içindekiler:
- Tıbbi Video: DOĞAL AKCİĞER TEMİZLİĞİ
- Bu tıbbi maskeyi kim kullanmalı?
- Sağ burun maskesini nasıl takarsınız?
- Medikal maskeyi uygun şekilde nasıl çıkarırsınız?
Tıbbi Video: DOĞAL AKCİĞER TEMİZLİĞİ
Hava kirliliğinin solunması çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Bir burun maskesi takmak, kendinizi korumanız için yeterince güçlü bir yol olabilir. Nazal maskeler de hastalığa neden olan mikropların bulaşmasını önleyebilir. Ne yazık ki, birçok kişi bu maskeyi takarken hala yanlış olmaktan hoşlanıyor. Peki doğru maskeyi nasıl kullanıyorsunuz?
Bu tıbbi maskeyi kim kullanmalı?
Dışarıda hareket halindeyken sokak tozuna maruz kalma riski yüksek olan herkese burun maskesi takmaları önerilir. Ayrıca toplu taşıma araçları ile sürerken dahil.
Ek olarak, burun maskeleri de ayrıca giyilmelidir:
- Solunum yolu enfeksiyonu hastası olanlar (grip, zatürree, bronşit, tüberküloz vb.)
- Solunum yolu enfeksiyonu olan hastaları tedavi eden insanlar.
- Orada çalışan doktorlar ve hemşireler dahil klinikleri veya hastaneleri ziyaret eden kişiler.
- Yiyecek işleyen işçiler
Bu maske tükürük damlacıkları ya da mikrop içeren sümüklerin yayılmasını önleyebilir. Yüz maskeleri ayrıca öksürme ve hapşırma sırasında diğer kişilerin sıvılarını sıçratmanızı önleyebilir.
Sağ burun maskesini nasıl takarsınız?
Kolay görünse de, bir burun maskesinin nasıl kullanıldığına dikkatsiz olunmasına izin verilmez. Yanlış kullanma şekli olası sorunların ortaya çıkma riskini büyük ölçüde artırabilir. Aşağıda, doğru burun maskesinin, diğer bir deyişle alias cerrahi maskenin nasıl kullanılacağına dair bir rehber yer almaktadır:
- Maskenin boyutunun yüzünüze uyduğundan, çok büyük veya çok küçük olmadığından emin olun.
- Maskeye dokunmadan ve kurmadan önce ellerinizi daima sabunla yıkayın veya el dezenfektanı kullanın.
- Maskenin dış tarafını arayın. Maskenizin iki farklı rengi varsa (genellikle yeşil ve beyaz), maskenin dış tarafı yeşildir. Böylece yeşil tabaka dışa doğru bakarken cildinize doğrudan yapışan beyaz taraf.
- Genellikle burun teli çizgisinin mevcudiyeti ile işaretlenen maskenin üst tarafını belirleyin.
- için kayış kullanan maskeler: Burun telini parmaklarınızla burnunuzun üzerine yerleştirin, daha sonra ipin iki tarafını tepedeki başa başın altına bağlayın. Maske asıldıktan sonra, ağzı çeneye kapatmak için maskeyi aşağı çekin. Alt kayışı ense etrafına veya boynunuzun arkasına bağlayın.
- için lastik maske: Lastik kayışı sadece kulağın arkasına bağlamanız gerekir.
- Maske yüze sıkıca tutturulduktan sonra, maskenin daha sıkı kapanması için teli burnunuzun eğrisini takip ederek sıkıştırın.
- Burun, ağız ve çene gibi kapatılması gereken tüm parçaları kaplamak için maskenin kıvrımlarını aşağı doğru uzatın.
- Maske düzgün şekilde takıldıktan sonra özellikle el yıkamadan önce maskeye dokunmaktan kaçının.
Kullanılan maskeler yalnızca bir kez kullanılabilir. Bazı kaynaklar bile bu maskenin yalnızca 3-4 saat kullanım veya en fazla 1 gün boyunca etkili olduğunu belirtir.
Medikal maskeyi uygun şekilde nasıl çıkarırsınız?
- Benzer şekilde, bir maske kullanarak, önce maske çıkarmadan önce ellerini yıkamalısınız.
- Bir maskeyi çıkarırken, maskenin ön kısmına dokunmaktan kaçının çünkü bu kısım dışarıdan yapışan mikroplarla doludur. Kanca kayışına veya lastik kısmına dokunmanız yeterlidir.
- Lastik maskeyi serbest bırakmak için, kulağa bağlı iki lastiği tutun, kulaktan çıkarın ve çöpe atın.
- Kayış maskesini çıkarmak için, önce alt kayışı açın, sonra üst kayışı çıkarın.
- Maskenin ön kısmına dokunmadan derhal çöpe atın.
- Maskeyi çıkardıktan ve çöpe attıktan sonra, ellerinizi yıkadığınız veya el temizleyici kullandığınız sürece.
- Maske hasar görmüşse veya kirli görünüyorsa, maskeyi hemen değiştirin.
