içindekiler:
- Tıbbi Video: Hayatta Kalmanıza Yardımcı Olabilecek 12 Pratik Bilgi
- İlk yardım (ve doğru yolu) verirken çeşitli hatalar
- 1. Dolaşırken gözlerini ovala
- 2. burkulan zaman sıcak kompres kullanın
- 3. burun kanaması durdurmak için aramak
- 4. Doğrudan kanamayı durdurmak için turnike kullanımı
- 5. Bir spazm sırasında ağzınızı bir kaşıkla silin
- 6. Yanıklara buz küpleri veya diş macunu uygulayın
- 7. Acil bir durumda en yakın hastaneye gidin
Tıbbi Video: Hayatta Kalmanıza Yardımcı Olabilecek 12 Pratik Bilgi
Kazalarda ilk yardım çok önemli bir eylemdir. Verilen yardımın ilk adımı, bir felaket yaşayan bir kişinin durumunun hızla iyileşip iyileşmeyeceğini belirleyebilir. Bu nedenle, dikkatlice not alın ve aşağıdaki ilk yardımları verirken insanların sıklıkla yaptığı çeşitli hatalardan kaçının.
İlk yardım (ve doğru yolu) verirken çeşitli hatalar
İlk yardım yaparken yanlış adımı atmayın. Çeşitli acil durumlarla baş etmenin doğru yollarını aşağıda dinleyebilirsiniz.
1. Dolaşırken gözlerini ovala
Gözleriniz tozdan veya kirpiklerden dolayı kayarsa, gözlerinizi derhal ovarak ovalayabilirsiniz. Aslında, bu yöntem tehlikelidir, çünkü gözler tahriş olabilir ve giren yabancı cisimler bile gözlerinizin içinde sıkışıp kalır.
Doğru yolu: Gözyaşlarınız aslında gözleri, örneğin toz ve kir girmesi gibi yabancı cisimleri çıkararak temizler. Bu nedenle gözlerinizi birkaç kez sallayın, böylece gözyaşı kiri temizler.
Bu işe yaramazsa, gözlerinizi yaklaşık 15 dakika boyunca temiz suyla veya gözleriniz daha rahat hissedinceye kadar durulayın. Hala rahatsızlık duyuyorsa, gözlerinizi klinikte kontrol edin.
2. burkulan zaman sıcak kompres kullanın
Burkulan bacağın veya eklemin (burkulan) kompreslerle veya ılık yamalarla sıkıştırılması rahat eder. Bununla birlikte, sıcak kompresler burkulma sırasında iltihabı daha da şiddetlendirir. Bu nedenle, sıcak kompreslerden kaçının veya ayak burkulmalarından sonra ılık suya batırın.
Doğru yolu: Burkulmuş kısım üzerinde soğuk kompres kullanın. Bununla birlikte, doğrudan buz küplerini takmayın. Önce buzu yumuşak bir bezle sarın ve 15-20 dakika boyunca yapıştırın. Bir kaç dakika ara vermek için kompresleri kaldırın ve gerekirse tekrar yapıştırın.
3. burun kanaması durdurmak için aramak
Bir burun kanaması sırasında bakarsanız, kan aslında yemek borunuza akabilir. Bu, boğulmanıza, öksürmenize ve nefes almada zorluk çekmenize neden olan riskler.
Doğru yolu: Dik otururken başınızı ve işaret parmağınızla burnunuzu sıkın. 15 dakika kadar bekleyin. Beklerken, kanama durana kadar ağzınızdan nefes alın. Burun kanaması 30 dakika içinde hiç geçmezse, hemen tıbbi yardım alın.
4. Doğrudan kanamayı durdurmak için turnike kullanımı
Turnike (yara yarası) kanama bölgesi yakınında, yalnızca son çare olarak, yani kanamayı durdurmak için başka bir yol olmadığında tavsiye edilir. Buradaki sorun, turnike ile kanama yaşayan bölgelere yakın vücut parçalarının bağlanması kalıcı doku hasarına neden olabilir.
Doğru yolu: Yeterince kalın bir bez, gazlı bez veya bandaj arayın. Kanama bölgesini bez veya bandajla örtün ve elinizle veya parmağınızla bastırmaya devam edin. Kan akmaya devam etse bile, bir hastaneye veya kliniğe gelene kadar baskı yapmayın.
5. Bir spazm sırasında ağzınızı bir kaşıkla silin
Ağızlarında spazmı olan kişilerin, kendi dillerini ısırmamaları için kaşıklanmaları gerektiğini duymuş olabilirsiniz. Bu tehlikelidir çünkü insanların boğulmasına ve nefes almada zorluk çekmesine neden olabilir. Bu risk dil ısırma riskinden daha büyüktür.
Doğru yolu: Bir tarafın vücudunu yana doğru eğin. Bu, ağzındaki köpüklü sıvının dışarıya akabilmesi ve daha kolay nefes alabilmesi içindir. Sakinleş, nöbetler yardım almadan ya da başkalarının tıbbi hareketi olmadan kendilerini durduracak. Herhangi bir iyileşme belirtisi olmadan nöbet 5 dakikadan fazla sürerse, derhal bir sağlık görevlisine başvurun (118/021-65303118 DKI Jakarta için, 112 tüm Endonezya için).
6. Yanıklara buz küpleri veya diş macunu uygulayın
Yanıklara hemen buz küpleri veya diş macunu sürmeyin. Her ikisi de doku hasarına neden olma riski altındadır. Ayrıca doğrudan yanığınıza tereyağı sürmekten kaçının.
Doğru yolu: Yanıklarınızı 20 dakika boyunca soğuk ve temiz suyla (buzlu suyla değil) yıkayın. Unutmayın, yeterince uzun süre yıkamanız gerekir, ancak sıcaklığın cildinize daha derin zarar vermesini önlemek için bu önemlidir. Bundan sonra yanıklar için özel bir merhem uygulayabilir veya doktora gidebilirsiniz.
7. Acil bir durumda en yakın hastaneye gidin
Birisinin acil yardıma ihtiyacı olduğunda, hemen en yakın hastaneye götürebilirsiniz. Mesele iyi, bu en kısa sürede yardım ediyor. Bununla birlikte, bulunduğunuz yere en yakın hastane veya klinik mutlaka gerekli değildir ve durumunuzu yerine getiremez.
Doğru yolu: Ziyaret edilecek hastaneyi akıllıca seçmelisiniz. Bu karar çok önemlidir, çünkü en yakın hastanede hastaları kurtarabilecek hiçbir araç ya da tesis olamaz. Bazen hastayı biraz uzakta olan bir hastaneye götürmek daha güvenli olabilir ancak tesisler ve sağlık personeli yeterlidir.
Bu nedenle, ikamet alanınızdaki veya ofisinizdeki hangi hastanenin, kalp krizi veya felç gibi belirli acil durumlar için en iyi ilk yardımı sağlayabileceğini bilmek zorundasınız.
