içindekiler:
Tıbbi Video: Beynin Su Toplaması Nasıl Bir Rahatsızlıktır, Nasıl Tedavi Edilir
Hamileliğin son haftalarında anne, çocuğun kemiklerinin gelişimini arttırmak için rahmindeki fetüse kalsiyum verir. Ancak, bebekler erken doğduğunda, bu besin maddelerinin aktarılması işlemi erken kesilir ve daha sonra büyüdüklerinde zayıf kemik gelişimi ile sonuçlanır.
OKUYUN OKU: Erken emeği tetikleyen 11 risk faktörü
Prematüre doğan bebeklerin gelecekteki gevrek kemik riskiyle ilişkisi
Rahimde en uygun şekilde büyüyen bebekler, hamileliğin son safhasında annenin doğumuna kadar 200 mg kalsiyum alması gerekir. Endonezya'da, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre 2013 yılında altı bebekten birinin gebelik yaşı 37 haftaya ulaşmadan önce erken doğduğunu gösterdi. Bir bebek erken doğduğunda, bu besin maddesinin aktarılması işlemi daha erken çocukluk döneminde zayıf kemiklerin gelişmesine neden olarak erken durur.
Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nden (NTNU) araştırmacılar, eksik kalsiyum transferi nedeniyle prematüre bebeklerin, gebelik dönemlerinden doğan bebeklere kıyasla daha düşük bir kemik kütlesi ile büyüdüğünü bulmuşlardır. Kemik olgunlaşmasının sonunda bulunan kemik dokusu miktarı olarak tanımlanabilen tepe kemik kütlesi, osteoporoz kırılması riskinin önemli bir belirleyicisidir. Aslında, tüm çocuklarda pik kemik kütlesinin yaklaşık% 10'unun artmasının, yetişkinlik döneminde osteoporoz nedeniyle kırık riskini yüzde 50'ye kadar azaltabileceği tahmin edilmektedir.
Çocuğun büyümesi ve gelişmesi sırasında, kemikler uzar ve 16-18 yaşları arasında çok hızlı bir şekilde gelişebilir ve çocuğun kemik yoğunluğu 20'li yılların sonlarına kadar artmaya devam edecektir. Zirve kemik kütlesinin yüzde 90'ına kadar kızlarda 18 yaş, erkeklerde 20 yaş, çocuklar için çocukluk ve ergenliği kemik sağlıklarına “yatırım yapmak” için en uygun zaman yapar.
Ayrıca OKUYUN: 4 Çatlaklara Neden Olan Sıkça Hata Yapmak
Ancak, 35 yaş ve üstü, insan kemik yoğunluğu yavaş yavaş kaybolacak ve özellikle kadınlar menopozdan sonraki ilk birkaç yılda kemik kaybını yaşayacak ve yetişkinleri ve yaşlıları kırık riskine sokacak. osteoporoz nedeniyle.
İlginç bir şekilde, araştırma ekibi ayrıca vadede doğan ancak doğum kilosu düşük olan bebeklerin de osteoporoz riski arttığını bildirdi.
Doğumda doğan ancak doğum kilosu düşük olan bebekler de doğal kemik kaybı riski altındadır.
"Çalışmamız, doğum ağırlığı çok düşük olan prematüre bebeklerin ve 'zamanında' doğanların doğduğunu, ancak vücut boyutlarının anne yaşı için nispeten küçük olduğunu, normal kilolu bir ay boyunca doğmuş kontrol grubundan daha düşük kemik kütlesine sahip olduğunu göstermektedir. , "Çalışmanın baş yazarı Dr. Chandima Balasuriya'dan alıntı Ebeveyn Herald.
Prematüre bebekler ve kemikler birliği ile ilgili bu çalışmada, 52'si çok düşük doğum ağırlığı ile doğmuş 26-28 yaş arasında 186 yetişkin yer aldı. Elli yetişkin, bir ay boyunca doğuyor ancak küçük doğumlar olarak kabul ediliyor. Son olarak, bir ay doğumdan sonra normal kilolu 77 kişiden oluşan bir kontrol grubu vardı.
OKUYUN: Erken Bebekler veya Düşük Doğum Ağırlığı için Kanguru Yöntemi
Yukarıdaki üç grup için araştırmacılar, omurga, boyun, kalça ve tüm vücuttaki kemik mineral içeriğini ve kemik yoğunluğunu inceleyerek çalışma süresince boy ve kiloyu ölçtüler. Araştırmacı ayrıca her bir katılımcının fiziksel aktivite ve sigara içme alışkanlıklarının seviyesini de göz önüne aldı.
Sonuç olarak, gebelik yaşı için küçük doğmuş yetişkinler normal kilolu ve yeterli aylarla doğan katılımcı grubundan daha düşük bir tepe kemik kütlesine sahiptir. Ancak araştırmacılar, daha kısa olma eğiliminde olan bu grubun boyuna dayanarak kemik kütle ölçümlerini düzelttiklerinde, gebelik yaşlarına göre küçük doğan bebeklerin düşük kemik kütlelerinin kısmen vücut büyüklüklerinden kaynaklandığını bulmuşlardır.
Tersine, erken doğmuş yetişkinlerde alt kemik kütlesinden tek başına vücut büyüklüğü sorumlu değildir.
Prematüre bebeklerde osteoporoz riski nasıl önlenir
Tepe kemik kütlesi osteoporoz gelişme riskinden sorumlu ana belirleyici faktördür. Infodatin'den Raporlama UR Sağlık Bakanlığı2007 yılında Endonezya Osteoporoz Birliği verilerine göre, 50 yaş üstü osteoporozlu Endonezya kadınları% 32,3, erkekler ise% 28,8'dir. Yani, Endonezya'da 4 ila 50 yaş arasında değişen 4 kadından 1'inde osteoporoz riski vardır.
Ancak, erken doğan bebeklerin ebeveynleri, Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (NTNU) ve St. Olavs Üniversitesi Hastanesi'nden bilim insanlarına, çocuklarının kemik gücünü artırmak için sağlıklı ve yeterli egzersiz yapmalarını sağlayarak bu riski önleyebilir.
Balasuriya, "Kalsiyum, D vitamini ve protein açısından zengin yiyecekleri yemek, yük taşıyıcı fiziksel aktivite içeren egzersizlerle bir araya geldiğinde erken doğmuş ve gelecekteki kırık riskini azaltmak için düşük doğum ağırlıklı olan bebeklere yardımcı olabilir" dedi.
Kalsiyum kemik kütlesinin zirvesine ulaşmada en önemli besindir. Kalsiyumun yeterliliği osteoporozu önleyebilir ve üstesinden gelebilir. Kalsiyum vücutta yapılmaz - yediğimiz gıdalardan emilmelidir. Vücudun kalsiyumu gıdalardan etkili bir şekilde emebilmesi için D Vitamini ihtiyacımız var.
