içindekiler:
- Tıbbi Video: Cinsel İlişkinin Sağlığa Yedi Faydası
- Anne olmanın sağlık yararları
- 1. Beynin bilişsel işlevini keskinleştirme
- 2. Meme kanseri riskini azaltmak
- 3. Yumurtalık kanseri riskini azaltmak
- 4. Endometrial kanser riskini azaltmak
- 5. Endometriozis semptomlarının azaltılması
Tıbbi Video: Cinsel İlişkinin Sağlığa Yedi Faydası
Anne olunca en mutlu anlardan biri, çocuklarının sağlıklı büyüdüğünü görmek. Ancak anne olmak sadece bu değil. Anne olmanın sağlık açısından da olumlu bir yanı vardır. Anne olmanın sağlığa faydaları nelerdir? Aşağıdaki incelemeyi düşünün.
Anne olmanın sağlık yararları
Anne olmak hem fiziksel hem de zihinsel olarak kadın sağlığı üzerinde birçok olumlu etki sağlar. Faydaları nelerdir?
1. Beynin bilişsel işlevini keskinleştirme
Hormonlar, duygular ve çeşitli değişiklikler ruh hali Hamilelik ve doğum sırasında farkında olmadan annenin beyninin gelişmesine yardımcı olmuştur. Doğum sonrası artmış östrojen, oksitosin ve prolaktin gibi hormonal değişiklikler annenin stres ve muhtemelen doğum sonrası depresyon nedeniyle azalmış beynini yeniden şekillendirmesine yardımcı olabilir.
Beyin fonksiyonundaki bu artış hamilelik sırasında yaptığınız birçok şeyden etkilenebilir ve etkileri uzun sürebilir. Örneğin, hamilelikte diyet ve beslenme alımını düzenlemek, hamilelikte egzersiz yapmak, daha sonra anne olmaya hazırlanmak için yeni şeyler öğrenmek gibi basit şeylerden.
Anne olma mutluluğu ve bebeğe bakmaya ve sağlıklı kalmaya devam etmek için yüksek motivasyon, bilinçsizce kadın beyninde hipotalamik aktivite geliştirebilir. Hipotalamusun kendisi, beynin, vücudun çeşitli fonksiyonlarını çok fazla düzenleyen, kan basıncı, kalp atış hızı, vücut ısısı, açlık ve tokluk sinyallerinden duygulara kadar beynin bir parçasıdır.
Anne ve çocuk arasındaki sevgi ve sevgi de beynin önemli nigra ve amigdala denilen kısımlarını geliştirmeye yardımcı olur. Beyin bölümünün işlevini artırmak, mutluluktan ve duygusal iyilikten anne olmaktan kaynaklanan bir artışla ilgilidir.
Çocuklarla etkileşim, annenin, çocukların güvenliğini ve iyiliğini korumak için motivasyon ve davranışla ilgili orta beyin bölümlerini geliştirmesine de yardımcı olur.
2. Meme kanseri riskini azaltmak
NCBI'den bildirilen emzirme, meme kanseri riskini azaltabilir. Anne olmanın faydaları iki mekanizma ile elde edilir. Birincisi, meme dokusunu ve adetini daha az sıklıkta ayırt etme sürecidir.
Emzirme, meme hücrelerinin aktif olarak her zaman süt üretmesini önler. Bu, sonuçta, meme hücrelerinin, tümörlere çarpık şekilde çoğalma yeteneklerini sınırlar. Ek olarak, anne sütünün ana bileşenlerinden biri olan alfa-laktalbümin ve oleik asit (HAMLET) tümör hücrelerini öldürebilir. Bu, bebeklerini emziren kadınlarda meme kanseri riskinin düşebileceğinin bir kanıtı.
Ayrıca, emziren kadınlar daha az adet görecektir. Bu yumurtlama döngüsünün azaltılması, vücutta östrojen hormonunun daha düşük seviyelerine neden olur. Östrojen hormonu, meme kanserini tetiklemede rol oynayan şeylerden biridir.
3. Yumurtalık kanseri riskini azaltmak
Everyday Health'ten Dilanisr, meme kanserine ek olarak, çocuk sahibi olmak, bir annenin yumurtalık kanseri riskini de azaltır. Yumurta hücresi üretimi hamilelik ve doğum sırasında gecikmeler yaşar. Basitçe söylemek gerekirse, bu iki dönemde büyük olasılıkla adet görmeyeceksiniz.
Yumurta hücrelerinin üretimini geciktirmek, yumurtaların kendilerini tamir etmelerini ve kansere neden olabilecek genetik kusurların oluşumunu azaltmalarını sağlar. Araştırmacılar, daha fazla yumurtlamanın, kanser hücrelerinin gelişmesini tetikleyebilecek hücre mutasyonları riskini arttırdığına inanıyor.
Teksas doğumlu Kadın Pavyonu'nda Houston Kadın Obstetrik bir jinekolog olan MD Audra E. Timmins, “Doğum kontrol hapları almak yumurtalıkları da öldürür ve yumurtalık kanseri riskini azaltır” dedi.
4. Endometrial kanser riskini azaltmak
30-40 yaş arası çocuğu olan kadınların, endometriyal kanser riskinden daha iyi korunma şansı daha yüksektir. 30 yaşından sonra son çocuğu doğuran kadınlar, 25 yaşından önce son çocuğu doğuranlara göre daha düşük bir kanser riskine sahiptir.
Bununla birlikte, 40 yaşından sonra doğum yapan kadınlar bu hastalığın yüzde 44 oranında gelişme riski altında olabilir. Araştırmacılar buna neyin sebep olduğunu bilmiyorlar, ancak bir teori uterin astarındaki prekanser hücrelerin yaşlı kadınlarda daha yaygın olduğunu, ancak doğum sırasında serbest bırakılacağını savunuyor.
5. Endometriozis semptomlarının azaltılması
Endometriozis, uterusu (endometrium) astarlayan hücrelerin uterus dışında, yani pelvik bölgede veya fallop tüplerinde çoğaldığı bir sağlık sorunudur. Bu, bazı kadınlarda ağrı, düzensiz kanama, kısırlığa neden olur.
Endometriozis belirtileri vücuttaki düşük östrojen seviyelerinden etkilenir. Hamilelik ve emzirme döneminde, endometriozis semptomlarının kötüye gitmesini önleyebilecek şekilde östrojen seviyeleri artacaktır.
