içindekiler:
- Tıbbi Video: GÖZENEKLERİ SIKILAŞTIRAN Yağlı Cilt İçin %100 Doğal Peeling Maske - Güzellik Bakım
- Yüz ve kafa neden kolayca terliyor?
- Yüzündeki terle nasıl baş edilir?
- 1. Yeme alışkanlıklarına dikkat edin
- 2. Yüzünüzü yıkayın veya soğuk suyla duş alın
- 3. Doğrudan güneş ışığından ve çok nemli odalardan kaçının
- 4 Reçeteli krem kullanın
- 5. Botox enjeksiyonları
- 6. İşlem
- 7. Stres ve kaygıyı yönetin
Tıbbi Video: GÖZENEKLERİ SIKILAŞTIRAN Yağlı Cilt İçin %100 Doğal Peeling Maske - Güzellik Bakım
Vücut, hava sıcak olduğunda, egzersizden sonra veya baharatlı yediğiniz için terliyor, tabii ki doğal. Ancak, özellikle yüz ve kafa bölgesinde, terlemesi çok kolaysa ne olur? Bu kesinlikle çok rahatsız edici. Çünkü yüzdeki ve baştaki terin gizlenmesi zordur. Ayrıca ter üretimini azaltmak için dikkatsizce deodorant kullanamazsınız.
Öyleyse, yüzündeki terin ortaya çıkmasına neden olan nedir ve etkili bir şekilde nasıl üstesinden gelinir? Hadi, aşağıdaki bilgilerin tamamına bak
Yüz ve kafa neden kolayca terliyor?
Yüz, boyun veya kafa üzerinde terlemek, koltuk altı veya avuç içi gibi vücudun diğer kısımlarından daha mı kolay? Öyleyse, yani özel koşullarınız olabilir. kranyofasiyal hiperhidroz. Bu durum aşırı terleme veya hiperhidroz sorununun bir parçasıdır.
Ancak, hastalar için kraniyofasiyal hiperhidrozEn sorunlu ve aktif ter bezleri, yüz ve kafa bölgesinde bulunan terleri üretir. Sonuç olarak, ter kafadan kolayca akabilir. Ayrıca burun, üst dudak ve alın bölgesinde sıkça terleyebilirsiniz.
Bu durumun nedenleri değişebilir. Sinir bozukluklarından, hormonal bozukluklardan başlayarak kronik hastalıkların komplikasyonlarına. Bununla birlikte, bu durum sağlıklı insanları da etkileyebilir.
Sadece doktorlar ve sağlık çalışanları, hiperhidrozunuza neyin neden olduğunu tam olarak öğrenebilir. Bu nedenle, doğrudan uzmanlara danışmalısınız.
Yüzündeki terle nasıl baş edilir?
Yüzünüzdeki ter sorunu sizi gerçekten kendinden emin ve rahatsız etmeyebilir. Bu nedenle, yüzün ve kafanın sonraki alanlarında aşırı terleme ile başa çıkmanın çeşitli yollarını düşünün.
1. Yeme alışkanlıklarına dikkat edin
Baharatlı yiyecekler, alkollü ve kafeinli içecekler ve aşırı ısınmış yemekler yüzünüzdeki aşırı terlemeyi tetikleyebilir. Yani, mümkün olduğunca bu yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Özellikle hava sıcaksa.
2. Yüzünüzü yıkayın veya soğuk suyla duş alın
Yüzünüz ve kafanız aniden terlerse, yüzünüzü hemen soğuk suyla yıkayın. Soğuk su, yüzün ve kafanın sıcaklığını azaltmaya yardımcı olabilir, böylece ter bezleri aşırı terleme üretmez. Bundan sonra, iyice kurulayın.
3. Doğrudan güneş ışığından ve çok nemli odalardan kaçının
Doğrudan güneş ışığına maruz kalmak sizi daha fazla terletir. Açık havadaysanız, başınızı ve yüzünüzü serin tutmak için yeterince geniş bir şemsiye veya şapka kullanabilirsiniz. Pamuklu gömlekler gibi vücut üzerinde ter ve serinletici kıyafetler giymeyi unutmayın.
Sıcak ve nemli bir odanın sıcaklığı, yüz ve kafadaki ter oluşumunu da tetikleyebilir. Evinizin, odanızın veya iş yerinizin yeterince soğuk ve kuru olduğundan emin olun.
4 Reçeteli krem kullanın
Gerçekten de deodorantları (terlemeyi önleyiciler) yüzünüzde kullanamazsınız. Bununla birlikte, doktorunuz yüz için terlemeyi önleyici özel bir yüz kremi yazabilir.
Yüzünüzdeki reaksiyonu görmek için önce biraz kullanmayı deneyin. Alerjiler veya tahrişler görülürse, devam etmeyin ve doktorunuza söyleyin.
5. Botox enjeksiyonları
Doktor ayrıca botulinum-toksin A (botoks) enjekte edilmesini önerebilir. Bu enjeksiyon genellikle koltuk altının aşırı terlemesini tedavi etmek için kullanılır. Bununla birlikte, yüz ve kafadaki terle başa çıkmak için botoks da verilebilir.
6. İşlem
Bazı durumlarda, ameliyat olmak zorunda kalabilirsiniz. Ameliyat, yüz, baş veya boyundaki ter bezlerini çıkarmayı amaçlamaktadır. Ancak, bu işlem sizin için işe yarayan herhangi bir ilaç olmadığı sürece doktor tarafından önerilmeyecektir.
7. Stres ve kaygıyı yönetin
Olumsuz duygular aşırı terlemeyi tetikleyebilir. Bu nedenle, duyguları, kaygıyı, korkuyu ve gerginliği iyi yönetmeyi öğrenmeniz gerekir. Örneğin, derin bir nefes alarak, çizerek veya yazarak.
