı. Aslında o zamanlar nelerdir, beklemede olan bir koca olmak için yapılması gerekenler nelerdir?
Beklemede bir koca olmak ister misiniz? İşte nasıl
Bir koca olmak saatler arasında hazır ya da hazırdır, her zaman dikkat etmenizi ve karınıza mümkün olduğunca eşlik etmenizi sağlar. Örneğin, hamileliğinizi kontrol etmek için eşinize eşlik edin. Sadece bu değil, eşinizin sağlık durumunu da izlemeniz ve korumanız gerekir. Bekleme koca olmaya hazır mısın? Yapılması gereken bu.
Karısına tam destek ve dikkat sunmak
Hamile bir karıyla yüzleşmek, kendi hazırlığına ve sabrına ihtiyaç duyar. Çünkü vücutta yükselen hormon seviyeleri, bir kadının ruh halini normalden farklı kılar.
Hamileliğin erken döneminde, genellikle hamile kadınlar kendilerini yorgun hissedecek ve kendilerini iyi hissetmeyeceklerdir. Daha sonra, koku ve tat alma hissi genellikle normalden daha hassas olacaktır, bu da bulantı ve kusma hissini kolaylaştırır.
Bu haftalarda onunla birlikte olmanız ve daha fazla dikkat etmeniz gerekir, çünkü kadınlar bulantı ve kusma gibi dönemler yaşarlarsa genellikle gebeliğin başlangıcı sabah bulantısı.
Gebelik çağındaki artışın yanı sıra, bebek daha ağırlaşacak ve bu da kadınların kolayca yorgun hissetmelerini sağlayacaktır. Normal ev ödevlerinde yardımcı olmaya başlayarak ona anlayış verin. Eşinize yalnız olmadığını gösterin, her zaman yardım edecek ve onunla birlikte olacaksınız.
Eşinize besleyici yiyecekler yemesini ve uyumakta zorlanırken masaj yaptırmasını hatırlatarak daha fazla dikkat gösterin. Ek olarak, düzenli olarak doktora danışmak için ona eşlik etmek için zaman ayırmanız gerekir, böylece çocuğunuzun rahim içindeki gelişimini de bilirsiniz.
Hamilelik ve doğum sınıflarına birlikte katılarak da yardım sağlayabilirsiniz.
Doğumdan önce ne yapılması gerektiğini bilmek
Kocanızın, hamileliğin son haftalarında doğum için hazırlaması gereken bazı şeyler:
- Cep telefonunuzun her zaman aktif olduğundan ve özellikle ev dışındaysanız, sizinle iletişim kurulduğundan emin olun.
- Sevgili karınızla hangi doğum evine gideceğinizi tartışın. Birden fazla doğum evi seçmeye çalışın.
- Kullanılacak aracı hazırlamayı ve iyi durumda olduğundan ve benzinin tamamen dolu olduğundan emin olun.
- Hastaneye getireceğiniz eşleri değiştirecek kıyafetler, küçükler için kıyafetler, kimlik kartları, nakit para veya banka kartları, kameralar, terlikler, ekstra yastıklar ve atıştırmalıklar gibi paketlemeyi unutmayın.
Eşinize doğumdan önce gerekli olan şeyleri hazırlamada da yardımcı olmayı unutmayın. Genellikle, emek zamanlarına girerken, kadın ihtiyaç duyduğu şeyleri hazırlamak yerine hissettiği duruma ve acıya odaklanacaktır.
Şikago'daki Illinois Üniversitesi'nde kadın doğum ve jinekoloji profesörü olan Dr. M. Kilpatrick Ph.D., doğumdan kasılmadan doğum eylemine kadar geçen sürenin gerekli olduğunu söyledi.
Bekleyen bir koca olarak, onu mutlu etmek ve hissettiği acıdan biraz rahatsız olmak için bir dizi şey hazırlayabilirsiniz. Örneğin, normal olarak eşinizle çektiğiniz favori müziklerin veya hafif oyunların bir listesi.
Bu zamanlarda, ailenizdeki üyeler yükselmeden önce iyi bir gece geçirerek eşinizi şımartabilirsiniz.
