içindekiler:
- Nipelleri neden uyarmak emeğe neden olabilir?
- Doğum emeğini tetiklemek için meme stimülasyonunun kuralları vardır
- Meme ucu stimülasyonu evde güvenli midir?
- Doğum zamanına yakın hastaneye ne zaman gitmeli?
Emeğiniz yaklaştığında veya geldiğinde ancak emek belirtileri yaşamadığınızda? Doğal olarak emeği teşvik etmenin yollarını aramaya başlayabilirsiniz. Doktorun onayı ile, bedenin yuvarlanma veya eşinizle seks gibi doğum aşamasına girmesine yardımcı olmak için çeşitli yollar kullanabilirsiniz. En etkili olduğu söylenebilecek bir teknik var: meme uçlarını uyarmak.
Nipelleri neden uyarmak emeğe neden olabilir?
Meme uçlarıyla vurmak veya oynamak, oksitosinin vücudunuzdan salınmasını uyarabilir. Oksitosin, doğum eylemini tetiklemede ve anne ile çocuk arasında bir bağ oluşturmada rol oynayan bir hormondur. Bu hormon aynı zamanda doğum sonrası uterus sözleşmesini yaparak gebelikten önceki orijinal boyutuna dönmesine yardımcı olur. Memeye stimülasyon vermek, kasılmaları güçlendirerek ve uzatarak doğum sürecine yardımcı olabilir.
Bir çalışmada doğum yapmak isteyen 390 gebe rastgele gruba atandı: meme ucu stimülasyonu, uterin stimülasyon ve kontrol grubu (özel tedavi uygulanmadı). Sonuçlar çok ilginç. Meme ucu stimülasyonu verilen kadınlar daha kısa sürede doğum eylemine girerler. Ek olarak, hiçbir hastaya ameliyat geçirmesi gereken meme ucu ve uterus stimülasyonu verilmedi. sezaryen.
Öte yandan kontrol grubundaki birçok kadın doğum eylemini teşvik etmek için ek oksitosine ihtiyaç duyuyordu ve bu kadınların% 8'inde sezaryen ile doğum yapmak zorunda kalıyorlardı..
Doğum emeğini tetiklemek için meme stimülasyonunun kuralları vardır
İşgücü ilke olarak tetiklemek için meme ucu stimülasyonu sadece normal işçilik için önerilir. Dikkat etmeniz gereken bazı şeyler:
- En iyi sonuçları elde etmek için bebeğin meme uçlarını emdiğini en iyi şekilde taklit edebilmeniz gerekir. Göğüslerinizi uyarmak için parmaklarınızı veya bir göğüs pompasını kullanabilirsiniz. Emziren bir bebeğiniz varsa, çocuk iyi bir stimülasyon sağlayabilir.
- Sadece meme ucu değil, aynı zamanda areolanızın bir kısmını da masaj yapmanız gerekir. Areola, meme başını saran, meme başını saran koyu renkli bir dairedir. Parmaklarınızı veya avuçlarınızı nazikçe areolanınızın parçasına sürtün.
- Bir seferde yalnızca bir göğse odaklanarak aşırı stimülasyondan kaçının. Stimülasyonu sadece 5 dakika ile sınırlayın ve stimülasyona devam etmeden önce 15 dakika bekleyin. Bir daralma meydana geldiğinde meme başını uyarmak için bir an durun. Eğer kasılmalar her 3 dakikada veya daha kısa bir sürede ve 1 dakika veya daha uzun sürerse, stimülasyonu durdurabilirsiniz.
- Meme stimülasyonunu yapmadan önce daima doktorunuza danışın.
Meme ucu stimülasyonu evde güvenli midir?
Bir araştırma araştırması 201 kadına, evinde doğal olarak emek çalıştırmaya çalışıp çalışmadıklarını sordu. Kadınların yaklaşık yarısı, baharatlı yiyecek yemek veya seks yapmak gibi en az bir tür doğal işgücü indüksiyon yöntemini denediklerini söylemiştir.
Hamileliğinizi tetiklemeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bunun nedeni, evde yapılabilecek endüksiyon yöntemlerinin çoğunun genellikle açık bir bilimsel temeli bulunmamasıdır.
Hamileliğiniz yüksek risk altındaysa, meme stimülasyonu sizin için tehlikeli olabilir. Meme ucu stimülasyonunun bazı güçlü bilimsel kanıtları vardır, ancak bu yöntem bazı tıbbi öyküleri olan bazı kadınlarda da tehlikeli olabilir.
Doğum zamanına yakın hastaneye ne zaman gitmeli?
Doğum yapmaya hazırsanız, bebeğinizin pelvisinizin altında olduğunu hissedeceksiniz, ayrıca düzenli kasılmalar yaşayacak ve mukus tıkanıklığı salınımı yaşayacaksınız (mukus tıkacı) bu vajinadan çıkıyor. İlk aşamada, kasılmalar künt basınç veya biraz rahatsızlık hissi gibi hissedecektir. Onları hissetmeye başladığınızda kasılmalarınızın süresini ölçmeye başlayın.
Erken aşamalarda, kasılmalar 15-20 dakikada bir aralıklı olabilir ve 60-90 saniye sürebilir. Aktif olduğunuzda ne kadar fazla girerseniz, kasılmalar o kadar güçlü ve sık olur. Kasılmalar arasındaki mesafe 3-4 dakika kadar sürebilir ve 45-60 saniye arasında sürebilir.
Eğer amniyotik sıvı kasılma yaşamadan önce patlarsa, derhal doktorunuza başvurun. Kanama yaşarsanız doktorunuza da söylemeniz gerekir. Değilse, kasılmalarınız 1 saatten daha fazla kasılmalar arasında 5 dakika sürdüyse hemen doktora gidebilirsiniz.
