içindekiler:
- Tıbbi Video: 15 Dakika Gibi Kısa Bir Sürede Yüzünüz Bembeyaz Olacak (Beyazlatıcı Doğal Yüz Maskeleri)
- Balgam ortadan kaldırmak için çeşitli yollar
- 1. sıkı giysiler giymeyin
- 2. Ter emen kıyafetler kullanın
- 3. Kepek şampuanı kullanarak sabun
- 4. Doğrudan güneş ışığından kaçının
- 5. güneş kremi kullanın
Tıbbi Video: 15 Dakika Gibi Kısa Bir Sürede Yüzünüz Bembeyaz Olacak (Beyazlatıcı Doğal Yüz Maskeleri)
Panu mantarların neden olduğu bir enfeksiyondur.Malassezia furfurcildin herhangi bir kısmındaki kahverengi, beyaz veya pembe lekelerin ortaya çıkması ile işaretlenmiştir. Kaşıntılı olmasının yanı sıra, cildinize zarar veren görünümünden dolayı kendinizden emin olmamanız da mümkün. Endişelenme! Aynı zamanda çeşitli cilt bakımlarını balgamdan daha hızlı kurtulmanın bir yolu olarak uygulayabilirsiniz.
Balgam ortadan kaldırmak için çeşitli yollar
Tinea versicolor merhem kullanmaya ek olarak, iyileşme sürecini hızlandırmak için aşağıdaki çeşitli yöntemlerle cilt sağlığına dikkat etmede yanlış bir şey yoktur.
1. sıkı giysiler giymeyin
Balgam vücudunuzun genellikle kıyafetlerle kaplı bir bölgesinde, örneğin sırtınız, kollarınız, bacaklarınız veya karın bölgenizdeyse, bir süre çok sıkı kıyafetler giymekten kaçınmalısınız. Kıyafetlerle sürtünme iltihaplı cildi tahriş eder. Kabarık cilt aynı zamanda nemli olmaya ve sıkı bir şekilde kapandığından serbest nefes alması zor olacaktır, bu yüzden iyileşmez.
2. Ter emen kıyafetler kullanın
Bunun yerine, pamuk gibi ter emilmesinde etkili olan bol giysiler giyin. Giysileri, ter emmesi zor sentetik veya polyester materyallerle kullanmayın.
3. Kepek şampuanı kullanarak sabun
Hayır, yanlış okumadın! Emedicine Health sayfasından bildirilen, banyo sırasında kepek önleyici şampuanın kullanılması tinea versicolor'dan kurtulmanın güçlü bir yolu olabilir. Bu, kepek şampuanında bulunan selenyum sülfit, pirityon çinko ve ketokonazol içeriğinden dolayıdır.
Kepek önleyici bir şampuanı cildinize ve çevresine sürün, 10 dakika bekletin ve ardından iyice durulayın.
4. Doğrudan güneş ışığından kaçının
Balgam tamamen iyileşmediyse, doğrudan güneş ışığına maruz kalmamalısınız. Çünkü güneşe maruz kalmak balgam yaşayan cilt hastalıklarını kötüleştirebilir. Tinea versicolor'den kaynaklanan düz olmayan ten rengi de daha belirgin olacaktır.
5. güneş kremi kullanın
Durum dış mekanlarda hareket etmenizi gerektiriyorsa, evden çıkmadan önce SPF güneş koruyucudan en az 30 kez uygulayarak cildinizi koruyun. Güneş koruyucunuzun UVA ve UVB radyasyonu için koruma sağlayan "geniş spektrumlu" okuduğundan emin olun.
