içindekiler:
- Tıbbi Video: Astım Bronşite Ne İyi Gelir?
- Aniden beliren nefes darlığı nedenleri (akut)
- 1. Astım
- 2. Karbon monoksit zehirlenmesi
- 3. Kalp tamponadı (kalbin etrafındaki aşırı sıvı)
- 4. Hiatal herniler
- 5. Kalp yetmezliği
- 6. Düşük kan basıncı (hipotansiyon)
- 7. Pulmoner emboli
- 8. Pnömotoraks
- 9. Zatürree
- Uzun süreli (kronik) nefes darlığı nedenleri
- Yaygın sebep
- Akciğer sorunları
- Kalp sorunu
- Nefes darlığına neden olabilecek diğer problemler
- Nefes darlığı nasıl aşılır?
- 1. Ağızdan solunum
- 2. Bir sandalyeye oturun
- 3. Yatın
- 4. Bir fan kullanın
- 5. ilaç almak
- Nefes darlığı için çeşitli seçenekler
- 1. Bronkodilatör
- 2. Antibiyotikler ve antiviraller
- 3. Diüretikler
- Bitkisel nefes nefese ilaç kullanabilir misiniz?
Tıbbi Video: Astım Bronşite Ne İyi Gelir?
Akciğerler yeterli miktarda hava almazlarsa, nefes darlığı veya nefes almada zorluk hissedersiniz. Sonuç olarak nefesiniz hızlı, sığ ve bazen "gevrek" geliyor. Göğüs sanki göğsünüzün etrafına sıkıca sarılmış gibi sanki sanki acı veriyor. Bu zayıflatıcı hislerin hepsi astımın en belirgin semptomlarıdır.
Seyrek değil, bnefes darlığının kesinlikle astım olduğunu düşünen herhangi bir şey. Zorunlu olmasa da. Nefes darlığı aniden ortaya çıkabilir (akut) veya uzun vadede tekrarlanabilir (kronik) ve astım dışındaki bir takım sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.
Aniden beliren nefes darlığı nedenleri (akut)
1. Astım
Astım, solunum yollarındaki (bronşların) iltihabının neden olduğu bir solunum sistemi hastalığıdır. Enflamasyon bronşların şişmesine, daralmasına ve fazla mukus üretmeye devam etmesine neden olur.
Sonuç olarak, genellikle nefes darlığı ya da akıntısı hissedersiniz ve nefes almakta zorluk çekersiniz. Göğsü sık sık ağrıyormuş gibi hissedebilirsiniz, ipi göğsün etrafına sıkıca bağlar. Nefes alma ve "öksürme" ve öksürük de astımın en sık görülen belirtileridir.
2. Karbon monoksit zehirlenmesi
Karbon monoksit zehirlenmesi, bir kişi çok fazla karbon monoksit soluduğunda meydana gelir. Karbon monoksit kokusuzdur, renksizdir, cildi ve gözleri tahriş etmez, ancak vücutta çok fazla yerleşmişse çok tehlikelidir. Evet, bu gaz çok toksik ve yanıcıdır. Bu gaz yanan gaz, yağ, benzin, katı yakıt veya tahtadan gelir.
Teneffüs ettikten sonra, kan hemoglobinde oksijen bağlarından 200 kat daha güçlü olan karbon monoksit sıkıca bağlanabilir. Karbon monoksit gazı, vücudun her yerinde kan ile birlikte gelir ve bu da oksijen eksikliği nedeniyle hücrelere ve dokulara zarar verir. Sonuç olarak, nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş dönmesi, bulantı ve kusma gibi çeşitli semptomlar yaşayacaksınız.
Gazı ne kadar uzun süre solursanız, semptomlarınız o kadar kötüleşir. Karbon monoksit seviyeleri vücutta akut seviyelere ulaştığında, bu maddelerin zehirlenmesi ölüme neden olabilir.
3. Kalp tamponadı (kalbin etrafındaki aşırı sıvı)
Kardiyak tamponad, kan veya sıvı, kalbin etrafına dolanan ince zarlar (perikard) ile kalp kası arasındaki boşluğu doldurduğunda tıbbi bir acil durumdur. Bu durum, kalbin vücuda kan pompalama işlevine müdahale eden kalp üzerinde güçlü bir baskı sağlar.
Kalbe ve tüm vücuda kanlanma eksikliği, nefes darlığı, nefes darlığı, göğüs ağrısı (özellikle göğsün sol tarafında) gibi çeşitli semptomlara neden olabilir ve göğüs tam ve depresyonda hissediyor. Hemen tedavi edilmezse, kalp temponadı şoka, kalp yetmezliğine, diğer organ yetmezliğine ve hatta ölüme neden olabilir.
4. Hiatal herniler
Fıtık, vücuttan dışarı taşan bir vücudun içini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Eh, hiatal herni, karnın üst kısmının, mideyi göğüsten ayıran, diyaframın açıklığına dayanmasına neden olan bir durumdur. Bu kas, mide asidinin özefagusa yükselmemesine yardımcı olur.
Hiatal fıtığınız varsa, asit midesini sürmek daha kolay hale gelir. Mide asidinin özofagusa yükselişine gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) denir. Bu hastalık mide ve boğazda komplikasyonlara neden olabilir. Sonuç olarak, sık sık yaşayabilirsiniz mide ekşimesi (göğüs sıcak geliyor), nefes almada zorluk veya nefes darlığı, göğüs veya karın bölgesinde ağrı, yutma zorluğu vb.
5. Kalp yetmezliği
Kalp yetmezliği, düzgün çalışamayan ve vücuda etkili bir şekilde kan pompalamayan bir kalbin durumunu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bu duruma koroner arterlerde meydana gelen daralma veya tıkanma neden olur.
Kan damarlarının daralması, kan dolaşımını taşıyan oksijenin tıkanmasına neden olur. Sonuç olarak, vücudun dokuları yeterli miktarda oksijen almaz, bu da nefes darlığı, yorgunluk, odak dışı ve organda sıvı birikimi gibi çeşitli semptomlara yol açar.
6. Düşük kan basıncı (hipotansiyon)
Hipotansiyon, arterlerdeki kan basıncının o kadar düşük olduğu bir durumdur; kan vücudun organlarına yeterli miktarda oksijen ve besin sağlayamaz. Tıkanmış kan akışı, oksijenin vücut boyunca akmasını engeller. Bu daha sonra nefes darlığı semptomlarına neden olur.
Hipotansiyon genellikle tansiyon 90/60 veya altına ulaştığında teşhis edilir ve bunu baş dönmesi, dehidrasyon, konsantrasyon zorluğu, mide bulantısı, soğuk ve nemli cilt, kısa veya hızlı solunum, yorgunluk, çok susayan, bulanık görme, bayılma (eksik) gibi çeşitli semptomlar izler. bilinç).
7. Pulmoner emboli
Pulmoner emboli, akciğerlerinizdeki pulmoner arterlerden birinde tıkanıklıktır. Bu durum, akciğerlerin bir veya her iki tarafına kan akışının çok sınırlı olmasına neden olur, böylece göğsün gergin kalması ve kalp atış hızı artar, bu da nefes almada zorluk çekmenize neden olur. Akciğer dokusu ve göğüs duvarı (plevra) iltihabı ayrıca keskin hisseden göğüs ağrısına da neden olabilir.
8. Pnömotoraks
Pnömotoraks, akciğerlerle göğüs duvarı arasında akan bir hava topluluğunun olduğu bir durumdur. Toplanan hava ciğerleri baskılayabilir ve ciğerlerin çökmesine (sönmesine) neden olabilir.
Akciğer duvarı basıncındaki bir artış, soluduğumuzda akciğerlerin genişlemesini önleyecektir. Sonuç olarak, nefes darlığı ve göğüs ağrısı, kalp çarpıntısı, öksürme vb. Gibi diğer belirtilerle karşılaşacaksınız.
9. Zatürree
Zatürree veya akciğerlerde enfeksiyon da nefes darlığına neden olabilir. Zatürree, akciğerlerdeki hava keselerinin iltihaplanmasına, şişmesine ve sıvıyla dolmasına neden olan bir hastalıktır. Bu durum bakteriyel, viral veya mantar enfeksiyonlarından kaynaklanabilir.
Enfeksiyona neden olan yabancı maddeler vücudun kana girmesi için oksijeni kaybetmesine neden olan hava keselerini işgal eder. Sonuç olarak, diğer vücut insan hücrelerinin oksijen eksikliği nedeniyle düzgün çalışmıyor.
Uzun süreli (kronik) nefes darlığı nedenleri
Yaygın sebep
- Astım. Astım, ilk çocuklukta ortaya çıkan ve yetişkinliğe devam eden kronik bir hastalıktır. Ancak, astımı olan kişilerin yüzde 25'inden fazlası yetişkinlikte ilk kez bir saldırı geçirdi. Astım solunum yollarının şişmesine ve daralmasına neden olarak nefes alırken sıkı bir his verir.
- KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı). KOAH, akciğerlere zarar veren ve enflamasyon veya hava kesesinin zarar görmesi nedeniyle tıkanmış hava yolları nedeniyle kana oksijen tedarikini azaltan bir hastalık grubudur. Bu, hastalara sıklıkla nefes darlığı, göğüste sıkışma, hırıltı ve öksürük yaşatır.
- Kalp yetmezliği.Çoğu kalp yetmezliği vakası, koroner kalp hastalığı, aritmi, hipertansiyon, diyabet, kalp kapağı hasarı, obezite, kalp defekti vb. Gibi diğer hastalıklardan kaynaklanır.
- İnterstisyel akciğer hastalığı. İnterstisyel akciğer hastalığı, hava kesesi arasında ve altında akciğer dokusuna saldıran bir grup hastalıktır. Bu durum, pulmoner kesede yara izi bırakarak hava depolama alanının büzülmesine neden olur. 'HBu, kan dolaşımına yeterince oksijen solumayı ve kanalize etmeyi etkiler.
- Obezite. Obezite nefes darlığına neden olabilir, çünkü karın ve göğsün etrafındaki fazla yağ, solunumu kontrol eden kasların çalışmasını arttırır. Sonuç olarak, genellikle nefes darlığı veya nefes almada zorluk çekiyorsunuz. Sadece hafif aktiviteler yapsanız bile.
Akciğer sorunları
- Akciğer kanseri. Bu hastalığın en tipik belirtisi zamanla iyileşmeyen ve hatta kötüleşen kronik bir öksürüktür. Ek olarak, göğsünüzün gergin hissettiğini hissedebilir ve genellikle uzun nefes alırken kötüleşirsiniz. Seyrek olmamak, nefes almanızı zorlaştırır.
- Pulmoner hipertansiyon. Akciğer hipertansiyonu, akciğerlerdeki arterler daraldığında oluşur ve kalbin sağ tarafının, akciğerlere kan pompalamak için daha fazla çalışması gerekir. Akan kan akışı, oksijenin vücut boyunca akmasını engeller, böylece vücut havadan yoksundur. Bu daha sonra nefes darlığı semptomlarına neden olur.
- Sarkoidoz. Bu durum, enflamatuar hücreler, akciğerler, lenf düğümleri, gözler ve cilt gibi vücudun farklı kısımlarında aşırı büyüdüğünde meydana gelir. Enflamatuar hücreler akciğerlerde büyürse, nefes almanın hırıltılı nefes almasına neden olabilir (yumuşak veya "hırıltılı" ıslık sesi gibi).
- Tüberküloz (TB). TB bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu kronik bir solunum sistemi rahatsızlığıdır Mycobacterium tuberculosis. Tüberküloz semptomlarında, ortaya çıkan nefes darlığı şikayetleri, mukus üretimini artıran bir TB hastalığı sürecidir. Sonuç olarak hava yollarını daraltır ve akciğer dokusuna zarar verir.
Kalp sorunu
- Kardiyomiyopati. Bu hastalığa kalp kasının zayıflaması, esnetilmesi veya yapısıyla ilgili problemleri neden olur. Bu durum, kalbin kan pompalayamamasını veya düzgün çalışmamasını sağlar, böylece vücut dokuları yeterli miktarda oksijen almaz. Sonunda bu, nefes darlığı gibi çeşitli semptomlara yol açar.
- Aritmiler. Aritmi, anormal bir kalp atışı ile karakterize edilen bir kalp hastalığıdır; çok hızlı, çok yavaş, çok erken veya düzensiz olabilir. Çok hızlı veya çok yavaş olan kalp atışı, kalbin etkili bir şekilde kan pompalayamamasına neden olur. Sonuç olarak nefes darlığı, baş dönmesi, göğüs ağrısı ve diğerleri gibi bir dizi semptom yaşayacaksınız.
- Perikardit.Perikardit, perikardın şişmesi ve tahrişidir. Perikard, kesenin kalbin etrafındaki zarıdır, kalbi yerinde tutmaya ve kalbi yağlamaya yarar. Bu hastalığın en sık görülen belirtileri sternum veya sternumun arkasında keskin göğüs ağrısı ve ayrıca uzanırken kısa soluma veya avlanmadır.
Nefes darlığına neden olabilecek diğer problemler
- Anemi.
- Kırık kaburga
- Boğma.
- Epiglotit (boğazda kısmi şişlik).
- Yabancı maddeleri solumak.
- Anksiyete bozuklukları.
- Guillain-Barre sendromu.
- Kas zayıflığına neden olan Myastenia gravis.
Nefes darlığı nasıl aşılır?
Herkes için nefes darlığı ile nasıl başa çıkılacağı aynı değildir. Ancak nefes darlığı yaklaştığında gerçekleştirebileceğiniz birkaç basit adım vardır.Bİlk yardımın ardından nefes darlığının üstesinden gelmek için atabilirsiniz:
1. Ağızdan solunum
Bu, nefes darlığını kontrol etmek için yapabileceğiniz basit bir yoldur. Bu yöntem, nefes alma hızınızı yavaşlatmaya yardımcı olur, bu da nefes alıp vermenizi her yönden daha derin ve etkili hale getirir.
Sadece bu değil. Ağızdan nefes almak, ciğerlere sıkışan havanın salınmasına da yardımcı olabilir. Bu metodu, özellikle ağır cisimleri kaldırırken, merdiven çıkarken, bükerken, vb. Nefes darlığı çekerken istediğiniz zaman kullanabilirsiniz.
İşte rehber:
- Omuz ve boyun kaslarınızı gevşetin.
- Burnunuzdan yavaşça nefes alın, birkaç saniye tutun.
- Dudaklarınızı ıslık çalmaya başlayacak gibi dökün.
- Ağızdan yavaşça nefes alın.
2. Bir sandalyeye oturun
Otururken dinlenmek vücudunuzu rahatlatabilir ve nefes almanıza yardımcı olabilir. Başlamak için sakin olduğunuzdan emin olun. Her iki ayağın yere basması ile bir sandalyeye oturun. Göğsünü hafifçe öne eğin. Dirseklerinizi dizlerinize yerleştirin veya çenenizi iki elinizle destekleyin. Boyun ve omuz kaslarınızın gevşemiş olduğundan emin olun.
3. Yatın
Birçok insan uyurken nefes darlığı yaşar. Rahatsız etmesinin yanı sıra, uykunuzun kalitesini ve süresini de azaltabilir. Bunun üstesinden gelmek için yatağa uzanabilirsin. Başınıza ve dizlerinize birkaç yastık yerleştirin. Sırtınızın düz durduğundan ve ellerinizin yanınızda olduğundan emin olun. Kafanı vücudundan daha yükseğe yerleştirmeye çalış
Bu pozisyon, tıkanan hava yollarının kolaylaştırılmasına yardımcı olarak nefes almanızı kolaylaştırır.
4. Bir fan kullanın
Bir araştırma, soğuk havanın nefes darlığını gidermeye yardımcı olabileceğini buldu. Küçük bir fanı veya elde tutulan fanı yüzünüze yönlendirmek, nefes darlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
5. ilaç almak
Ciddi bir hastalığa bağlı olarak nefes darlığı yaşayanlar için, tedaviye girmeniz veya bir doktordan bazı ilaçlar almanız gerekebilir. Hangi tedavinin sizin için uygun olduğu konusunda doktorunuza danışın.
Nefes darlığı için çeşitli seçenekler
Herhangi bir nefesten ilaç almadan önce, sağlık durumunuzu doğru bir şekilde teşhis edebilmek için doktorunuza danışmanız gerektiği vurgulanmalıdır. Çünkü nefes ilaçlarının yetersizliği tipi ve dozu kesin nedene göre ayarlanmalıdır.
Aşağıdakiler eczane ve doktor reçetesiyle elde edilebilen en yaygın nefes darlığı tipleridir.
1. Bronkodilatör
Bronkodilatörler, oksijeni emmek için akciğer kapasitesini artırmaya yarayan, böylece daha pürüzsüz ve güvenilir nefes alabilen ilaçlardır. Bronkodilatör ilaçlar, inhale kortikosteroidlerle birleştirilmeli ve yalnızca semptomlar kortikosteroidlerin solunmasından sonra iyileşmezse verilmelidir. Bronkodilatörler, inhalatörler, tabletler / haplar, şuruplar, enjeksiyonlar ve nebülizerler formunda mevcuttur.
Yaygın olarak kullanılan üç çeşit bronkodilatör ilaç vardır:
- Antikolinerjikler (tiotropium, ipratropium, glycopyronium ve aklidinyum)
- Beta-2 agonisti (salmeterol, salbutamol / albuterol ve formoterol)
- teofilin
Çalışma süresine bağlı olarak bronkodilatörler ikiye ayrılır: hızlı reaksiyonlar ve yavaş reaksiyonlar. Bronkodilatör hızlı reaksiyon genellikle akut astım ataklarında olduğu gibi, iltihaplanma ve solunum yollarının daralması nedeniyle akut (ani) nefes darlığı yaşayan birine verilir. Bronkodilatör yavaş reaksiyonun daha çok kronik akciğer hastalığında (KOAH) veya kronik astımda nefes darlığı semptomlarını kontrol etmesi amaçlanmıştır.
Bu ilaçların kullanımından doğabilecek yaygın yan etkiler genellikle ürpertici, öksürük, baş ağrısı ve ishaldir.
2. Antibiyotikler ve antiviraller
Zatürree enfeksiyonunun neden olduğu nefes darlığı durumlarında, öngörülen nefes darlığı, buna neden olan mikroplara - bakteri veya virüslere bağlı olacaktır. Bakteriyel enfeksiyonların neden olduğu zatürree tedavisi için doktorlar tarafından antibiyotikler verilecek. Bir örnek Xorim'dir (sefuroksim). Zatürree virüsünüzden kaynaklanıyorsa, doktorunuz oseltamivir (Tamiflu) veya zanamivir (relenza) gibi antiviral ilaçları reçete edebilir.
Doktorun bilgisi olmadan ilacın dozunu durdurmayın veya arttırmayın.
3. Diüretikler
Bu ilaç türü, kalp yetmezliği nedeniyle oluşan nefes darlığını tedavi etmek için verilir. Genel olarak, bu ilaç idrar yoluyla vücuttan fazla tuz ve suyu uzaklaştırmaya yarar.
Diüretik kullanmanın bir yan etkisi idrar yapmaya devam edeceğinizdir, çünkü diüretikler idrarla su ve elektrolit atılımını arttırır. Bu nedenle, bu ilaca "su tableti" denir.
Bitkisel nefes nefese ilaç kullanabilir misiniz?
Bitkisel ilaçların kullanımı için ilk önce doktorunuza danışmalısınız. Çünkü, etkileri daha fazla bilmeden ilaçların birlikte kullanılması, vücudunuzun sağlığını kötüleştirme riskini doğuracaktır. Bu nedenle, doktorların bitkisel ilaçların içeriğini kontrol etmeleri ve böbrek ve karaciğerinizin nasıl olduğunu görmeleri gerekir.
