içindekiler:
- Tıbbi Video: Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? | Prof. İbrahim Saraçoğlu
- Kepeklerin temel nedeni mantarlardır.
- Ana neden olmasa da, şampuanlama önemlidir
- Çok sık şampuanlamayın, ihtiyaçlarınıza göre ayarlayın
Tıbbi Video: Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? | Prof. İbrahim Saraçoğlu
Kepek gerçekten çok rahatsız edici. Sadece kaşıntı yüzünden değil, sık sık düşen kafa derisi döküntüleriniz de güveninizi azaltabilir. Özellikle koyu renkli giysiler giyilirken kepek çok belirgin olacak ve ilgi odağı haline gelecektir. Aslına bakarsan, kepeklerin saçında görünmesine ne sebep olur? Kepek nedenlerinden biri nadiren saçınızı mı yıkıyor?
Kepeklerin temel nedeni mantarlardır.
Saç problemleri değişkendir. Kuru saçlardan başlayarak, saç dökülmesine kadar, yağlı saçlarınız sizler de dahil olmak üzere herhangi birine gelebilir. Bu saç durumu, saç tedavisinde en çok hata yaptığınız nedenlerden dolayı saçınızı nadiren yıkar.
Saçtaki kepek sebebi de aynı şeyden mi kaynaklanıyor?
Kepek, kafa derisinin dökülmesine neden olan kronik bir durumdur. Pul dökülmesi, saç derisine yapışan ve herhangi bir zamanda saçınızdan düşen, çeşitli boyutlarda kuru beyaz deri şeklindedir. Tehlikeli olmamasına rağmen, bu durum iyileştirilemez, ancak ciddiyetle azaltılabilir.
Aslında kafa derisini peeling yapmak normal bir şeydir. Tıpkı diğer vücutlardaki cildin soyulması ve yeni cilt hücreleriyle değişmesi gibi, kafa derisi gibi. Aradaki fark, kepek kullanan kişilerin kafa derisinin dökülmesini olması gerekenden çok hızlı bir şekilde yaşamasıdır, böylece soyulmuş kafa derisi birikmeye devam edecektir.
WebMD'den rapor edilen kepeklerin ortaya çıkması saç derisinde değil saç derisinde sorun olduğunu gösterir. Araştırmacılar, malassezia mantarları tarafından tetiklenen kepek oluşumunun aynı fikirdeler. Bu mantar, sağlıklı insan derisi üzerinde problemsiz yaşar. Ancak, bazı insanlarda kepek neden olabilir. Bir teori, yanlış bağışıklık sisteminin bu mantarla aşırı reaksiyona girip kepek oluşturmasına neden olduğunu belirtir.
Ana neden olmasa da, şampuanlama önemlidir
Kepeklerin en önemli sebebinin kafa derisindeki mantarlardan kaynaklandığına inanılmaktadır. Mantarlar fazla yağ ve ölü cilt hücrelerini tüketerek hücrelerin daha hızlı soyulmasına ve kafa derisinde parçalanmalarına neden olur.
Neredeyse herkes saçınızı nadiren yıkamanızın kepek yapabileceğini düşünüyor, bu yüzden sık sık saçınızı yıkıyorsunuz. Bu tamamen doğru olmasa da, dikkat etmeniz gereken birçok şey var.
Her kişinin saçını yıkama ihtiyacı, saçın tipine ve saç derisinin durumuna bağlı olarak değişir. Örneğin, yağlı saçlara sahip kişilerin saçlarını normal saçlara göre daha sık yıkaması önerilir.
Everyday Health'ten bildirilen kafa derisi, nemi korumak için önemli olan yağı üretir. Temizlenmezse, yağ birikir ve saçların dökülmesine, kaşınmasına ve koklanmasına neden olur.
Bahsetmiyorum bile, günlük aktiviteler saçınızı çeşitli safsızlıklara ve terlere maruz bırakır. Bu durum saçın sonradan daha yağlı ve daha kirli hale gelmesine neden olabilir. Aşırı yağ gözenekleri tıkayabilir ve aknenin kafa derisinde büyümesine neden olabilir.
Saçınızı nadiren yıkayın, yağ ve ölü cilt hücrelerinin saç üzerinde birikmesini sağlayın. Bu durum mantarı yemekte daha aktif hale gelmesi için tetikler. Son olarak, kepek parçaları aslında çoğalır.
Çok sık şampuanlamayın, ihtiyaçlarınıza göre ayarlayın
Ama beni yanlış anlamayın, saçınızı şampuanla yıkamak da mevcut kepeklerin daha da kötüleşmesine neden olabilir. Saç derisinin durumu, tahriş etmeyi kolaylaştıran yüzey aktif cisimlerinin varlığından dolayı giderek daha kuru hale gelir.
Bu nedenle, doğru saçı yıkamak için bir rehber ilk önce saç tipini ve saç derisini bilmektir. Normal saç ve saç derisi için, saçınızı o zaman saçın durumuna göre yıkamalısınız. Zaten nemli, yapışkan ve rahatsızsanız, saçınızı hemen temizleyin.
Bu arada, kalın veya kepek saçları, saçlarınızı yıkamak daha sık yapılmalı, ancak aşırıya kaçmamalısınız. Kepek şiddetini azaltabilen özel bir antipit şampuanına ihtiyacınız olabilir. Eğer dikkat ettiyseniz ancak durum düzelmediyse, hemen doktorunuza danışın. Şansınız kepek yerine seboreik dermatit.
