içindekiler:
- Tıbbi Video: Dr. Zafer Akıncı'dan anne babalara tavsiyeler! İşte çocukları eğitme yöntemleri...
- Çocuğunuzun duygularını bilin
- Sağlık yönetimini teşvik etmek
- Bağımsızlığı vurgulamak
- Kişiliğini unutma
- Arkadaşlığa odaklan
- Üstesinden gelmek için yollar bulun zorbalık
- Yanlış anlamaların düzeltilmesi
- Çocuğunuzun diyabetini arkadaşlarınıza, öğretmenlerinize ve diğerlerine söyleyin
- Diyabetle uğraşan diğer insanlarla bağlantı kurun
- İhtiyacınız olduğunda yardım alın
Tıbbi Video: Dr. Zafer Akıncı'dan anne babalara tavsiyeler! İşte çocukları eğitme yöntemleri...
Çocuğunuzun duygularını tanımayı öğrendikten sonra, işte bu duygularla başa çıkmanız için bazı ipuçları:
Çocuğunuzun duygularını bilin
Çocuğunuzu düzenli olarak kontrol edin. Çocuğunuzun söylediklerini dinlemeye çalışın, kendi duygularınızla uzaklaşmadan önce. Bu tür bir iletişim her zaman sözlü olmak zorunda değildir. Çizmek, yazmak veya müzik dinlemek diyabetli çocukların duygularını ifade etmelerine yardımcı olabilir.
Sağlık yönetimini teşvik etmek
Çocukları, kendileri ile ilgilendiklerinde ve diyabetlerini yönetirken, ek enjeksiyonlar gibi istenmeyen şeylerden kaçabilecekleri ya da arkadaşlarının tadını çıkarabileceği etkinlikleri kaçırabileceklerini motive etmek önemlidir. Çocuğunuz bile kendi doktoruna sorular sormak isteyebilir.
Bağımsızlığı vurgulamak
Bu, özellikle ilk günlerde zor olabilir, ancak diyabetli çocukların aşırı korunmasından kaçınmak önemlidir. Bunun yerine, diğer çocuklardan beklediğiniz aynı bağımsızlığı teşvik edin. Ebeveynlerinin cesaretlendirmesi ve desteklenmesi ile, şeker hastalığı olan çocuklar kendilerine bakmaktan sorumlu olabilir. Bu değişikliğin olumlu bir etkisi var ve güven oluşturuyor.
Kişiliğini unutma
Çocuğunuz okumayı sever, bir futbolcu olmak ister, bir öğrenci 1. sırada yer alır, mizahi bir çocuk vb.? Unutmayın, şeker hastası olsa bile, bunun çocuğunuzun hayatının sadece küçük bir kısmı olduğunu unutmayın. Hayatı ve kişiliği hastalığı tarafından tanımlanmamıştır.
Arkadaşlığa odaklan
Çocuğunuzu, güven ve aidiyet oluşturan arkadaşlarla eğlenmeye teşvik edin. Çocuğunuz diyabeti arkadaşlarıyla tartışmanın uygun olduğunu bilmelidir. Çocuk onu arkadaşlarından farklı kılan bir şeye odaklanmak yerine, arkadaşlarıyla olan benzerliklerine odaklanabilir.
Üstesinden gelmek için yollar bulun zorbalık
Bazen çocuklar, diyabeti olan veya başka sağlık sorunları olan arkadaşları ile arkadaş olmayı seçerler. Çocuğunuz, diğer arkadaşları ile alay etmek veya onu rahatsız etmekle tehdit etmekle başa çıkmak için aşağıdaki yöntemleri kullanabilir:
- Cesaret göster, yürü ve zorbaları görmezden gel. Çocuğunuza, birileri alay hareketi yaptığında, uzaklaşın ve alay hareketi görmezden geldiğini söyleyin. Çocuğunuzu "güvenle yürümeye" teşvik edin, başınızı kaldırın (beden dili türü çocuğunuzun savunmasız olmadığı mesajını gönderir).
- Mizah kullanın veya alaylarına cevap verdikleri için övgü verin. Bununla birlikte, çocuğunuza zorbalıklarla eğlenmek için mizah kullanmamasını söyleyin.
- Sistemi kullanın arkadaş, Çocuğunuza eşlik edebilecek arkadaşlarınızdan yardım alın ve zorbalıklarla başa çıkın.
- Yetişkinlere söyle. Çocuğunuz kabadayılıkta kullanılıyorsa, yetişkinleri bilgilendirmenin çok önemli olduğunu vurgulayın. Öğretmenler, müdürler, ebeveynler ve okuldaki diğer personel ona onu durdurması için yardım edebilir.
Yanlış anlamaların düzeltilmesi
Çocuğunuza, yeni meydana gelen diyabetin bir 'ceza' olmadığını, çünkü kötü şeyler yaptıklarını söyleyin. Ayrıca, çocuğunuz şeker hastalığının sizin veya aileniz için sorun yarattığını hissediyorsa, bunun onların suçu olmadığını bilmelerini sağlayın, bu yüzden suçlu hissetmeyin. Bunun yerine, çocuğunuzun diyabetle ilgili kendi duygularına odaklanmalısınız, siz değil.
Çocuğunuzun diyabetini arkadaşlarınıza, öğretmenlerinize ve diğerlerine söyleyin
Çocuğunuzun başkalarının diyabetini bilmesini isteyip istemediğini sorun. Çocuklar bazen yakın arkadaşlarına diyabetleri olduğunu söylediklerinde daha az utanırlar. Bu şekilde, arkadaşlarının her gün UKS'ye gittiklerinde ne düşündükleri konusunda endişelenmeleri gerekmez. Öğretmen ve bakım sağlayıcısı çocuğunuzun durumunu ve diyabetin nasıl yönetileceğini de bilmelidir (örneğin, çocuğunuzun kan şekeri test etmek için bir mola vermesi veya belirli bir zamanda atıştırmalıklar yiymesi gerekiyorsa).
Diyabetle uğraşan diğer insanlarla bağlantı kurun
Diyabetli çocuklar ve aileler için bir destek grubu bulmak, çocukların kendilerini farklı hissetmemelerine yardımcı olabilir. Bu gruplar ayrıca, diyabetle uğraşırken güveninizi artırabilir ve bunu yönetme konusunda öneri ve önerilerde bulunabilirler. Çocuğunuzun diyabet sağlık ekibi, bölgenizdeki destek gruplarıyla bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir.
İhtiyacınız olduğunda yardım alın
Duygusal sorunların üstesinden gelmek için çocuğunuzun diyabet sağlık ekibine başvurduğunuzdan emin olun. Bunu her zaman hallederler ve çocuğunuza yardım etmenin yanı sıra size tavsiyelerde bulunabilirler. Çocuğunuz depresyon belirtileri gösteriyorsa (uzun süreli veya huzursuz hüzün, yorgunluk, iştahta değişiklikler veya uyku alışkanlıklarında değişiklikler gibi) çocuk doktorunuz veya ruh sağlığı uzmanınızla görüşün.
Diyabetli bir çocuğun her ebeveyni, hastalıkla ilgili duygularla ilgilenmelidir. Çocukların çoğunda, diyabetle ilgili olumsuz duyguların atlanabileceğini ya da zaman içerisinde değişebileceğini, çünkü diyabetle yaşamaya uyum göstereceklerini hatırlamaya çalışın.
