içindekiler:
- Tıbbi Video: Açlık, Tokluk Kan Şekeri ne olmalı? diyabet
- Kan şekeri kontrolü hakkında bilinmesi gerekenler
- Kim evde kan şekeri testi yapmalı?
- Çeşitli kan şekeri testleri ve normal aralıkları
- 1. Oruç kan şekeri (GDP)
- 2. Kan şekeri 2 saat sonra doğum sonrası (GD2PP)
- 3. Ne zaman kan şekeri (GDS)
- Kan şekerini şeker hastaları için nasıl kontrol edersiniz?
- Doğru sonuçlar elde etmek için ne yapabilirim?
- Tıbbi bir test yapmadan evde kontrol edebilir miyim?
Tıbbi Video: Açlık, Tokluk Kan Şekeri ne olmalı? diyabet
Belirtileriniz veya şeker hastalığınız varsa kan şekerini kontrol etmeniz gerekir. Kan şekeri kontrolleri, şeker hastalarındaki kan şekeri seviyesinin artıp artmadığını belirleme işlevini yerine getirir. Ek olarak, bu kan şekeri kontrolü evde sonuçların doğru olması için uygulanması gereken araçlar ve talimatlar kullanılarak yapılabilir. Evde aşağıdaki kan şekeri testleri hakkında her şeyi öğrenin.
Kan şekeri kontrolü hakkında bilinmesi gerekenler
Glikoz veya kan şekeri testi yapmak, diyabet bakımınızın önemli bir parçasıdır. Mevcut durumunuza bağlı olarak, resmi muayeneler için doktorunuzu yılda birkaç kez ziyaret etmeniz gerekebilir. Bu doktorda yapılan bir muayene aynı zamanda yüksek tansiyon ve kalp krizi gibi çeşitli diyabet komplikasyonları semptomlarını önler. Komplikasyonları önlemenin yanı sıra, doktorlar ayrıca kolesterol kontrolleri ve göz muayeneleri yapabilirler.
Hala bir doktora görünmene rağmen, doktor önerdiğinde kendi kan şekerini kontrol edebilir ve kontrol edebilirsin. Evde kan şekerini kontrol etmek diyabetik hastaların kan şekeri dalgalanmalarının nedenlerini öğrenmesini ve artan veya azalan kan şekerinin etkileriyle nasıl başa çıkacağını bilmelerini sağlar.
Kim evde kan şekeri testi yapmalı?
Doktor, kan şekerinizi evde kontrol etmeniz gerekip gerekmediğine karar vermenize yardımcı olacaktır. Gerekirse, doktor kan şekerinizi ne sıklıkta ve kaç kez test etmeniz gerektiğini belirlemenize yardımcı olur. Doktor ayrıca size her gün ulaşmak zorunda olduğunuz normal kan şekeri hedefini de söyleyecektir. Aşağıdaki durumlarda, evde bir diyabet testi düşünebilirsiniz:
- tip 1 diyabet
- tip 2 diyabet
- prediyabet
- diyabet belirtileri
Çeşitli kan şekeri testleri ve normal aralıkları
Kan şekeri kontrol ederek, mevcut diyabet bakımınızda problemler bulabilirsiniz. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, normal kan şekeri desilitre başına 70 ila 140 miligram (mg / dL) arasındadır. Düşük kan şekeri seviyeleri (hipoglisemi) 70 mg / dL'nin altındadır ve yüksek kan şekeri (hiperglisemi) normal aralığın oldukça üzerindedir.
1. Oruç kan şekeri (GDP)
kontrol oruç kan şekeri 8 saat boyunca oruç tuttun. Bu oruç özellikle enerji ya da şeker içeren yiyecek ve içeceklerde oruç tutmaktadır. Sadece su içebilecekler. GSYİH testine göre normal kan şekeri seviyelerinin kriterleri aşağıda verilmiştir:
- Normal kan şekeri seviyeleri: 100 mg / dL'nin altında
- Prediyabet: 100-125 mg / dL
- Diyabet 125 mg / dL'nin üstünde
2. Kan şekeri 2 saat sonra doğum sonrası (GD2PP)
Bu kez test, son yemekten 2 saat sonra yapılacaktır. Bu test diyabetli kişilerin doğru yiyecekleri yiyip yemediklerini görmek için yapılır. GD2PP testindeki normal kan şekeri seviyeleri için kriterler aşağıda verilmiştir:
- Normal kan şekeri seviyeleri: 140 mg / dL'nin altında
- Prediyabet: 140-199 mg / dL
- Diyabet: 200 mg / dL'den fazla
3. Ne zaman kan şekeri (GDS)
Kan şekeri testi, günün herhangi bir saatinde, ilk önce oruç tutmadan veya başka gereklilikler olmadan yapılabilir. Sağlıklı veya normal kan şekeri seviyesine sahip kişiler, gün boyunca pek farklı olmayan bir dizi kan şekeri seviyesini gösterir.
GDS sonuçlarınız her zaman değişirse; bazıları bile aniden 200 mg / dL olabilir, bu kan şekeriyle ilgili bir sorun olduğuna dair bir işaret olabilir. GDS testine göre normal kan şekeri seviyelerinin kriterleri aşağıda verilmiştir:
- Normal kan şekeri seviyeleri: 200 mg / dL'nin altında
- Diyabet: 200 mg / dL'nin üstünde
Evde kan şekeri seviyesini korumak sağlığınızı korumak için çok önemlidir. Okumanız çok düşük veya yüksekse, derhal doktorunuza danışın. Test sonuçlarınız 60 mg / dL'nin altında veya 300 mg / dL'nin altındaysa acil tıbbi yardım alın.
Glikozu normal aralıkta tutarak, diyabet komplikasyonlarının önlenmesine yardımcı olabilirsiniz:
- diyabetik koma
- göz hastalığı
- diş eti hastalığı
- böbrek hasarı
- sinir hasarı
Kan şekerini şeker hastaları için nasıl kontrol edersiniz?
Kan şekeri testlerinin farklı formları vardır, ancak hepsi aynı anda kan şekeri seviyenizi söylemek için aynı hedefe sahiptir. Evde kan şekeri kontrollerinin çoğu aşağıdaki araçlarla yapılır:
- neşter (küçük iğne)
- bir bileme cihazı (iğneleri tutmak için)
- şerit
- glikoz ölçer
- taşınabilir kutu
- veri indirme kablosu (gerekirse)
Ellerinizi yıkayarak başlayın, sonra neşterinizi neşter cihazının içine yerleştirin, böylece kullanıma hazır olur. Neşter kullanmadan önce, metre üzerine yeni bir şerit yerleştirin. Parmağınızı bir lanset ile koruyucu bir cihaza yapıştırın. Ardından strip üzerine kan damlası koyun ve sonuçları bekleyin. Test sonuçları genellikle saniyeler içinde görünür.
Bazı ölçüm sayaçlarında, şerit üzerindeki kodun sayaç koduyla eşleştiğinden emin olmanız gerekir. Ayrıca, son kullanmadıklarından emin olmak için şerit üzerindeki tarihleri birkaç haftada bir kontrol ettiğinizden emin olun. Bazı sayaçlarda artık kontrol etmek için diğer gövde parçalarını kullanabilirsiniz, örneğin kol. Sizin için neyin en iyi olduğuna karar vermek için doktorunuzla konuşun.
Doğru sonuçlar elde etmek için ne yapabilirim?
Parmak testleri genellikle en doğru sonuçları verir. Bazı testler kalçalarınızı veya kollarınızı bıçaklamaya izin verir, ancak bunu yapmadan önce bir doktora görünmeniz gerekir.
Diyabetiniz varsa ve insülin enjeksiyonları kullanıyorsanız, CDC günde 2 ila 4 test önermektedir. Diyetinizin kan şekerini nasıl etkilediğini görmek için yemekten önce ve sonra testleri düşünebilirsiniz. Kan şekerinizin çok yüksek olmadığından emin olmak için basit karbonhidratlar veya tatlı yiyecekler yedikten sonra kanınızı test etmeniz önemlidir. Tedavinizde her değişiklik yaptığınızda veya kendinizi hasta hissediyorsanız test etmek de önemlidir.
Kan şekeri çizelgeleri sağlığınızı izlemek için önemlidir. Test sonuçlarını kağıtta veya içeride tutarsanız iyi dosya bilgisayarlarda bu bilgilere sahip olmak, kalıpları ve olası sorunları tanımanıza yardımcı olabilir. Grafiğinizi kaydetmeli ve bir sonraki doktor ziyaretine getirmelisiniz. Kan testi sonuçlarını yazarken, ayrıca not ettiğinizden emin olun:
- test tarihi ve saati
- şu anda kullanmakta olduğunuz ilacı ve dozu
- Kan şekeri yemekten önce mi sonra mı kontrol edilir?
- yediğiniz yemekler (yedikten sonra yediğiniz yiyeceğin karbonhidrat içeriğine dikkat edin)
- yaptığınız her spor ve ne zaman yaptığınız
Tıbbi bir test yapmadan evde kontrol edebilir miyim?
Tamam. Bağımsız bir kan şekeri testi almak, diyabetinizin günden güne nasıl ilerleyeceğini belirlemede çok önemlidir. Bunun nedeni, insan kan şekeri seviyelerinin gün boyunca değişmesidir, bu nedenle hastanede yılda yalnızca birkaç kez test yaparsanız, elbette sonuçlar daha kesin bir tablo sunamaz. Ancak, bu ev testlerinin rutin testlerinizin yerine geçebileceği anlamına gelmez.
Evde kendi kendini izlemeye ek olarak doktorunuz bir A1C testi önerebilir. Bu, ortalama kan şekeri değerinizin son iki ila üç ay boyunca ne kadar olduğunu ölçmektir. Önerilen A1C testi yılda dört kata kadardır. Düzenli laboratuar testleri ayrıca diyabetinizi ne kadar iyi kontrol edebileceğinizi belirlemenize yardımcı olabilir. Bu test size ve sağlık ekibinize testi evde ne sıklıkta kullanacağınıza ve test hedefinizin ne olması gerektiğine karar vermede yardımcı olacaktır.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
