içindekiler:
- Tıbbi Video: Kas ve Kemik Güçsüzlüğü İçin Kür | Prof. İbrahim Saraçoğlu
- Kas kırılmasından sonra kasların küçülmesine neden olan şey nedir?
- Kaslar küçülürse ortaya çıkan belirti ve semptomlar nelerdir?
- Kas küçülmesini nasıl tespit edersiniz?
- Doğru kullanım nasıl?
- Peki, kasların büzülmesini önlemek için yapılabilecek bir yol var mı?
Tıbbi Video: Kas ve Kemik Güçsüzlüğü İçin Kür | Prof. İbrahim Saraçoğlu
Bazı iyileşme sonrası kırık vakalarında, vücudun bu bölgelerindeki kaslar, uzun bir süre sonra çekebilecek aktiviteler için kullanılmaz. Kas kırılmasından sonra küçülmesine neden olan şey nedir ve bununla baş etmenin bir yolu var mı?
Kas kırılmasından sonra kasların küçülmesine neden olan şey nedir?
Azalan kas (atrofi), kırıkların iyileşmesi sırasında kas uzun süre kullanılmadığında oluşur, böylece zamanla kas dokusu zayıflar ve büzülür.
Ek olarak, kas kütlesini küçültmek bir hastalıktan, yaralanmadan veya bir süre boyunca toplam yatak dinlenmenizi gerektiren büyük bir ameliyatın iyileşmesinden sonra olabilir.
Kaslar küçülürse ortaya çıkan belirti ve semptomlar nelerdir?
Genel olarak kas küçülme belirtileri ve belirtileri, yani:
- Eski kırığın diğerinden daha küçük olduğu kol veya bacaklardan biri veya ikisi.
- Sadece bir uzuvda hissedilen zayıflığı yaşamak
- Zaten uzun zamandır aktif olarak fiziksel olarak hareket etmiyoruz.
Yukarıda belirtildiği gibi semptomlar yaşarsanız, tıbbi bir muayene için derhal doktorunuza başvurmalısınız.
Kas küçülmesini nasıl tespit edersiniz?
Küçülen kas, yalnızca doktor tarafından fizik muayene ile tespit edilebilir. Bu nedenle, hem yakın hem de uzun zaman önce meydana gelen yaralanmalar veya yaralanmalar dahil, ayrıntılı olarak hissettiğiniz tüm şikayetleri iletin; daha önce teşhis edilmiş tıbbi durumlar; tükettiğiniz ilaçlar, tarifler ve takviyeler listesine kadar.
Mümkünse, doktor hastalığın teşhisini kolaylaştırmak için test edecektir. Testler şunları içerebilir:
- Kan testi
- Röntgen ışınları
- Manyetik rezonans görüntüleme (MRI)
- Bilgisayarlı tomografi (BT Taraması)
- Kas veya sinir biyopsisi
Doğru kullanım nasıl?
Genel olarak, kas durumu yalnızca geçici olarak küçülür. Normal kas fonksiyonunu eski haline getirmek için fiziksel aktivite yapabiliyorsanız bu durum normale dönebilir.
Ancak doktor genellikle, fiziksel aktivitelere yavaşça yürümek veya hafif ağırlık kaldırmak ve taşımak gibi basit şeylerden başlamanızı tavsiye eder.
Küçülen kasların kullanımı tanıya ve ciddiyetine bağlıdır. Bununla birlikte, kas kasılması ile başa çıkmak için önerilen bazı yaygın tedaviler vardır:
- Rutin fiziksel aktivite ve egzersiz - uzuvların hareketini kolaylaştırmak için suda egzersiz yapılması önerilir
- Fizik tedavi yapmak - fizik tedavi genellikle bir terapist yardımı ile yapılır. Hareket halindeyken sorun yaşarsanız, vücudunuzun parçalarını oynatmanıza yardımcı olacaktır
- Ultrason tedavisi - iyileşme sürecine yardımcı olmak için ses dalgalarını kullanan terapilerden biri
- Cerrahi - Bu tedavi, tendonlarınızın, bağlarınızın, cildinizin veya kaslarınızın durumu çok sıkıysa hareket etmenizi zorlaştırırsa mümkündür. Genellikle, bu duruma kontraktür deformitesi denir.
Eğer tedavi edilmezse, büzülen kaslar iskelet kası liflerinin kalıcı olarak kaybedilmesine neden olabilir, bu nedenle doktor kas dokusunu değiştirmeli ve daha fazla tedavi yapmalıdır.
Peki, kasların büzülmesini önlemek için yapılabilecek bir yol var mı?
Bu durum aslında günlük aktiviteleri desteklemek için rutin olarak egzersiz yaparak veya kas hareketlerini aktif olarak kullanarak önlenebilir. Çünkü, kas kullanımının eksikliği kas hasarına neden olabilir çünkü kasların gelişebilme yeteneğine sahip değildir, böylece kasların gücü ve büyüklüğü yavaşça azalmaya başlar.
