içindekiler:
- Tıbbi Video: Böbreklere Zarar Veren Yedi Alışkanlık
- Kahve kalsiyum böbrek taşı riskini artırır
- Kahve ayrıca idrar çıkışını artırabilir
- Böbrek hastalığı kahve içer mi, tehlike nedir?
- Kahve içmek için kurallar ki böbrekleriniz güvende olsun
Tıbbi Video: Böbreklere Zarar Veren Yedi Alışkanlık
Böbrek hastalığı tanısı koymak, yiyecek veya içecek seçerken dikkatli olmanız gerekir. Size yiyip içemeyeceğiniz yiyecek ve içeceklerin menüsünü bilmeniz ve kaydetmeniz önerilir. Bu, böbrek hastalığınızın daha da kötüleşmesini önlemeyi amaçlar. O zaman kahve ne olacak? Kahve sevenler için, merak ediyor olmalısınız, böbrek hastalığım olmasına rağmen hala kahve içebilir miyim? Bu yazıda böbrek hastalığı içmenin mümkün olup olmadığını öğrendik.
Kahve kalsiyum böbrek taşı riskini artırır
Kahve, işi yapmak için çok yorgun ve uykulu olmaya başladığınızda genellikle "arkadaş" olarak kullanılır. Ancak, kahvenin içindeki kafein, böbrekleriniz dahil vücudun tüm performansını etkileyebilir.
Ağustos 2004’te Üroloji Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada uzmanlar, kafein tüketiminin böbrek taşı hastalarında, özellikle kalsiyum taşlarında böbrek taşı riskini arttırdığını tespit etti. Kalsiyum taşları, yüksek seviyelere neden olan kalsiyum ve oksalat kristallerinin bir kombinasyonundan oluşur. kalsiyum İdrarda. Bu tür böbrek taşı en yaygın olanıdır.
Çalışmada, tıbbi kalsiyum böbrek taşı öyküsü olan çalışma katılımcılarına, 14 saat boyunca aç kaldıktan sonra kilogram vücut ağırlığı başına 6 miligram kafein verildi. Sonuç olarak, kafein tüketildikten sonra kalsiyum böbrek taşı riskinde artış vardır.
Böbrek hastalığınız varsa, özellikle böbrek taşı öyküsü varsa, kahve içmeniz önerilmez. Ayrıca, durumunuza hangi yiyecek ve içeceklerin uygun olduğunu öğrenmek için doktorunuzdan veya diğer profesyonel sağlık personelinden isteyebilirsiniz.
Kahve ayrıca idrar çıkışını artırabilir
Kafeinin kendisi metilksantinler denilen maddelere girer. Bu madde hafif diüretikler sınıfına aittir. Metilksantinler böbreklerin su emmesini önler.
R.J. tarafından yürütülen araştırma. Aralık 2003’te İnsan Beslenme ve Diyetetik Dergisi’nde yayınlanan Maughan ve J. Griffin, birkaç gün boyunca kafein alımı almayan birinin, iki ila üç fincan kahveye eşdeğer miktarda kafein aldığını, idrar verimini arttırdığını buldu.
Böbrek hastalığı kahve içer mi, tehlike nedir?
Kafein böbrek yetmezliğinizi daha da kötüleştirebilir. Araştırmalar, kafeinin, özellikle de metabolik sendromunuz varsa, böbrek yetmezliğinizi kötüleştirdiğini gösteriyor.
Metabolik sendrom, hipertansiyon (yüksek tansiyon), hiperglisemi (yüksek kan şekeri seviyeleri), hiperkolesterolemi (yüksek kolesterol düzeyleri) ve aynı anda yaşanan obezite gibi birçok durumun kombinasyonunu tanımlayan tıbbi bir terimdir. Bu nedenle, bir kişinin bu koşullardan yalnızca bir tanesine maruz kalması durumunda bu sendromu yaşadığı düşünülmez.
Diyabetik farelerin kullanıldığı çalışmalarda, araştırmacılar iki hafta boyunca belirli bir miktarda kafein verdiler. Sonuç, idrardaki protein artışı ve bu farelerde kalp atış hızıdır. Ek olarak, böbreklerdeki atardamarların daha az işlev gördüğü ve bunun kan basıncını arttırabildiği görülüyor.
Böbrek hastalığınız varsa, kahve içmek sizin için önerilmez. Basitçe söylemek gerekirse, kahvede bulunan kafein, böbreklerinizin durumunu gerçekten% 100 işleyememesi durumunda ağırlaştırabilir.
Kahve içmek için kurallar ki böbrekleriniz güvende olsun
Kahveyi sevenler için, böbrek taşı veya böbrek yetmezliği yaşama konusunda endişelenmenize gerek yok. Güvenli ve hastalıksız bir şekilde yediğiniz kahveyi istiyorsanız, Illinois Üniversitesi günde 200 miligramdan fazla tüketmemenizi önerir. Bu, bileşime, işleme yöntemine ve seçtiğiniz kahvenin türüne bağlı olarak bir veya iki fincan kahveye eşdeğerdir.
