içindekiler:
- Tıbbi Video: Boş Mideye Sarımsak Yedikten Sonra, Vücudunuza Ne Olduğunu Görün..
- Rahim ağzı kanseri nedeniyle mide bulantısı ile başa çıkmanın çeşitli doğal yolları
- 2. Akupressure
- 3. Atıştırmalık
- 4. Nane
- 5. Vücut pozisyonunu değiştirin
Tıbbi Video: Boş Mideye Sarımsak Yedikten Sonra, Vücudunuza Ne Olduğunu Görün..
Rahim ağzı kanseri ile mücadele eden hastaların yüzde 70 kadarı bulantı yaşama eğilimindedir. Bulantı tedavinin yan etkisi veya kanserin semptomlarının bir parçası olarak ortaya çıkabilir. Tedavi etmek için ilaç kullanmanın yanı sıra, rahim ağzı kanseri nedeniyle mide bulantısını hafifletmenin doğal yollarını da düşünebilirsiniz.
Rahim ağzı kanseri nedeniyle mide bulantısı ile başa çıkmanın çeşitli doğal yolları
1. Zencefil
Zencefil bulantı giderici gıdalar listesinde ilk sıralarda yer almaktadır. Zencefilin, çeşitli sindirim enzimlerinin üretimini artırarak mide asidini nötralize etmesine yardımcı olmasıdır. Zencefildeki fenol tahriş olmuş mide dokusunda yatıştırıcı olarak kabul edilebilir. Fenol, midenin içindeki yiyeceklerin sindirimini destekler ve vücuttaki toksinleri daha hızlı salınır ve sizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Rahim ağzı kanserinin neden olduğu mide bulantısını gıda takviyeleri, bitkisel içecekler gibi çeşitli şekillerde tedavi etmek için veya bir gıda aroması olarak dahil edilen zencefil kullanabilirsiniz. Ayrıca bir fincan zencefil çayının tadını çıkarabilir veya mide bulantısını gidermek için zencefil şekeri yiyebilirsiniz.
2. Akupressure
Acupressure, ellerin ve ayakların bazı kısımlarına, acı veren vücudun bölümleriyle ilişkili olan hafif ve güçlü bir basınç vermeyi içeren alternatif bir tedavi tekniğidir. Bu yöntem, mide bulantısı dahil olmak üzere rahim ağzı kanseri belirtilerinin çoğunu etkiler. Araştırmalar, belirli vücut noktalarındaki basıncın kullanılmasının, vücudu gevşetmeye yardımcı olan ve diğer zararlı hormonların salınımını engelleyen serotonin ve endorfin salgılayabildiğini bildirmektedir.
3. Atıştırmalık
Beslenme uzmanları, mide çalışmasını sürdürülebilir bir şekilde sürdürmek ve mide bulantısının rahim ağzı kanserine karşı korunmasını sağlamak için yiyecek menüsünü küçük porsiyonlara bölmenizi önerir. Bunun nedeni, boş midelerin mide bulantısına neden olmaları daha kolay olma eğilimindedir çünkü mideniz sağlıklı yiyecek veya içecekler yemek istemez. Sert şeker gibi tükürük ve mide sıvıları üreten atıştırmalıklar veya papatya veya limon içeren içecekler mide bulantısını hafifletebilir.
4. Nane
Nane, mide bulantısını tedavi etmek için uzun süredir kullanılmış olan bir bitkidir. Hem nane yaprakları hem de yağ, sindirim bozukluklarının ve irritabl bağırsak sendromunun tedavisinde faydalıdır. Nane, midenin gıdayı daha pürüzsüz bir şekilde hareket ettirebileceğini yatıştırıcıdır. Rahim ağzı kanseri nedeniyle mide bulantısı ile başa çıkmak için aromaterapi solumak veya nane çayı içerek nane alabilirsiniz. Nane hamile iseniz dahil çoğu insan için güvenlidir, ancak gastroözofageal reflü hastalığınız (GERD) varsa nane kullanmamalısınız.
5. Vücut pozisyonunu değiştirin
Bulantıya neden olan baş dönmesi veya bayılma hissi kan dolaşımında bir bozulma sonucu olabilir. Vücudunuzun pozisyonunu değiştirmek pozisyona bağlı olarak bu duyguları azaltmaya yardımcı olabilir, vücut ihtiyacı olan bölgeye daha yumuşak kan pompalar. Düzgün kan akışı aynı zamanda beyine oksijen sağlar ve bu da daha fazla tazelenmiş hissetmenizi sağlar. Rahim ağzı kanseri nedeniyle mide bulantısı ile başa çıkmak için iki iyi vücut pozisyonları:
- Sırtında. Yatakları karanlık ve sessiz bir odada yuvarlamak için bir yer bulun. Başınızın bir yastık olmadan mümkün olduğunca düz yatmasına izin verin. Normal nefes al.
- Geri yaslanmış. Sırtınızı duvara yaslayın, dizlerinizi vücudunuza doğru bükün, başınızı aralarından sıkın ve her zamanki gibi nefes alın.
Rahim ağzı kanserine bağlı mide bulantısı ciddi bir problem değil çünkü ilaçlarla veya doğal yöntemlerle üstesinden gelebilirsiniz. Bununla birlikte, mide bulantınız çeşitli şekillerde de olsa iyileşmezse, nedenini bulmak ve doğru yardımı almak için hemen bir doktora danışın.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
