içindekiler:
- Tıbbi Video: Gebelikte memelerde meydana gelen değişiklikler
- Gebelikte memede değişiklik evreleri
- Gebeliğin ilk üç ayında memede değişiklikler
- Gebeliğin ikinci üç aylık döneminde memede değişiklikler
- Gebeliğin üçüncü trimesterinde memede değişiklikler
- Meme değişiklikleri ile nasıl başa çıkılır
- Doğum yaptıktan sonra emzirme
Tıbbi Video: Gebelikte memelerde meydana gelen değişiklikler
Meme, hamilelik sırasında değişen vücudun bir parçasıdır. Bu değişiklik, memenin süt üretimini desteklemesi, annenin doğumdan sonra bebeğini emzirmesi için oluşur. Anne sütü, bebeklerin yaşamlarının başlangıcında çok önemlidir, çünkü bebeklerin yaşamlarının erken dönemlerinde ihtiyaç duydukları tam besinleri sağlar. Bu nedenle, bebeğe iyi beslenme sağlamak için bebeği emzirmek önemle tavsiye edilir.
Memedeki değişiklikler genellikle hamilelik belirtisidir. Hamileyken, göğüsler daha yumuşak ve hassas olur ve göğüslerin şekli de büyür. Bu değişim her birey tarafından farklı şekillerde yaşanır.
Gebelikte memede değişiklik evreleri
Gebeliğin ilk üç ayında memede değişiklikler
Memede değişiklikler hamileliğin erken döneminde başlamıştır. Hamileliğin ilk üç ayında, yaklaşık 4-6 haftalık hamilelik dönemlerinde, bazılarınız özellikle meme ucunda göğüslerinizin karıncalanma, ağrılı veya daha hassas olduğunu hissedebilir. Buna progesteron hormonu seviyelerinin artması ve memedeki kan akışı neden olur. Süt üretimi için daha fazla meme bezi oluşumu ve sütün memeden çıkması için süt kanalının gelişimi de başlamıştır. Bu memenin büyüklüğünü de daha büyük yapar.
Ayrıca, meme uçları ve areola (karanlık meme uçlarının etrafındaki alan) daha koyulaşmakta ve göğsün altındaki kan damarları daha belirgin hale gelmektedir. Montan bezi, meme ucu çevresinde yağ üreten bez de daha belirgin hale gelir.
Gebeliğin ikinci üç aylık döneminde memede değişiklikler
İkinci üç aylık dönemde, yaklaşık 16 haftalık hamilelik döneminde, meme anne sütü (ASI) üretebilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bazı anneler, bazen anne sütünün memesinden dışarı çıkan, genellikle kolostrum olarak bilinen bulutlu akışkan, az miktarda meme kaçağı yaşar. Bazen, meme bazı annelerde meydana gelen kanama olabilir. Bunun nedeni ani büyüme ve memedeki süt damarı sayısının artmasının süt üretmesidir. Bu olay normal olsa bile, bir doktora danışmalısınız.
Gebeliğin üçüncü trimesterinde memede değişiklikler
Hamileliğin son birkaç haftasında, meme uçları büyür ve göğüsler çoğalmaya devam eder, çünkü süt üreten hücreler daha büyüktür.
Meme değişiklikleri ile nasıl başa çıkılır
Bazılarınız, hamilelik sırasında meme değişikliklerinin sizi daha az konforlu hale getirdiğini ve hatta memede ağrıya neden olduğunu hissedebilir. Göğüs şeklindeki değişiklikler, büyüyerek rahat bir sütyen giyerek yapılabilir. Göğüs bedeniniz hamile kalmadan daha büyük olduğundan, önceki sütyen bedeninizden yaklaşık 1 veya 2 sayı daha büyük beden bir sütyen almak iyi bir fikirdir.
Sütyen seçerken dikkat etmeniz gereken bazı şeyler:
- Sütyen göğüslerinizi iyi destekliyor mu?
- Çok dar ve çok gevşek olmayan bir sütyen seçmenizi öneririz.
- Sutyen askısı uzunluğu
- harika sütyen kabı
- Bir sütyen seçmekten kaçınmalısınız. balenli (altta tel kullanan bir sütyen)
Hamilelik sırasında hafif bir anne sütü sızıntısı varsa, sütyeninizdeki kumaşı örtmelisiniz. Bu, giysilerinizin ıslanmasını önler, çünkü süt sızdırıyor.
Doğum yaptıktan sonra emzirme
Doğumdan yaklaşık bir ila üç gün sonra, göğüsleriniz kolostrum veya ilk ASI'yi serbest bırakacaktır. Bu kolostrum bebeğinizin ilk emişinde veya Erken Emzirme Başlatma (IMD) sürecinde ortaya çıkacaktır. Bebeğin göğsünüzdeki ilk emme işlemi sorunsuz şekilde gerçekleşirse, gelecekte göğsün anne sütünü daha düzgün üretmesini sağlar.
Bunun nedeni, bebek annenin göğsünü emdiğinde, beyine sütün bebeğe ihtiyaç duyduğu mesajını vermek için sinirleri tetikler. Bu, beynin emriyle salınan meme bezleri tarafından süt üretimini etkileyen hormon oksitosini yapar. Ayrıca, meme bezi bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak için süt üretecektir. Bu işlem refleks olarak bilinir. hayal kırıklığına uğratmak.
Başka bir deyişle, bebek emişi anne sütünün üretimini etkiler. Bu nedenle, bebeğinize daha fazla süt verdiğinizde, daha fazla süt üretilir ve emzirmenizi pürüzsüzce çalıştırır. ASI'yi istediğiniz sıklıkta vermenizi öneririz. Sağlık Bakanlığı, bebek 6 aylık olana kadar özel emzirme (sadece ASI) verilmesini önerir.
Ayrıca OKUYUN:
- Meme Ağrısının Çeşitli Nedenleri
- Meme Kanserinin En Yaygın 4 Belirtileri
- 11 Anne sütüyle emzirmenin faydaları
