içindekiler:
Tıbbi Video: Sütüm Yetiyor mu? Çocuğum Anne Sütüyle Yeterince Besleniyor mu? | Doçent Doktor Alev Oğuz Kutlu
Yeni araştırmaya göre, emziren genç kadınların önümüzdeki birkaç yıl içinde biberon süt veren annelere kıyasla, daha sonraki yıllarda daha sağlıklı arterleri olabilir.
Uzun zamandır emzirmenin bebekler için en sağlıklı seçim olduğu bildirilmiştir. Ama görünüşe göre, emzirme de anne için iyidir.
Çalışmalar gösteriyor: en az bir kez doğum yapan, daha uzun süre emziren 800'den fazla ABD kadını, orta yaşlarına geldiklerinde arter duvarının kalınlaşmasıyla daha az karşılaşıyor.
Karotid arterler kalbe kan akıtır ve arter duvarının kalınlaşmasının erken bir ateroskleroz belirtisi veya kalp krizi veya felce neden olabilecek "plak" arter tıkanıklığı birikimi olduğu düşünülür.
Arter duvarının kalınlaşması vasküler yaşlanma olarak görülebilir. Bu çalışmada, en büyük arter duvarı kalınlaşmasına sahip kadınlar, kan damarı sağlığı ile ilgili olarak 3-5 yaş arasındaydı.
Bununla birlikte, hala sorular var: Bu gerçekten emzirmeden kaynaklanıyor mu?
Bu ilginç bir çalışma. Açık olan şey, emzirme ile arter duvarının kalınlaşması arasında bir bağlantı olduğudur, ancak bunun anlamı kesin değildir.
Araştırmacılar, emziren kadınların, özellikle uzun süre boyunca, hem genç erişkin döneminde hem de 20 yıl sonra daha ince, daha eğitimli ve fiziksel olarak daha aktif olduğunu göstermektedir.
Araştırmacılar bu faktörleri açıkladılar ve hala emzirme ile arter duvarının kalınlaşması arasında istatistiksel bir ilişki buldular. Ancak, emzirmenin doğrudan sebep olduğu sonucuna varmak zor.
Bulgular, 1980'lerde uzun vadeli kardiyovasküler sağlık çalışmalarına katılan 846 emziren kadına dayanıyordu. O zamanlar 18 ila 30 yaş arasındaydılar. Çalışmaya katılan 20 yıl sonra tüm kadınlara karotis arter ultrasonu uygulandı.
Ortalama bir ay boyunca emzirilen veya hiç olmayan kadınlar ortalama olarak daha kalın arteriyel duvarlara sahiptir. 10 ay veya daha uzun süre emziren kadınlar en açık damarlara sahiptir.
Araştırmacılar, bulguların kesin bir nedensellikten ziyade bir ilişki gösterdiği konusunda hemfikir, ancak emzirmenin vücut ağırlığı ve kan basıncında faydalı olabileceğinden şüpheleniyorlar: Araştırma ekibi orta yaştaki katılımcıların vücut ağırlığını ve kan basıncını hesapladığında, bu, emzirme ve arter sağlığı arasındaki ilişkiyi yeterince açıkladı.
Araştırmacı, "Sonuçlar beklediğimizle tutarlı." Dedi. Kadınlar emzirdiğinde, vücut, diğer araştırmacıların düşük tansiyon ile bağlantılı olduğu oksitosin hormonunu serbest bırakır.
Gebelik, özellikle kardiyovasküler sistem ve metabolizmada çok acil bir fizyolojik süreçtir. Emzirme, hamilelikten sonra sistemi "yeniden düzenlemeye" yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, en büyük soru, emziren kadınların gerçekten kalp krizi ve diğer kardiyovasküler problemleri yaşama şansının düşük olup olmadığıdır. Araştırmacılar hala cevabı bulmak için bu çalışma grubunu izlemeye devam etmelidir. Bu arada, anne sütü bebekler için en iyi besin olarak kabul edildiğinden, annelerin emzirme nedenleri vardı. Kalp için uzun vadeli potansiyel faydalar, yalnızca "daha fazla motivasyon" sunabilir.
Araştırmacılar, kadınların emzirmemeleri durumunda kendilerini suçlu hissetmemeleri gerektiğini vurgulamaktadır. Bazı kadınlar iş taleplerinden dolayı yapamazlar. Diğer kadınlar emzirmekte zorlanırlar - bu durumda, bir sağlık uzmanından yardım isteyebilirler.
Her yaştan kadınlar için sağlıklı besinler yemek, düzenli egzersiz yapmak ve sigara içmemek gibi kalp sağlığını iyileştirmenin birçok yolu vardır.
