içindekiler:
- Tıbbi Video: Yeni Doğan Bebekler Ne Kadar Uyumalı?
- Yeni doğmuş bir bebeğin ne kadar uykuya ihtiyacı vardır?
- Yenidoğanın sürekli uyuması normal mi?
- Yenidoğanlar sık sık emmek zorunda kaldıklarından daha sık uyuya kalırlar
- Peki, yenidoğan uyursa ne yapılmalı?
Tıbbi Video: Yeni Doğan Bebekler Ne Kadar Uyumalı?
Ebeveynler için nihayet yeni doğan bebekleriyle zaman geçirme fırsatına sahip olduklarında daha mutlu bir an olmaz. Onu sevinmek ya da onunla sohbet etmek için bekleyemezsiniz. Ancak, nasıl oluyor, küçük olan aslında uzun uyuyor? Yenidoğanın sürekli uyuması normal mi?
Yeni doğmuş bir bebeğin ne kadar uykuya ihtiyacı vardır?
Bebeğin zamanının neredeyse tamamı hala rahim içindeyken uyumak için harcanır. Bu “alışkanlık” genellikle dünyaya doğduktan sonra devam etme eğilimindedir. Yenidoğanlarda uyku süresi genellikleHer gün 16-18 saat, Annem Kavşağı tarafından bildirildi.
Yenidoğanın sürekli uyuması normal mi?
Yukarıda açıklandığı gibi, bir bebeğin uyumak için bir gününü kullandığı zamanın yarısından fazlası. Bu doğal ve endişelenecek bir şey yok. Evet. Her zaman olmasa da çoğu yenidoğan daha sık uyuyacaktır. Ulusal Uyku Vakfı bile bebeklerin "okuryazar olma" ve uyanık olma zamanlarının günde sadece 3-6 saat olduğunu söylüyor.
Ayrıca, Mercy Family Care'deki çocuk doktoru Charles Shubin'e göre, yeni doğanlar gündüz ve geceyi ayırt edememişlerdir, çünkü sirkadiyen ritim, yani bebeğin vücudunun biyolojik saati, gelişmemiş olduğu için bebeğin hayatının ilk günlerinde her zaman uyuyabilir zamanın farkında olmadan. Sadece her zaman uyumak için doğru zaman olduğunu anlar.
Bu nedenle, yenidoğan uyurken endişelenmeyin. Bu durum doğal içgüdüsü olarak bile görülebilir.
Yenidoğanlar sık sık emmek zorunda kaldıklarından daha sık uyuya kalırlar
Doğal içgüdülerinin yanı sıra, yenidoğanlar gün boyunca uyumaya devam edebilir çünkü sık sık emmek zorunda kalırlar. Yenidoğanlar genellikle her 2-3 saatte bir, günde yaklaşık 8-12 kez emilirler. Bebeğin midesinin büyüklüğü hala küçük olduğundan, daha hızlı ve uykulu olurlar. Beklenmedik bir şekilde, doygunluk ve uykululuk kombinasyonu, emzirmeyi bitirmemiş olmasına rağmen bebeğin uykuya dalmasını sağlamak için kolaydır.
Dikkat etmeniz gereken önemli husus, bebeklerin ihtiyaçları doğrultusunda düzenli olarak süt alımını yapmaları gerekir. Uyumasına izin vermeyin günlük yemek programını bozabilir.
Peki, yenidoğan uyursa ne yapılmalı?
Bu günün uyku alışkanlıkları büyüdükçe yavaş yavaş yok olacak. Bebeğin beyni ve merkezi sinir sistemi optimal olarak geliştiğinde, bebeğin uyku döngüsü de geceleri daha fazla uyku ile düzelecektir.
Siz ve aileniz üyeleri, geceleri sakin, sessiz ve rahat bir ortam yaratarak ve bebeğin gün içinde daha sık güneş ışığına maruz kalmasına izin vererek bu süreçte çocuğunuza yardım edebilirsiniz.
Yenidoğan sürekli olarak diğer semptomların ortaya çıkması veya onundaki garip değişikliklerin eşlik etmesiyle sürekli uyursa, hemen bir doktora başvurun. Enfeksiyon, sarılık ve diğer çeşitli tıbbi problemler bebekleri normalden daha hızlı uykuya sokabilir.
