içindekiler:
- Tıbbi Video: Beyin Damar Tıkanıklığı Tedavisi
- Yüksek kolesterol nedir?
- Yüksek kolesterol neden felce neden olabilir?
- Kolesterol ve inme arasındaki ilişki nedir?
- İyi kolesterol nedir?
- Kolesterol seviyemi nasıl düşürürüm?
Tıbbi Video: Beyin Damar Tıkanıklığı Tedavisi
Bir inmeyi tetikleyebilecek birkaç faktör vardır. Bazı tetikleyiciler düzenli sağlık kontrolleri ile tespit edilebilir ve yaşam tarzı ve tedaviyi ayarlayarak da üstesinden gelinebilir. Kolesterol ve yağ, vuruşları önlemeye yardımcı olmak için özelleştirilmiş bir diyet ve ilaçlarla kolayca derecelendirilebilir.
Yüksek kolesterol nedir?
Kolesterol ve yağ seviyeleri oldukça basit bir kan testi ile analiz edilebilir.
Yaygın olarak ölçülen birkaç yağ bileşeni vardır. Trigliserit seviyeleri, düşük yoğunluklu lipoproteinler (LDL) ve yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL) kanda akan yağ konsantrasyonunun ve konsantrasyonunun miktarlarıdır. Normal optimum seviye trigliseritler için 150 mg / dl'den, LDL için 100 mg / dl'den, HDL için 50 mg / dl'den ve toplam kolesterol için 200 mg / dl'den az değildir.
Yüksek kolesterol neden felce neden olabilir?
Vücut hücrelerinin yapısını ve işlevini korumak için kolesterol, lipoproteinler, trigliseritler ve diğer yağlara ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, aşırı kolesterol ve kan damarlarında dolaşan yağ kan pıhtılaşma eğilimini artırabilir. Beyinde oluşan kan pıhtıları felçle sonuçlanabilir. Trigliseritler ve LDL, kan damarlarının astarında birikir ve içindeki astarı yaralar. Kan damarlarının iç astarı hasar gördüğünde, trombositleri ve diğer kan hücrelerini sıkıştıran bir daralma vardır. Kan damarlarında dolaşan aşırı yağ aynı zamanda 'yapışkan' bir kompozisyon yapar ve böylece kan pıhtılarının bir kişinin hayatını tehdit edebilecek daha 'yapışkan' olmasını sağlar.
Kolesterol ve inme arasındaki ilişki nedir?
Yüksek kolesterolün felç riskini arttırdığı gösterilmiştir. Ateroskleroz dergisinde yayınlanan son bir çalışmada, yüksek trigliserit düzeylerine sahip kadın ve erkeklerin inme semptomlarına eğilimli olduğu bildirildi. Uluslararası Geriatri ve Gerontoloji konulu Aralık 2014'te yayınlanan bir başka araştırma makalesinde, uzun süre yüksek kolesterolü yüksek olan kişilerin inme iyileşmesini kötüleştirebileceği öne sürülmüştür. Bu raporu, yüksek kolesterolün inme semptomları üzerinde güçlü bir etkisi olduğunu doğrulayan yıldan yıla bilimsel araştırmalar izlemektedir.
İyi kolesterol nedir?
Vücuda iyi gelen kolesterol duymuş olabilirsiniz. Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) veya yüksek yoğunluklu lipoprotein, genellikle iyi kolesterol olarak adlandırılır. HDL, felçleri önleyebilir, kan damarlarını derin yaralardan önleyebilir ve kan pıhtılarını önleyebilir. Ocak 2015'te yayınlanan son makalenin başlığı Deneysel El Kitabı farmakoloji ayrıca HDL'de anti-enflamatuar ve antioksidanların varlığını ortaya çıkardı. Egzersizin kandaki HDL seviyelerini arttırdığı da kanıtlanmıştır.
Kolesterol seviyemi nasıl düşürürüm?
Vücuttaki kolesterolün, seviyelerin optimal olmadığı durumlarda izlenmesinin gerekli olduğuna şüphe yoktur. Vücuttaki iyi kolesterol seviyelerinin korunmasının, bir kişinin inme eğilimini azalttığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bazı insanlar yüksek kolesterol geçmişi var. Yüksek yağlı diyet, kandaki kolesterol seviyesini artırabilir. Yaşam tarzı aynı zamanda yüksek trigliserit seviyelerine, yüksek LDL ve düşük HDL'ye katkıda bulunur. Sıklıkla, yağ alımını azaltan diyetlerin değiştirilmesi, eğer vücut ağırlığı ideal değilse kandaki kolesterol seviyesini azaltmaya yardımcı olabilir. Bazen hastalar, kolesterol seviyelerini azaltmak için reçeteli ilaçlar almalıdır, özellikle kalıtım öyküsü varsa, egzersiz ve diyet değişiklikleri yardımcı olmaz veya kolesterol seviyeleri çok yüksektir.
Diyet değiştirmek zor bir iştir. Araştırmalar, düşük tuzlu ve düşük kolesterol diyetlerin felçleri önlemeye yardımcı olabileceğini kanıtlamıştır. Balık ve kuruyemiş gibi sağlıklı besinler aynı zamanda vuruşları önlemede yardımcı olabilir, çünkü vücut fonksiyonları için çalışan ve kan damarı hasarını, kan pıhtılarını ve ayrıca güvenliği tehdit eden kan basıncı düzensizliklerini önleyen besinler içerir.
Ayrıca OKUYUN:
- Gitmeyen hıçkırıklar, belki felç belirtisi
- Kalp hastalığı riskinizi hesaplayın
- Hipertansiyon riski altında mıyım?
