içindekiler:
- Tıbbi Video: Cilt bakımın basit 3 adımı / HER YAŞ İÇİN sağlıklı cilt
- Sağlıklı bir nemlendirici seçmek için ipuçları
- 1. cilt tipinizi tanıyın
- 2. Nemlendiricinizdeki içeriğe dikkat edin
- 3. Nemlendiricinizi doğru kullanın
Tıbbi Video: Cilt bakımın basit 3 adımı / HER YAŞ İÇİN sağlıklı cilt
İyi olarak sınıflandırılan günlük yüz cilt bakımı, serbest radikallerle savaşmak ve cildi ultraviyole (UV) ışığından korumak için nemlendirici ve güneş koruyucu kullanımını içerir. Neden nemlendiriciler kullanıyorsunuz? Yüz nemlendirici, cildinizi sağlıklı ve iyi nemlendiren tutar, cilt için bir koruyucu görevi görür. Nemlendiriciler, derinin dış katmanındaki nemi hapsederek ve derinin daha derin katmanlarından dış cilt katmanına nem çekerek çalışır. Amerikan Dermatoloji Akademisi banyodan sonra yüz nemlendiricilerini kullanmanızı öneririz, böylece hala nemli cildiniz sıvıları doğru şekilde bağlayabilir. Ancak, cilt için sağlıklı olan ve gerçekte sorunlara neden olmayacak bir nemlendiriciyi nasıl seçersiniz?
Sağlıklı bir nemlendirici seçmek için ipuçları
1. cilt tipinizi tanıyın
Bir nemlendirici kullanmadan önce, kullandığınız nemlendiricinin ihtiyaçlarınızı karşıladığından emin olmak için önce cilt tipinizi bilmelisiniz. Cilt tipiniz genetik ve yiyecek gibi çeşitli faktörlere göre belirlenir. Genel olarak, beş tür cilt tipi vardır:
- Kuru: Yağ bazlı bir nemlendirici kullanmak için uygundur
- Yağlı: Su bazlı nemlendiriciler kullanmak için uygundur
- Yetişkin (olgun): Yağ bazlı bir nemlendirici kullanmanızı öneririz
- Hassas: içeren bir nemlendirici kullanmanızı öneririz aloevera veya ciltte serin maddeler
- Normal / kombinasyon: Su bazlı bir nemlendirici kullanmak için uygundur
OKUYUNUZ: Cildiniz Yağlıysa Yüzünüzü Düzgün Bir Şekilde Yıkamak İçin 9 Adım
2. Nemlendiricinizdeki içeriğe dikkat edin
Şimdi, cilt tipinizi öğrendikten ve cildinize göre nemlendirici ürünlerle uğraştıktan sonra, bir sonraki adım, ürün ambalajınızdaki etiketleri dikkatlice okumaktır. İyi bir nemlendirici, cildi koruyabilen ve zararlı maddeler içermeyen bir nemlendiricidir.
Aktif ve etkin olmayan bileşenler
Nemlendirme paketi üzerine basılmış etiketi okurken karıştı mı? Genellikle nemlendirici, üründe bulunan içeriği içerecektir. Genel olarak, nemlendiricilerdeki içerik, aktif ve aktif olmayan içerikler olarak sınıflandırılabilir. Basitçe söylemek gerekirse, aktif bileşen, ürünün düzgün çalışmasını sağlayan malzemedir. Örneğin, cildi UV ışığından korumak için işlev gören bir nemlendirici, ana güneş koruyucu malzemesi olarak görev yapan titanyum oksit içerecektir.
Nemlendiricilerde kullanılan en aktif içerikler lanolin, gliserin ve vazelindir. Üç üründen, gliserin nadiren alerjiye neden olan bileşendir. Aktif olmayan materyaller ise ürününüzü tamamlayan destekleyici materyallerdir.
Ayrıca OKUYUN: Zararlı Cilt Beyazlatma Kremlerini Tanıma İpuçları
Komedojenik
Kendilerini etiketleyen ürünler olmayan comedogenic gözenekleri tıkamayan özelliklere sahip olmak anlamına gelir. Bu ürün genellikle yağ içermez, yani yağlı cildiniz varsa ve akneye yatkınsanız sizin için idealdir.
hipoalerjenik
Bu terim, ürünün tüketicilerde daha az alerjik reaksiyona neden olduğu anlamına gelir. Bu ürün hassas ve kolayca alerjik cilde sahip olanlar için uygundur. Ancak, bunun ürünün alerjiye yol açmayacağının garantisi olmadığını unutmayın. Peki ne yapabilirsin? Bir nemlendiriciye daha önce alerjik bir reaksiyonunuz varsa, nemlendiricideki bileşenlere dikkat etmeli ve diğer durumlarda kaçınmalısınız.
Doğal vs organik
Kafanız karışmış olabilir, bazı nemlendirici ürünler doğal ürünler kullandığını iddia ederken, bazıları organik ürünler kullandığını iddia ederken, fark nedir? Bir bitkinin (kimyasal ürünlerle veya kimyasal ürünler olmadan) terkip maddelerini kullanırken doğal bir ürün olduğu söylenir. Bu arada, içerdiği içerikler hiç bir kimyasal ürün, böcek ilacı veya suni gübre kullanmıyorsa, ürünün organik olduğu söylenir.
OKUYUN: 7 Bilmeniz Gereken Organik Cilt Bakımı Hakkında Gerçekler
3. Nemlendiricinizi doğru kullanın
Doğru nemlendiriciyi bulduktan sonra, en iyi sonucu almak için ürünü doğru uyguladığınızdan emin olun. Yüzünüzü temizledikten sonra daima nemlendiricinizi kullanın. Yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra yüzünüz en iyi zamandır, çünkü nemli bir yüz nemlendiricinizde bulunan sıvının sıkışmasına yardımcı olur. Ürününüzü kullanırken, kullanım talimatları aksi belirtilmedikçe, göz kapaklarını ve boyun bölgesini unutmayın. Giymek istersen birkaç dakika bekle makyaj yüzünde. Nemlendiriciniz UV ışığına karşı koruma işlevinin ikili işlevine sahip değilse nemlendiriciyi uyguladıktan sonra güneş koruyucusunu kullanabilirsiniz.
Nemlendiricinizi birkaç gün veya haftalarca düzenli olarak kullandıktan sonra değerlendirmeyi deneyin. Yüzünün daha taze, nemli ve rahat olduğunu düşünüyor musun? Evet, tebrikler! Bu, cildiniz için uygun bir nemlendirici bulduğunuz anlamına gelir. Olmazsa, hayal kırıklığına uğramayın, elbette içinde bulunan içeriklere bakarak her zaman başka bir ürün seçebilirsiniz.
