içindekiler:
- Tıbbi Video: Grip ve Soğuk Algınlığından Kurtulma Yolları
- Grip ve soğuk algınlığı sırasında neden öksürebiliriz?
- Soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı sırasında öksürük tedavisi
Tıbbi Video: Grip ve Soğuk Algınlığından Kurtulma Yolları
Öksürük vücudun mikroorganizmalar, mukus, tahriş edici maddeler (tahriş edici faktörler) gibi çeşitli yabancı maddelerden ve ayrıca solunum yollarına giren yiyecek veya içeceklerden hava yollarını temizleme refleksidir. Öksürük, genellikle tek başına ortaya çıkar veya grip ve soğuk algınlığı gibi diğer semptomlara eşlik eder. Öyleyse, neden birileri grip ve soğuk algınlığı sırasında öksürük yaşıyor?
Grip ve soğuk algınlığı sırasında neden öksürebiliriz?
Grip ve soğuk algınlığı iki farklı hastalıktır, bu nedenle sebep aynı değildir. Ancak, her ikisi de öksürük gibi aynı semptomlardan birine sahiptir. Grip ve nezle olan çoğu kişi de öksürük yaşar. Genellikle grip, kuru öksürük ile aynıdır ve soğuk algınlığı öksürük balgamı ile eş anlamlıdır. Grip ve soğuk algınlığı arasındaki farklar hakkında daha net olarak, aşağıdaki bağlantıyı kontrol edin.
Prof. İngiltere Hull York Tıp Fakültesi, Kardiyovasküler ve Metabolik Araştırmalar Merkezi'nde bir solunum uzmanı olan Alyn Morice, insanlara, gripleri yakaladıklarında en sık görülen nezle ve grip virüslerinin nedeni olan rinovirüs bulaşmış olduğunu söylüyor.
Soğuk algınlığı ve grip virüsleri vücuda burun zarından saldırır. Buna karşılık, vücudun bağışıklık sistemi, bradikinin iltihabik mediatörlerini serbest bırakarak iki virüsle savaşmaya çalışır. Vücuttaki artmış bradikinin boğaz ağrısı gibi çeşitli semptomlara yol açar. Bradikinin dışında, virüsle savaşmak için serbest bırakılan diğer aracılar taşikinin, peptitler ve lökotrienlerdir. Bu arabulucular sizi öksürük yapan sebeplerden biridir.
Genelde, nezle olduğunda, nezle olana kıyasla daha şiddetli bir öksürük yaşarsınız. Bunun nedeni, genellikle kuru öksürük nedeniyle soğuk algınlığınızda ortaya çıkan hava yollarındaki hücrelerin iç kısmının hasar görmesidir. Burun akıntısı çekerken aşırı mukus üretimi de sizi öksürüğe neden olacak sinir reseptörlerini uyarabilir. Bu, solunum yollarındaki sinir uçlarına mukus stimülasyonunun bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Genellikle, grip ve akan burun üç hafta içinde kaybolacağında öksürük, ancak bazı insanlar 8. haftaya kadar yaşayabilir. Bunun için, grip ve soğuk algınlığı sırasında öksürük hissettiğinizde endişelenmeyin çünkü bu, vücudun hastalığa neden olan iki virüse verdiği tepki olarak oldukça doğaldır.
Soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı sırasında öksürük tedavisi
Grip ve soğuk algınlığına sıklıkla boğaz ağrısı eşlik ettiğinde ortaya çıkan öksürük. Grip ve soğuk algınlığı sırasında öksürükleri ve boğaz ağrılarını gidermek için aşağıdaki yöntemleri yapabilirsiniz:
- Öksürük ve boğaz ağrısını gidermek için bir çay kaşığı bal alın.
- Boğazını nemlendirecek kadar su iç.
- Mukusun kırılmasına ve boğazın nemlenmesine yardımcı olmak için çay veya diğer ılık içecekler içiniz.
- Boğaz kaşıntılarını nemlendirmek ve ortadan kaldırmak için sıcak buharı soluyun.
- Vücudun virüsle savaşmayı en üst düzeye çıkaracak kadar dinlenin.
- Öksürükleri tahriş edebildiği için araç dumanı ve sigara dumanı gibi kirli havadan kaçının.
- Balgam varsa sümüğün giderilmesine yardımcı olmak için öksürük ilacı alın ve öksürük kuru ise boğazdaki öksürük stimülasyonunu bastırın.
- Nazal tıkanıklığı gidermek ve öksürüğü azaltmak için dekonjestan ilaç kullanın.
- Bağışıklık sistemini güçlendirmek için C vitamini alın.
