içindekiler:
- Tıbbi Video: Sadece Erkeklerin Anlayabileceği 10 Tuhaf Durum
- Sağ boyun ağrısının sebepleri nelerdir?
- 1. Kas gerginliği
- 2. Yanlış uyku pozisyonu
- 3. Kötü duruş
- 4. Kaygı veya stres
- 5. Whisplash
- 6. Brakiyal pleksus hasarı
- 7. Dejeneratif hastalıklar
- 8. Diğer sebepler
Tıbbi Video: Sadece Erkeklerin Anlayabileceği 10 Tuhaf Durum
Hiç sağ boyun ağrısı yaşadınız mı? Aslında, boyun çok fazla hareket nedeniyle yaralanmalara karşı çok hassastır ve vücudun diğer bölümleri tarafından korunmaz. Bazen boyun ağrısı, ister sağ ister sol olsun, her iki tarafa da çarpabilir. Ancak sağ boyun ağrıyorsa sebebi nedir?
Sağ boyun ağrısının sebepleri nelerdir?
Boyun vücudun birkaç başka yerine bağlanır. Bu nedenle boyun ağrısı, omuzlarınız, kollarınız, sırtınız, çeneniz veya başınız da dahil olmak üzere vücudun diğer bölgelerinde ağrıya neden olabilir.
Boynun sağ veya sol tarafındaki boyun ağrısı, birkaç gün veya hafta sonra kendi başına veya evde bakım ile kaybolabilir. Kronik veya şiddetli boyun ağrınız varsa doktora görünmelisiniz.
Ağrıyan bir sağ boynun nedeni olabilecek ve aslında sol boynunda ağrıya neden olabilecek birkaç durum vardır. Sebepler neler?
1. Kas gerginliği
Uzun süre bir bilgisayarı veya cep telefonunu kullandıktan sonra sağ boyun ağrısı yaşayabilirsiniz. Veya uzun mesafeler sürerken veya uzun süre baş hareketlerini sınırlayan iş veya hobiler yaparken boyun ağrıları da yaşayabilirsiniz.
Bu aktiviteler boynunuzdaki kasların zayıflamasına neden olabilir. Boyun kaslarınız zayıfsa, boyun ekleminiz sertleşebilir ve boynunuzu hareket ettirmekte zorluk çekebilirsiniz. Sert boyun eklemleri dönerken sinirlere veya kaslara temas ederek ağrıya neden olabilir.
2. Yanlış uyku pozisyonu
Alışılmadık bir pozisyonda uyuduktan sonra boynunuz hastalanabilir. Karnında uyurken boyun ağrısı yaşama ihtimaliniz daha yüksektir. Çok fazla yastıkla yatmak da sağ boynun incinmesine neden olabilir, çünkü baş ve boyun diğer vücut kısımlarınıza paralel değildir.
Ek olarak, yatağınız çok yumuşak olabilir ve başınızla boynunuz arasında vücudunuzun diğer bölümlerine göre ölmesine uyum sağlayabilir.
3. Kötü duruş
Kötü duruş, boynunuzun, omuzlarınızın ve omurganızın yakınındaki kasları doğrudan etkiler. Kötü bir duruş süreniz ne kadar uzun olursa, vücudunuz o kadar zayıf olur ve bu da daha fazla ağrıya neden olur.
4. Kaygı veya stres
Anksiyete veya stres olması kaslarınızın gerginleşmesine, özellikle de boynunuzun ve omuzlarınızın etrafında hissetmenize neden olabilir.
5. Whisplash
Boyuna travma, ağrıya neden olan boyun burkulmalarına neden olabilir. Whiplash, boyun burkulmasında kullanılan başka bir terimdir. Bu, boynunuzdaki bağ veya kasların, vücudu etkileyen ve boynunuzun genişlemesine ve çok hızlı bir şekilde yerine geri dönmesine neden olan bir şey yüzünden yaralandığında meydana gelir.
Bu etki, bir araba kazası geçirirseniz veya bir roller coaster kullanıyorsanız oluşabilir.
6. Brakiyal pleksus hasarı
Temas sporlarında ya da travmatik bir kazada, brakiyal pleksus hasarı meydana gelebilir. Bu, boyun ağrısına neden olan omurgayı, omuzları, kolları ve elleri birbirine bağlayan bir dizi sinir olan brakiyal pleksusa zarar verebilir.
7. Dejeneratif hastalıklar
Yaşlanma sürecinden dolayı ortaya çıkan bozukluklar gibi çeşitli dejeneratif bozukluklar vardır; eklemler, omurga, kaslar ve boynunuzun ağrıya neden olabilecek diğer bölümleriyle ilgili olabilir.
Bu durum yaşlanma veya diğer sağlık koşullarından ortaya çıkabilir. Bu dejeneratif koşulların bazıları artrit, sinirlerin iltihabı,servikal disk dejenerasyonuve boyun kırığı.
8. Diğer sebepler
Sağ boyun ağrısı ayrıca kazalar, yüksek ateş ve kol ve bacaklarda ağrı veya baş ağrısı gibi belirtilerle de ilişkilendirilebilir. Bu belirtilerin nedeni derhal bir doktor tarafından teşhis edilmelidir.
