içindekiler:
- Tıbbi Video: Pirinç Suyunun Saç ve Cilde İNANILMAZ FAYDALARI
- Pirincin su içeriği
- Pirinç suyunun saç için faydaları
- Pirinç suyunu nasıl hazırlarsınız?
- Sırılsıklam pirinç
- Mayalanabilir
- Pirinç pişirme
- Pirinç yıkama suyu saç için nasıl kullanılır
Tıbbi Video: Pirinç Suyunun Saç ve Cilde İNANILMAZ FAYDALARI
Pirinç yıkama suyunun güzelliğe birçok faydası olduğu söylenir. Çok konuşulan pirinç suyunun faydalarından biri saç sağlığıdır. Pirinç suyunun saça daha sağlıklı ve daha güzel görünmek için kullanılabileceği doğru mu? Nasıl kullanıyorsun? Aşağıdaki tüm bilgileri kontrol edin.
Pirincin su içeriği
Pirinç taneleri yüzde 75 ila 80 nişasta içerir. Pirinç suyu, pirinç ıslatıldıktan veya pişirildikten sonra kalan un suyudur. Medical News'den Alıntılanan Günümüzde pirinç suyunun, pirinçte bulunan vitamin ve mineralleri içerdiği düşünülmektedir:
- Amino asitler
- B vitamini
- E vitamini
- maden
- antioksidanlar
Pirinç suyunun saç için faydaları
Pirinç yıkama suyunun sağlık ve saç için kullanılması yeni bir şey değildir. Antik keşifler, antik Japon kadınlarının saç bakımının sırrının pirinç yıkama suyu olduğunu belirtir. Bilim adamları ve güzellik uzmanları nihayet saçı güzelleştirmek ve güçlendirmek için pirinç yıkama suyunun etkinliği konusunda çeşitli çalışmalar yaptılar.
2010 yılında, pirinç yıkama suyu araştırmalarının sonuçları, bu bir malzemenin yüzeyler arasındaki sürtünmeyi azaltabileceğini ve saç esnekliğini artırabileceğini belirtti. Maalesef, bu çalışmanın sonuçları, geçmişte tarihsel örneklerden kaynaklanmakta ve böylece bilimsel olarak kanıtlanamamaktadır.
Pirinç yıkama suyunun saça çeşitli yararlarını bulmak için başka araştırmalar yapıldı. Healthline'dan alıntılanan araştırmalar, pirinç suyunda bulunan bir madde olan inositolün zarar görmüş saça nüfuz edip içeriden onarabildiğini göstermektedir. Yani, bu sağlıklı ve güzel saçların görünümünü üzerinde bir etkisi olacaktır. Aslında, inositol saçın gelecekte zarar görmemesine yardımcı olabilir.
Ne yazık ki, pirinç suyunun saç sağlığı için faydaları olduğuna dair bilimsel kanıtları desteklemek için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Yine de, bu maddenin saçınızın sağlığını ve güzelliğini tedavi etmenin ne kadar etkili olduğunu görmek için pirinç suyunu kullanarak kendinizi deneyebilirsiniz.
Pirinç suyunu nasıl hazırlarsınız?
İşte pirinç suyunu almanın bazı yolları.
Sırılsıklam pirinç
Pirinç yıkama suyu almanın en kolay yolu, onu bekletmek. Aşağıdaki adımlar şunlardır:
- Bir bardak pirinç alın
- İyice yıkayın.
- Pirinci 2-3 bardak su ekleyerek bir kaseye koyun.
- 30 dakika bekletin.
- Pirinç suyunu temiz bir kaseye süzün.
mayalanabilir
Bazı insanlar, fermente edilmiş pirinç suyunun, normal pirinç suyundan daha fazla yararı olduğunu iddia eder. 2012 yılında yapılan bir çalışma, fermente edilmiş maddelerin daha fazla miktarda antioksidan içerdiğini belirtti.
Fermente pirinç yıkama suyundaki antioksidanların, saç hücrelerinin ve cildin zarar görmesini önlediğine ve bunlarla savaşacağına inanılmaktadır. Bu temelde, fermente edilmiş pirinç yıkama suyunun, sadece ıslatılmış pirinç yıkama suyuna kıyasla daha fazla yararı olduğu iddia edilmektedir.
Pirinç suyunun fermantasyonunu elde etmek için, iliklerine pirinç suyu kısmında 1 ila 4 adımlarını takip edin. Sonra, filtrelemeden önce, pirinci oda sıcaklığında iki gün bekletin. İki gün sonra, pirinci tekrar temiz bir kaseye süzün.
Pirinç pişirme
Pirinç suyunun faydalarını elde etmenin üçüncü yolu ise onu pişirmektir. Tavaya 1/2 bardak pirinç suyu ekleyin. Yemek pişirirken normal miktarın iki katı su ekleyin. Pirinç ve su kaynatıldığında, pirinç suyunu temiz bir kaseye süzün.
Pirinç yıkama suyu saç için nasıl kullanılır
Pirinç suyundan en iyi şekilde faydalanabilmek için, kremi kullanabilirsiniz. Aşağıdaki adımlar şunlardır:
- Saçınızı şampuanla yıkayınız.
- Musluk suyu kullanarak iyice durulayın.
- Pirinç suyunu yavaşça ve iyice saça dökün.
- Saç derisine masaj yapın ve 20 dakika bekleyin.
- Saçı suyla iyice durulayın.
Saçınıza haftada iki kez pirinç suyu uygulayabilirsiniz. Bir ay sonra saçlarınızdaki değişiklikleri izleyin. Düzenli olarak kullanan bazı insanlar saçlarının daha kalın ve daha kolay yönetildiğini iddia eder. Bu nedenle, pirinç suyunun faydalarını evde deneyerek kendinize kanıtlayın.
