içindekiler:
- Tıbbi Video: Kas Yırtıklarının Tedavisi Nasıl Yapılır?
- Çapraz bağ nedir?
- Çapraz bağın işlevi nedir?
- Egzersizden sonra uyluk yaralanmasına ne sebep olur?
- Egzersiz sonrası uyluk zedelenmesi belirtileri ve semptomları
- Egzersiz sonrası uyluk yaralanmalarını nasıl tedavi edersiniz?
- Doğru tanı için uyluk yaralanmaları (çapraz bağlar) doktor tarafından muayene edilmelidir
Tıbbi Video: Kas Yırtıklarının Tedavisi Nasıl Yapılır?
Siyatik düzenli olarak egzersiz yapan herkesin bildiği bir yaralanmadır. Özellikle uyluk kasları çok fazla enerji üretir, bu yüzden de çok fazla hasara maruz kalırlar. Bunlardan biri uyluk ligaman haçının yaralanmasıdır.
Hecelemesi çok zor olan bir isimle, bir uyluk kası yaralanmasının kullanılmasının kolay olduğu ortaya çıkıyor. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin
Çapraz bağ nedir?
Çapraz bağlar, femuru shin'e tutturmaya yarayan bir çift bağ dokusudur. Adı krusiatum, İngilizce'de "haç" adı verilen Latince "ham" kelimesinden alınmıştır, çünkü birbirini geçen bir çift bağ oluşturur. Çapraz bağ, ön çapraz bağ ve arka çapraz bağdan oluşur.
Çapraz bağın işlevi nedir?
Ligament krusiatum, hareket ederken diz eklemini stabilize etmeye yarayan 4 ligamanın 2'sidir, böylece kolayca kaymaz. Çapraz bağlara ek olarak, ayrıca medial ve lateral kollateral bağlar da vardır. Ön ligaman shinin ileri kaymasını önlerken arka ligaman shinin geriye kaymasını önler.
Egzersizden sonra uyluk yaralanmasına ne sebep olur?
Anterior ligament yaralanma, hem temasta hem de temasta olmayan spor yaralanmalarından kaynaklanır.
Egzersiz sonrası uyluk zedelenmesi belirtileri ve semptomları
Bir ön uyluk ligament hasarını teşhis etmek için, doktor genellikle temas mekanizması veya teması olmasa da genellikle yaralanma mekanizması hakkında sorular sorar. Temassız yaralanma mekanizması, genellikle koşu yönündeki ani değişikliklerle veya atlamadan sonra iniş ile ilgilidir. Hasta diz üstünde "Pop!" Sesi duyar ve genellikle dengesiz ağrı, şişlik ve diz nedeniyle egzersiz yapmaya devam edemez. Birkaç saat içinde hemartroz oluşacaktır. Temas yaralanmaları genellikle daha geniş yaralanmalarla ilişkilendirilirken.
Fiziksel bir muayenede, aşağıdaki gibi birkaç manevra:
- Lachman testi
- Pivot kaydırma testi
- Ön çekmece testi
Egzersiz sonrası uyluk yaralanmalarını nasıl tedavi edersiniz?
Acil bir tedavi olarak, ilk yapılması gereken, RICE ilkesi uyarınca ağrı ve şişliği azaltmaktır (dinlenme, buz, sıkıştır,ve yükseklik) ve asetaminofen ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler. Bir süre koltuk değneği gibi bir alet kullanarak dizlerinizi açın.
İlk tedaviden sonra, bir sonraki tedavi aşaması, rehabilitasyon programından başlayarak veya hasar görmüş uyluk ligamentlerini yeniden yapılandırmak için ameliyat edilen ameliyatın seviyesine ve tipine bağlıdır.
Doğru tanı için uyluk yaralanmaları (çapraz bağlar) doktor tarafından muayene edilmelidir
Uyluk yaralanmalarından zarar gören ligamanların yapısını görmek için MRI, artrogram veya X-ışını muayenesi kullanılabilir. MRG en hassas tarama tekniğidir (% 90-98) ve ön ligament kranyumda bir yırtılma bulabilir.
Bir röntgen ile doktor, ön-arkada bir Segond kırığı, yani, ön çapraz bağ hasarının dolaylı bir işareti olan bir yan kapsül avülsiyon kırığı bulabilir. Bu arada, lateral pozisyon X ışınları kırık bulunabilir yanal çentik yanal femoral kondil içinde olan. Bu bulgu genellikle lateral tibial bazın anterior subluksasyonuna bağlı kronik anterior ligamentous kraniyal yaralanmada bulunur.
Genel olarak, artrogramlar MRG ile değiştirildi ve artrogramlar, deneyimli deneyimli doktorlar tarafından yapılmalıdır. çift kontrastlı artrografi.
