içindekiler:
- Tıbbi Video: The Great Gildersleeve: The House Is Sold / The Jolly Boys Club Is Formed / Job Hunting
- Demans nedir?
- Uzun uyku, daha fazla demans riski ile ilişkilidir.
- Uzun uyku, demansın erken bir belirtisi olabilir, hatta unutulması kolay hale gelmeden önce
Tıbbi Video: The Great Gildersleeve: The House Is Sold / The Jolly Boys Club Is Formed / Job Hunting
Tüm dünyada, demans muzdarip 46 milyondan fazla insan var ve sayının 2050 yılına kadar üç kat artması bekleniyor. Amerikan Nöroloji Akademisi Dergisi’nde yayınlanan ve uzun süre uyuyan biri olarak yayınlanan son bir çalışmaya dayanarak Günde 9 saat, erken demans belirtileri yaşayabilir. Nasıl olabilir? İşte açıklama.
Demans nedir?
Demans, beyindeki değişikliklerin neden olduğu semptom koleksiyonunun bir terimidir. Demans da sık sık yaşlılık olarak adlandırılır. Demans semptomları arasında hafıza bozuklukları, düşünme zorluğu, karar vermede zorluk, dil bozuklukları (genellikle kelimeleri kaybediyor) ve günlük aktivitelere müdahale edebilecek ruh hali ve davranış değişiklikleri yer alır.
Demans bir hastalık değil, hastalığa işaret edebilecek bir dizi semptomdur. Birçok hastalık Alzheimer hastalığı, dolaşım bozuklukları (felç), kafa travması, Parkinson hastalığı ve diğerleri gibi bunamalara neden olabilir.
Uzun uyku, daha fazla demans riski ile ilişkilidir.
Dr. liderliğindeki bir çalışma Boston Üniversitesinde bir nörolog olan Sudha Seshadri, ortalama yaşları 72 olan, 2.457 kadın ve erkeğin verilerini değerlendirdi. Çalışma katılımcılarından her gün gece uykusu süresi şeklinde bilgi vermeleri istenmiştir. Ardından uzman ekip, önümüzdeki on yılda kaç kişinin demanstan etkilendiğini gözlemledi.
Genel olarak, günde dokuz saatten fazla uyuyanlar, günde dokuz saat veya daha az uyuyanlara göre iki kat demans yaşama riskine sahipti. Ayrıca, daha kötü düşünce süreçlerini ve görev tamamlama raporlarını veriyorlar ve beyin hacimlerinin daha düşük olması.
Ayrıca, günde dokuz saatten fazla uyuyan ve lise öğrenimini tamamlamayan çalışma katılımcıları, dokuz saatten az uyuyan katılımcılarla karşılaştırıldığında, altı kat daha fazla bunama yaşama riski taşıyorlardı. Bu sonuçlar yüksek öğrenime sahip olmanın demans riskini de azaltabileceğini göstermektedir.
Çünkü bir insanın eğitim seviyesi birinin sosyo-ekonomik durumuyla ilişkilendirilebilir. Ekonomik zorluklar, bir kişinin yeterli bilgi ve sağlık hizmetlerine erişememesine neden olabilir. Bu sonuçta, bir kişiyi demansa veya yaşlılığa karşı daha savunmasız hale getirir.
Uzun uyku, demansın erken bir belirtisi olabilir, hatta unutulması kolay hale gelmeden önce
Dr. İngiltere'deki Alzheimer hastalığının araştırmacısı olan Rosa Sancho, demans hastalarında uyku düzenindeki değişikliklerin yaygın olmasına rağmen, bu çalışmanın uyku düzenindeki değişikliklerin, yani uzun uykuda, semptomlardan çok daha önce görülebileceğini belirten önceki çalışmalara kanıtlar getirdiğini açıkladı. unutması kolay görünmeye başlar.
Uyku düzeninin bozuklukları, insanın uyku döngüsünü düzenleyen beyin bölümünün büzülmesi (atrofisi) nedeniyle ortaya çıkabilir veya ayrıca girişim sonucu da ortaya çıkabilir. ruh hali demans hastalarında yaygın olan.
Baştan beri yapılan uyku süresindeki değişiklikler, demans riski taşıyan kişilerin tahmininde yardımcı olmak için kullanışlıdır. Hastaya demans tanısı ne kadar hızlı teşhis edilirse, hastalar ve aileler gelecek için planlamada o kadar çok zaman kullanırlar.
