içindekiler:
- Tıbbi Video: Akciğer Kanseri 4. Evrede Kurtulan Var mı ?
- Gönüllü olmak için zaman ayırın
- Yerel aktivitelere ve kaynak yaratmaya katılmak
- Bir akciğer kanseri aktivisti ol
- Sağlık için yaşam tarzınızı değiştirin
Tıbbi Video: Akciğer Kanseri 4. Evrede Kurtulan Var mı ?
Akciğer kanserinden geçen kişi olmak nasıl bir şey? Akciğer kanserinde başarılı olmanın tanımı, tedaviden sonra kanser belirtileri olmaması veya kanserle başa çıkma sürecinin teşhisinin başlangıcından itibaren kişiden kişiye değişebilir. Hala oradaysanız ve tüm gücünüzle akciğer kanseri ile savaşıyorsanız, hala mücadele ediyorsunuz. Doktorunuz kanserden uzak olduğunuzu söylediğinde, kanserli olmayan insanlar olarak yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Gönüllü olmak için zaman ayırın
Eski kanser hastalarının bildiği gibi, akciğer kanseri teşhisi konulması korkutucu ve kafa karıştırıcı bir şeydir ve tedavi için zor olabilir. Bu zor zamanlarda yeni hastalara yardım etmenin en iyisi kimdir? Hasta mentorluk programı eski kanserli hastaları veya bakıcıları yeni hastalarla dinleyiciler olarak eşleştirir veya bu süreç boyunca onlara yardım eder. Yerel bir kanser merkezinden, ihtiyaç duyan kişileri desteklemek için mentorluk veya irtibat programı olup olmadığını sorun.
Yerel aktivitelere ve kaynak yaratmaya katılmak
Her kanser merkezinin araştırma için fon ihtiyacı vardır ve kanser hastaları için kaynaklar sağlar. Ayrıca, birçok hasta bakımı için maddi yardıma ihtiyaç duyar. Kanser merkezinden veya yerel hastaneden destek almak için düzenlenen olayları öğrenmelerini isteyin, genellikle katılımcılara ve gönüllülere ihtiyaç duyarlar. Genellikle, bu etkinlikler, kanserle mücadele etmek için yürürken, koşarken veya bisiklete binerken, diğer taraflarca sponsor olmanıza izin verir, katkınız iki katına çıkarılabilir.
Bir akciğer kanseri aktivisti ol
Neden ekimde bir sürü pembe kurdele süslemesinin bulunduğunu düşündünüz mü? Bu fenomen, hastalığı arttırmak için dikkat çeken ve para toplayan eski meme kanseri hastalarından kaynaklanmaktadır. Bu, finansman ve kür oranlarındaki çarpıcı bir artışın sonuçlarını göstermektedir. Akciğer kanseri için de aynı şeyi bu durumun farkındalığını artırarak da yapabilirsiniz.
Kar amacı gütmeyen birçok kuruluş, akciğer kanseri araştırması ve hastalar için destek konusunda farkındalık ve fon sağlama konusunda mücadele ediyor ve bu aktiviteyi desteklemek için yerel aktivistlere ihtiyaç duyuyor.
Ayrıca büyük değişiklikler yapabilirsiniz. Bunlar, biraz zaman ve akciğer kanseri hastalarının yaşamlarını değiştirmeye yönelik deneyimlerinize katkıda bulunabileceğiniz birkaç öneridir.
Sağlık için yaşam tarzınızı değiştirin
Birçok insan için, akciğer kanserini geçmenin başarısı olumlu yaşam tarzı değişiklikleri yapmak için bir motivasyon olabilir. Akciğer kanserinden iyileşen kişilerin sigara içmemek, alkolü sınırlamak, sağlıklı beslenmek ve stresle baş etmek gibi iyi sağlık kurallarına uymaları teşvik edilmektedir. Düzenli fiziksel aktivite gücünüzü ve enerji seviyenizi artırabilir. İyileşme sürecinde olan hastaların, oksijen kullananlar bile, kalp ve akciğer fonksiyonlarını iyileştirmek için her gün 15 ila 30 dakika yürümeleri teşvik edilir. Sağlık hizmeti sağlayıcısı ekibiniz, gereksinimlerinize, fiziksel yeteneklerinize ve zindelik düzeyinize göre bir egzersiz planı hazırlamanıza yardımcı olabilir.
Ayrıca düzenli olarak tıbbi muayene ve test yapmak önemlidir. Ayrıca fizik tedavi, danışmanlık, ağrı yönetimi, beslenme planlaması ve duygusal danışmanlık gibi kanser rehabilitasyonu önerilmektedir. Rehabilitasyonun amacı, hastaların yaşamın kontrolünü yeniden sağlamalarına yardımcı olmak ve bağımsız ve üretken olmaktır.
Kansere sahip olmak hayatınızın yakında biteceği anlamına gelmez. Kanser, bunun üstesinden gelmek ve hayatta kalmak için yollar bulmak için bir zorluktur. Sağlıklı bir yaşam tarzını pozitif düşüncelerle birleştirmek, akciğer kanseriyle mücadelede en iyi yoldur.
