içindekiler:
- Tıbbi Video: Vazgeçmeniz Gereken 10 SAÇ HİLESİ! (Saç Hakkında Doğru Bilinen YANLIŞLAR)
- Şampuanlamanın sıklıkla saçı hızlı hale getirdiği doğru mu?
- Uzun saçlara sahip olmak için ne yapılabilir?
Tıbbi Video: Vazgeçmeniz Gereken 10 SAÇ HİLESİ! (Saç Hakkında Doğru Bilinen YANLIŞLAR)
Bazı insanlar için uzun saçlara sahip olmak bir rüyadır. Ancak bazen çeşitli şekilleri denedikten sonra kuşku duymazsınız, saçınızın uzaması için uzun süre beklediğiniz için umudunuzun yolun ortasında kesilmesi gerekir. Birçoğu, her gün şampuanlamanın, uzun saçları hızlı yapmak için güçlü bir yol olduğuna inanıyor.
Şampuanlamanın sıklıkla saçı hızlı hale getirdiği doğru mu?
Ortalama saç, yılda yaklaşık 15 cm veya günde en az 0,44 mm büyür. Bununla birlikte, herkesin saç büyüme hızı farklıdır.
Şimdiye dek sık şampuanlamanın saçı hızlı bir şekilde yapıp yapamayacağı kanıtlanmamıştır. Bazı çalışmalarda, çok sık şampuanlamanın saç derinizin kırılgan hale gelmesine neden olduğu, böylece saçların mükemmel bir şekilde uzamayacağından bahsedilir. Bu aynı zamanda saçlarınızın büyüme hızını da etkileyebilir. Kırılgan saçlara sahip olmak genel saç sağlığını etkileyebilir.
Birçoğu, ürünlerinin uzun saçları hızlı yapabileceğini iddia ediyor, ancak aslında bu ürünler sadece büyümeyi teşvik ediyor ve çok kısa sürede uzun saçlara sahip olacağınızın garantisi yok.
Basit, saçınızı çabuk büyütmek için yapabileceğiniz hiçbir şey yok. Saç büyümesi genlere, hücre büyümesine ve her vücudun hormonlarına bağlıdır. Mesela şöyle: Kadınlara kıyasla, erkeklerin saçlarının uzaması daha uzun sürüyor. Elbette bu, hormonlardaki ve her birinin vücut fonksiyonlarındaki farklılıklardan kaynaklanmaktadır.
Uzun saçlara sahip olmak için ne yapılabilir?
Saçınızın uzamasını sağlamak ve teşvik etmek için birçok şey yapabilirsiniz. Ancak her gün şampuanlama alışkanlığıyla değil, işte yapabileceğiniz şeyler:
- Saç derisine ve saçına iyi gelen yiyecekleri yemek. Tüm sağlıklı besinler saçlar dahil vücudunuz için kesinlikle iyidir. İyi ve güçlü saçlar istiyorsanız, sığır eti, yumurta, tavuk gibi protein, çinko ve demir içeren yiyeceklere güvenebilirsiniz. deniz ürünleri.
- Kendine iyi bak ve saça daha fazla besin ver. Bu, her gün şampuanlamanız gerektiği anlamına gelmez. Saça besin sağlama imkanı kullanılarak yapılabilir. saç kremi veya düzenli olarak saç maskeleri.
- Saça zarar verebilecek güzellik ekipmanlarının kullanımını sınırlayın. Her gün kullanırsan kullanmak saç kurutma makinesi ya da her gün saç maşası, o zaman saçınızın kalitesini etkileyecektir. Saçlar kolayca kırılgan hale gelir ve dökülür.
- Sağlıklı bir yaşam tarzı uygulayın. Sağlıklı bir yaşam tarzı sağlığınız üzerinde çok yaygın bir etkiye sahip olsa da, bu alışkanlık saçınızın sağlığını kesinlikle etkiler.
