içindekiler:
- Tıbbi Video: Otizm İçin Öneriler | Prof. İbrahim Saraçoğlu
- Glüten ve kazein içeren yiyecekler
- Soya fasulyesi ve soya fasulyesi türev ürünleri
Tıbbi Video: Otizm İçin Öneriler | Prof. İbrahim Saraçoğlu
Çocuğunuz otizmli olduğunda, gıda alımına dikkat etmek daha önemlidir. Bazı yiyecekler işleri daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, dikkatsizce çocukları beslemeyin. Aşağıdaki otizm diyet kısıtlamaları hakkında düşünmek için zamanı.
Glüten ve kazein içeren yiyecekler
Otizm (veya otizm spektrum bozukluğu - GSA) beyin gelişimi bozukluğudur. Otizmi olan çocuklar veya yetişkinler, başkalarıyla iletişim kurmak ve onlarla etkileşimde zorluk çekerler. Otizm belirtilerini azaltmak için, özel bir diyet düşünmelisiniz.
Çoğu durumda, otizmi olan çocukların ve yetişkinlerin alerjileri olduğu veya glüten ve kazein adı verilen özel proteinler içeren yiyeceklere karşı çok hassas oldukları ortaya çıkmaktadır. Bunun nedeni, vücutlarının bu iki protein içeriğini genel olarak insanlardan farklı bir şekilde işlemesidir.
Otizmi olan bir kişinin beyni, bu proteinin, genellikle narkotik maddeler için hammadde olarak kullanılan bir bitki olan afyona benzeyen sahte bir kimyasal olduğunu düşünerek yanılıyor. Vücudun bu kimyasallara cevabı, bir kişinin davranışını değiştirebilir. Peki, uzmanlar otizmle yaşayan insanların vücut sıvılarında anormal protein seviyeleri bulmuşlardır.
Gluten aslında buğday ve arpa (bir tür pirinç) gibi tahıllarda bulunabilen özel bir proteindir. Ekmek, kekler ve buğday makarnası genellikle glüten içerir. Glütenden kaçınmak zor olabilir, ancak ürünün glütensiz olduğundan emin olmak için ürün etiketlerini kontrol edebilirsiniz.
Kazein laktoz içeren yiyeceklerde bulunabilir. Bu, süt ürünleri ile tereyağı ve peynir gibi işlenmiş ürünlerin kazein içerdiği anlamına gelir. "Sütsüz" veya "laktoz içermeyen" etiketli yiyecekler bile hala kazein içerebilir ve otizm için bir yiyecek sekmesi haline gelebilir.
Bu talihsiz bir durumdur çünkü laktoz içeren süt ürünleri iyi bir D vitamini ve kalsiyum kaynağıdır. Bu nedenle, çocuğunuzun yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini aldığından emin olmak için başka yiyecekler aramalısınız. Örneğin, yeşil sebzelerin ve deniz balıklarının tüketiminden.
Soya fasulyesi ve soya fasulyesi türev ürünleri
Bugün birçok soya fasulyesi ve soya ürünü genetik olarak tasarlanmıştır ve gıda alerjilerine neden olur. Bu, çocuğunuzdaki otizm belirtilerini daha da kötüleştirebilir.
Ek olarak, soya bazlı formül süt kullanımı ile otizmi olan çocuklarda nöbetler arasında bir bağlantı vardır. Bu, size soya proteini içeren bir bebek ürünü verildiğinde, otizmi olan çocuğunuzun daha fazla nöbet geçirme riski taşıdığı anlamına gelir. Nöbetler, beyindeki anormal elektriksel aktivite bölümlerinin neden olduğu davranış değişiklikleridir.
Soya fasulyesi soya sosu, soya fasulyesi yağı, tofu, tempeh, edamame ve soya sütünde bulunabilir.
Otizmin bir beyin problemi olduğunu düşünseniz bile, gerçek şu ki, bazı gıdalar otizmin belirtilerini kötüleştirebilir. Bu nedenle, glüten, kazein ve soya fasulyesi otizm gibi diyet kısıtlamalarından kaçındığınızdan emin olun.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
