içindekiler:
- Tıbbi Video: İç Çamaşırı Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Ciddi Bilgi
- Rahat ve sağlıklı kadın iç çamaşırını seçmek için ipuçları
- 1. Doğru malzemeleri seçin
- 2. çok sıkı olmayın
- 3. Yeni iç çamaşırını özenle değiştirin
Tıbbi Video: İç Çamaşırı Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Ciddi Bilgi
Bazen, kadın iç çamaşırı alırken ilk göze çarpan renk ve modeller. Yanlış değil. Güzel kıyafet modelleri gerçekten de kendine güveni artırabilir. Ancak,ayrıca malzemelere de dikkat edin.Sağlıklı iç çamaşırları enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Rahat ve sağlıklı kadın iç çamaşırını seçmek için ipuçları
İç çamaşırları, özellikle iç çamaşırları seçerken, göz önünde bulundurmanız gereken birçok şey var.
1. Doğru malzemeleri seçin
Pamuktan yapılan iç çamaşırı hem rahatlık hem de sağlık açısından en iyi seçimdir. Bu malzeme yumuşak, hafif ve her gün kullanımı çok rahat. Ek olarak, pamuk, nemi azaltabilecek ve cilt döküntüleri ve vajinal mantar enfeksiyonları gibi sağlık sorunları riskini önleyebilecek ter emebilir.
2. çok sıkı olmayın
İç çamaşırı seçimi, sütyen veya iç çamaşırı olsun, doğru beden olmalı - sıkı hissetmez, gevşek hissetmez. Doğru boyutta bir sütyen giymek, postürü iyileştirirken memenin şeklini daha iyi destekleyebilir. Küçük bir sütyen baş ağrısı, sırt ağrısı, omuz ağrısı, göğüs ağrısı ve diğerleri gibi sağlık şikayetlerine neden olabilir. Bu arada, büyük boy bir sütyen göğüslerin daha fazla rahatlamasına neden olabilir.
İç çamaşırı seçerken de aynı şey göz önünde bulundurulmalıdır. Dar veya çok büyük çamaşırlar tahrişe neden olabilir. G-string ya da pantolon tipi sırımörneğin, gerçektenseksi ve baştan çıkarıcı izlenimi veriyor. Ancak, uzun süre giymek vajinanız üzerinde olumsuz bir etki yaratabilir.
G-string tarafından üretilen sürtünme vajinal alandaki bakteriyel enfeksiyonları tetikleyebilir, çünkü anüsten gelen bakteriler vajinaya kolayca hareket eder. Bu bakteri üretraya girerse, idrar yolu enfeksiyonu geçirme riskiniz artabilir.
Daha fazla oturuyorsanız, doğru beden olan iç çamaşır türünü seçin ve çok sıkı olmayan giysiler giyin. Bunun nedeni, tek başına oturma pozisyonunun, kadın bölgenizdeki sıcaklığı arttırmasıdır. Nemli bir vajina, bakterilerin üremesi için ideal bir yer olabilir.
3. Yeni iç çamaşırını özenle değiştirin
İç çamaşırlar sık sık değiştirilmelidir. Giydiğiniz pantolonun esnekliğine dikkat edin. Kullanıldığında kendinizi rahatsız, gevşek veya sarkmış hissederseniz, onu atmak ve yeni bir tane almak iyi bir fikirdir.
Yıkamış olsanız bile iç çamaşırınızın kumaşını koklarken iç çamaşırınızı değiştirin. Bunun nedeni, terle karıştırılması durumunda polyester gibi bazı iç çamaşırı malzemelerinin kokuları tetikleyen bakterilerin ortaya çıkmasına neden olmasıdır. Hemen değiştirilmezse, bu bakteriler vajinaya bulaşabilir ve hastalığa neden olabilir.
Ayrıca, iç çamaşırınız hala iyi görünse de, eski iç çamaşırınızı her beş yılda bir yenisiyle değiştirmelisiniz.
