içindekiler:
- Tıbbi Video: Soğuk Havalar Kalp Krizini Tetikleyebilir
- Grip belirtilerinin kalp krizi ile ne ilgisi var?
- Grip belirtileri kalp krizi riskini nasıl artırabilir?
- Peki, kalp krizi riskini nasıl azaltabilirim?
Tıbbi Video: Soğuk Havalar Kalp Krizini Tetikleyebilir
Grip genellikle yaygın bir hastalık olarak hafife alınmaktadır. Evet, sadece yeterince dinlenmeniz, düzenli olarak yemek yemeniz ve grip semptomlarını hafifletmek için ilaç almanız yeterlidir. Ancak dikkatli olun, iyileşmeyen ağır bir grip de biri kalp krizi geçiren ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Nasılsın ha?
Grip belirtilerinin kalp krizi ile ne ilgisi var?
Soğuk algınlığından veya gripten ne kadar hızlı kurtulacağınız bağışıklık sisteminize bağlıdır. Grip olan insanlar genellikle hastalık iyileşene kadar yaklaşık 7 ila 10 gün geçirirler.
Ancak, bu daha sonra gripten hafife aldığınız anlamına gelmez. Asla iyileşmeyen şiddetli grip belirtileri, kalp krizi riskini altı kat daha yükseğe çıkarır.
Bu bulgu Kanadalı uzmanlar tarafından yapılan araştırmalarla başlatıldı. Kalp krizi geçiren bir yıl boyunca evde tedavi görmüş 354 yaşındaki hastayı gördüler.
Kalp krizi geçiren birçok hastadan 20'sinde kalp krizi başlamadan 7 gün önce şiddetli grip semptomları vardı.
Uzmanlar, grip semptomlarının kalp krizi riski ile ilişkili olduğunu savunuyorlar. Aslında, bu risk 65 yaşın üzerindeki insanlarda, yani kalp krizine karşı en savunmasız yaşta artmaya devam edebilir.
Grip belirtileri kalp krizi riskini nasıl artırabilir?
Grip virüsü ile enfeksiyon tüm vücudunuzun iltihaplanmalarına neden olabilir. Toronto'daki Klinik Değerlendirici Bilimler Enstitüsü'nden bir bilim adamı olan Jeffrey C. Kwong'a göre, kalp kan damarları bu iltihabın etkilerinden kaçmıyor.
Kalbin kan damarları iltihaplandığı zaman, içindeki plak yığınları kırılır ve atardamarları tıkar. Sonuç olarak, kan akışı düzgün değildir ve kalp krizine neden olur.
Solunum yolu sadece stresten etkilenmez, kalbi de etkiler. Grip olduğunuzda, kalp iltihapla savaşmak için vücudun her yerine kan pompalamak için daha fazla çalışacaktır. Zamanla, kalp krizine neden olmak için kalp gerilebilir.
Tüm bu nedenler ayrıca Dr. tarafından desteklenmektedir. Janet Wei, Los Angeles'taki Barbra Streisand Kadınlar Kalp Merkezinde bir kardiyolog olan FACC. Daha da kötüsü, ona göre, kalbin kan damarlarındaki iltihap, Healthline tarafından bildirildiği gibi üç kat daha fazla inme riskini artırabilir.
Peki, kalp krizi riskini nasıl azaltabilirim?
Bu bulgular, grip ve konjenital hastalıkları önlemek için grip aşılarının önemini daha da güçlendirir. Grip virüsüne karşı daha fazla insan aşılandıkça, toplulukta daha az grip yayılır.
Bununla birlikte, grip aşılarının grip salgını mevsiminde daha etkili olduğu söylenir. Peki, grip mevsiminde değilse, grip bulaşmasını nasıl önlersiniz?
Yapabileceğiniz en basit ve kolay yol ellerini yıkamaktır. Evet, el hijyeni sağlamanın yanı sıra, el yıkama alışkanlıkları da grip virüsünün vücuda bulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir.
Bu nedenle ellerinizi daima mümkün olduğunca sık şekilde yıkadığınızdan emin olun. Özellikle tuvaleti kullanmayı, halka açık yerlerde nesneleri tutmayı veya hastanede hasta ziyaret etmeyi yeni bitirdiyseniz.
Ağrı hissetmeye ve grip belirtileri göstermeye başlarsanız, evde bir mola verin ve düzenli olarak yiyin. Bu, gripten kurtulma ve diğer insanlara bulaşmayı önleme konusunda yardımcı olabilir. Özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, üşüdüğünüzde soğuk terleme hissederseniz, daha fazla tedavi için hemen bir doktora danışın.
