içindekiler:
- Tıbbi Video: Sivilce ve Siyah Noktalarınızdan 5 Dakikada Kurtulun! (Tek Bir Ürünle)
- Alkol alma alışkanlığı cildi patlatabilir
Tıbbi Video: Sivilce ve Siyah Noktalarınızdan 5 Dakikada Kurtulun! (Tek Bir Ürünle)
Akne cilt herkes için yaygındır ve çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Peki alkol alma alışkanlığının sebeplerden biri haline gelip gelmediğini biliyor muydunuz? Ya sivilceleri tetikler ya da sivilce durumunu kötüleştirir. Bu doğru mu? Hadi, aşağıdaki derlemede cevabı bul.
Alkol alma alışkanlığı cildi patlatabilir
Sivilce başlangıcı, cildin gözeneklerini tıkayan bakteri veya kirlerden kaynaklanabilir. Sadece bu değil, belirli bir yaşam tarzına sahip olmanız da bu duruma daha fazla açık olmanıza neden olabilir, örneğin alkol alma alışkanlığı.
Sağlık Hattından Raporlama, bugüne kadar yapılan araştırmalarda alkol ile akneye neden olan bakteriler arasında kesin bir ilişki bulunamamıştır. Ancak alkol dolaylı olarak bağışıklık sistemini ve sivilce ile ilgili hormonları etkiler.
Aşağıdakiler, alkolün cildin kopmasına neden olan şeyler, örneğin:
1. Alkol bağışıklık sistemini etkiler
Bağışıklık sistemi sizi tehlikeli bakteriyel veya viral enfeksiyonlardan korur. Ana koruyucu olarak, sizi hastalıktan veya iltihaptan uyanık tutan koruyucu hücrelerin ürettiği proteinler olan sitokinler vardır.
Alkol yemek, vücuttaki koruyucu hücreleri azaltabilir hatta tahrip edebilir. Bu bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve sizi enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirebilir.
Bağışıklık sistemini zayıflatmak bakteri gelişimini kolaylaştırabilir Propionibacterium acnes (P. acnes) cildin gözeneklerinde akneye neden olur.
2. Alkol hormonları etkiler
Ek olarak, alkol vücuttaki testosteron ve östrojen seviyelerini de etkileyebilir, böylece dengesiz hale gelir. Bir araştırma alkolün yağ bezlerinin üretimini uyaran östrojen hormonunun bir şekli olan estradiol seviyelerini arttırdığını göstermektedir.
Yağ bezlerinden artan sebum üretimi gereğinden fazladır, gözenekleri tıkayabilir. Gözeneklerdeki sebumun tıkanması sivilce nedenlerinden biridir.
3. Alkol iltihabı tetikler
Papüller (ciltte küçük sert lekeler), püstüller (irin dolu cilt kabarcıkları) veya nodüller (büyük ve kırmızı sivilce) gibi iltihaplanma nedeniyle birçok sivilce türü vardır. Bu koşulların çoğu, hormonlar veya yiyecek ve alkol gibi yüksek şeker seviyelerini içeren içeceklerin artmasından kaynaklanır.
4. Alkol kuru cilde neden olur.
Sağlıklı cilt, iyi nemlendirilmiş bir cilde sahiptir, böylece doğal yağ miktarı dengeli kalır, ölü cilt hücreleri ve zehirler olmaz. Eh, alkol alma alışkanlığı aslında artan idrar üretimi nedeniyle dehidrasyona neden olabilir.
Tabi bunun cildin nemi üzerinde bir etkisi olur ve bunun sonucunda cildin kuruması sağlanır. Bu durum vücudun daha fazla yağ üretmesini tetikler ve cildinizin sivilce riskini artırır.
5. Alkol ve stres
Alkol, merkezi sinir sisteminin aktivitesini gevşetmek veya azaltmak için çalışan bir iç karartıcıdır. Cilt sağlığı açısından, alkol oksijenin ve diğer besin maddelerinin cilt içinde hareket etme şeklini etkiler.
Bu durum vücuttaki serbest radikal miktarının vücuda zarar veren normal sınırı aştığı oksidasyon stresini tetikleyebilir.
6. Alkol karaciğer fonksiyonuna müdahale eder
Karaciğer organları, vücuttan zararlı toksinlerin uzaklaştırılmasında, hormon miktarının düzenlenmesinde ve kan şekeri seviyelerinin korunmasına yardımcı olarak önemli bir rol oynamaktadır. Alkol veren hepatotoksiktir hücrelerin veya karaciğer dokusunun ve çevresindeki alanların zarar görmesinin yan etkileri.
Karaciğer düzgün çalışmıyorsa, vücudun toksinleri deri de dahil olmak üzere tüm kısımlarda birikir. Bu daha sonra cildinizin kırılmasını sağlayabilir.
