içindekiler:
- Tıbbi Video: Kadınların Anlayamadığı Sadece ERKEKLERİN Yaşadığı 10 Problem
- Mastürbasyon nedir?
- Neden biri mastürbasyon yapıyor?
- Mastürbasyon nasıl yapılır?
- 2. Mastürbasyon yağ kullanmaz
- Mastürbasyon kaç kez normal kabul edilir?
Tıbbi Video: Kadınların Anlayamadığı Sadece ERKEKLERİN Yaşadığı 10 Problem
Cinsiyet hakkında yazılmış çok fazla kural var, ancak iyi bir şekilde nasıl mastürbasyon yapılacağına dair ipuçları hala parmaklarda sayılabilir. Çünkü mastürbasyon hala toplum tarafından tabu olarak kabul edilir. Sonuç olarak, çoğu insan genellikle önemsiz görünen hatalar yapar ancak tehlikeli olabilir ve uzun süreli sağlık sorunlarına neden olabilir.
Ayrıca erkeklerde mastürbasyonun ve kadınlarda mastürbasyonun farklı yolları. İşte kadınlar ve erkeklerde mastürbasyon hakkında bilmeniz gereken tüm şeyler ve güvenli yalnız seks yapmayla ilgili ipuçları.
Mastürbasyon nedir?
Mastürbasyon, hassas bölgeleri veya yakın organlarını kendi elleriyle uyararak birisinin cinsel tatmini elde etmek için gerçekleştirdiği cinsel bir aktivitedir. Cinsel penetrasyonda olduğu gibi, mastürbasyon genellikle boşalma ile karakterize orgazma ulaşana kadar yapılır.
Erkeklerin mastürbasyonu genellikle penisin, testislerin ve anüsün uyarılmasına odaklanır. Kadınlarda mastürbasyon sırasında stimülasyon daha fazla meme, klitoris ve vajinaya yöneliktir.
Genellikle mastürbasyon yalnız yapılır. Bununla birlikte, diğer durumlarda, birileri cinsel eşleriyle birlikte mastürbasyon yapacak. Diğer insanlarla mastürbasyon yapmak, kendi hassas alanınızı, aynı zamanda hassas alanını da uyaran eşinizle birlikte canlandırdığınız anlamına gelebilir. Ayrıca, sizin ve eşinizin birbirleri için stimülasyon sağladığı anlamına da gelebilir.
Neden biri mastürbasyon yapıyor?
Bir kişinin eşleşmekten çok yalnız seks yapmasını tercih etmesinin çeşitli nedenleri vardır. En popüler neden, mastürbasyon yaparak, en çok ne tür bir stimülasyondan hoşlandığınızı ve sizi doruğa ulaştırabilmenizi öğrenmenizdir. Kadınlarda mastürbasyon bazen nüfuz edici cinsiyetin yerine geçiyor, çünkü çoğu kadın istenen orgazmı sadece penis penetrasyonu ile sağlayamıyor. Çünkü mastürbasyon, cinsel stimülasyon yaratmanıza ve değiştirmenize ve stimülasyonun "kuvvetinin" ne kadar yoğun olduğuna, memnuniyetinize ulaşmanıza yardımcı olabilir.
Bazı insanlar gömülü cinsel uyarılmayı sollamak için mastürbasyon yapar. Örneğin, bekar ve cinsel bir ortağı olmadığı için veya belirli nedenlerle eşiyle sevişemediğinden. Bununla birlikte, cinsel yaşamları sıcak olan çiftler bile, hem yalnız hem de birlikte mastürbasyon yapsalar bile. Bazı durumlarda, eklem mastürbasyonu gebeliği önlemek için alternatif bir cinsel aktivite olarak yapılır.
Cinsel isteği elde etmenin veya bunlara teşebbüs etmenin yanı sıra, mastürbasyon da kendi bedenini tanımak isteyen biri tarafından yapılabilir. Genellikle bu, vücut bölümleri ve vücudun her bölümünün ürettiği duyumlar hakkında sadece farkındalık geliştiren ABG çocukları tarafından yapılır.
Mastürbasyon nasıl yapılır?
Mastürbasyon yapmanın kesin bir yolu yok. Herkes onu orgazma götürmek için en başarılı teknikleri deneyecek ve yapacak. Bazıları samimi organlara dokunmak için ellerini kullanır, ancak bazıları seks oyuncakları veya vibratörler gibi diğer yardımcı cihazların yardımına güvenir. İnsanlar erotik sahneleri veya hayallerini hayal ederken genellikle mastürbasyon yapar. Çok seyrek değil, insanlar porno izlerken de mastürbasyon yapıyor.
Kadınlara ve erkeklere mastürbasyon yapma yolları yanlıştır ancak sıklıkla yapılır
Mastürbasyon, çoğu şey gibi, pratik gerektirir. Bir sonraki solo seks deneyiminizi en üst düzeye çıkarmanın tek yolu, denemeyi ve hatalardan öğrenmeye devam etmektir. Daha önce hiç mastürbasyon yapmadıysanız ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, kadınlara ve erkeklere nasıl mastürbasyon yapabileceğinize dair eksiksiz bir kılavuz. Ayrıca aşağıda yanlış mastürbasyon yöntemlerinden de kaçındığınızdan emin olun, ancak çoğu kişi tarafından yapılır.
1. Mastürbasyon çok sık yağlayıcı kullanmıyor
Çok sık solo seks, daha sonra çocuk sahibi olma şansınızı tehdit etmez. Ancak, çok hızlı hareketlere müdahale sıklığı, iç organların derisini tahriş edebilir.
Genital cildin yapısı, vajina veya penis olsun, vücudun diğer bölgelerinde ciltten çok farklı değildir, ancak sürtünmeye karşı daha hassastır. Yağlama olmadan mastürbasyon yapıldığında, samimi organların cilt dokusu tahrişe ve tahrişe neden olmak üzere ısınabilir ve bu da enfeksiyona neden olabilir.
Bu riski önlemek için uzmanlar, ne sıklıkta mastürbasyon yaptığınızı azaltmayı, seks organlarınızın çok yoğun uyarıcılarla boğulmadan düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak için düşünmenizi önerir.
2. Mastürbasyon yağ kullanmaz
Cinsiyet yağları sadece seks partnerleri için yararlı değildir. İlk noktada, genital cildiniz çok hassastır ve tahrişe eğilimlidir. Hazırlık yapmadan atlamak için çok istekliysen, cinsel organlarının cildi, cilt arasındaki doğrudan temastan dolayı tahriş olabilir.
Su bazlı seks yağları mastürbasyon için en iyi yağlayıcıdır, çünkü bu ürünün bileşenleri kaygan ve yapışkandır - bu nedenle vajinal cilt, güçlü basınç veya basınçtan kolayca tahriş olmaz. Yağlayıcılar, losyonlar veya bebek yağı bulunmazsa, acil durum kadar etkilidir.
Alternatif olarak, hindistan cevizi yağı veya badem yağı gibi doğal yağlayıcıları kullanabilirsiniz. Doğal yağlar sadece ciltte rahat hissetmekle kalmaz, aynı zamanda güvenlidir. Aslında, herhangi bir acil yağlayıcı, pürüzsüz ciltte yanmalara veya tahrişe neden olabilecek ek kimyasallar veya alkol içermediği sürece doğrudan cilt temasından daha iyidir.
2. Kavrama ve "çırpma teli" çok güçlü
Neredeyse tüm mastürbasyon yolları çekme, itme, sıkma ve sallama işlemlerini içerir. Sadece penis için değil, aynı zamanda klitoral stimülasyona odaklanan kadınlarda mastürbasyon da içerir.
Bu klasik teknik muhtemelen insanları beklenen doruğa getirmenin en etkili yoludur. Ancak, hem penis hem de klitoris yalnızca yukarı ve aşağı hareketlere cevap vermek ve sola ve sağa minimalist çevirmek için tasarlanmıştır. Aşırı veya kaba el işçiliği, özellikle mastürbasyon sırasında yağlayıcılar tarafından yardımcı olmadığında, genital bölgedeki cilde zarar verebilir (morarma, sıyrıklar, doku hasarı). Aşırı enerji, bazı durumlarda gecikmeli boşalmalara da neden olabilir.
Daha da kötüsü, "sallamak" için çok güçlüyseniz penis kırılabilir. Penis takviye edilmediği için yarı yarıya kırılmaz, ancak aşırı iç kuvveti nedeniyle aşırı el kuvveti nedeniyle yaralanma olur. Bu yaralanma çok acı vericidir ve Peyronie olarak bilinen bükülmüş bir penise neden olabilir. Aşırı mastürbasyon nedeniyle Peyronie, genellikle ameliyat gerektiren tıbbi bir acil durumdur.
Çok güçlü kadınlarda mastürbasyon da olumsuz etkilere neden olabilir. Parmakla yapılan klitoral stimülasyon, kadınların istenen orgazma ulaşması için klasik favori yöntemdir. Ancak, bilmiyor olabilirsiniz, uyarılan klitoris şişer ve sizi biraz rahatsız hissetmenize neden olabilir, bazen mastürbasyona devam etmek için çok hasta.
Kendinizi çok hassas hissetmeye başlarsanız, stimülasyon odağını sadece bir noktaya ve bu harekete azaltın ve geçici olarak dikkatini vücudun diğer alanlarına yönlendirin. Hassas bölgeleri teşvik etmek için, bir parmağınızla hafifçe dokunmaktan, dairesel hareketlerden, hafifçe vurmaktan, daha yoğun masaja kadar çok çeşitli yollar vardır.
3. Daima aynı eli kullanın
Her mastürbasyon yaparken aynı eli kullanmak daha verimli olabilir çünkü çoğu insan etkili olduğu kanıtlanmış tekniklere sadık kalmaktadır. Öte yandan, her seferinde aynı elle yapmak, iki ayrı soruna neden olabilir.
İlk olarak, samimi organlardaki sinirler bir ve aynı harekete çok aşina hale gelir, böylece artık özellikle eşiniz ile birlikte olduğunuzda, diğer stimülasyon biçimlerine cevap vermede hassas olmazlar. İkincisi, sinir yolu "modası geçmiş" olabilir ve zamanla penis veya vajina artık hiç yanıt vermeyebilir - bazen "ölüm tutma sendromu" olarak adlandırılır.
Ara sıra ellerinizi değiştirin veya bu sorunun giderilmesine yardımcı olabilecek başka bir stimülasyon yöntemi kullanın. Belki de diğer el, tüm bu zaman boyunca hissettiğinizden farklı, benzersiz bir his verebilir.
4. karnına mastürbasyon
Mastürbasyon her zaman el aktiviteleri içermez. Modunda yapmak istiyorsanız ahizesizYalnız seks yoluyla yoğun orgazm, karnı hafifçe batırırken ya da yastık yığınında (halı kaplı zeminlerde bile) kalçalar aşağı bastırılarak uzanarak elde edilebilir. Ancak bu yöntemden, özellikle erkekler için sağlık riskleri var.
Midesinde iken mastürbasyon gereksiz stres ve baskı koyabilir. Bir manevra yanlıştır ve ereksiyon halindeki penis siz fark etmeden yanlış yerleştirilebilir, böylece hızlı ve güçlü bir itme yumuşak dokuyu yırtabilir ve penisin kırılmasına neden olabilir. Bu alışkanlık penis üzerinde plak birikimini veya yara izini tetikleyebilir.
Bu pozisyonda doruğa ulaşmak da penisin cildini tahriş edebilir, çünkü tabanınızdaki kumaş cilt dokusu kadar pürüzsüz değildir. Yatma sırasında mastürbasyon ayrıca idrar yolunu çeşitli şekillerde de yaralayabilir, böylece penisten alınan idrar pürüzsüz bir şekilde akmaz, ancak kontrolsüz bir patlamaya benzer, böylece artık pisuar kullanamazsınız ve otururken idrar yapmak zorunda kalmazsınız.
Öte yandan, kadınlarda mastürbasyon midesinde iken yapmak için iyidir. Örneğin, klitoris üzerinde sürekli baskı almak için oldukça yoğun olan bir koltuk kol dayama ya da yastığını kullanabilirsiniz.
5. Yanlış "penetrasyon" deliği
Bazen, sadece "çevirip çekerek" sizi doruğa götürmek için yeterli olmayabilir. Bu nedenle birçok insan, penisleri yapay deliklere sokmak gibi nüfuz etme gibi simülasyonlar yaparak, örneğin bira şişeleri, halkalar veya metal / PVC borular gibi - veya bunun tersi vajinaya bir şeyler sokarak - örneğin salatalık, tarak, Şişeler bile.
Erkekler için, bu ürünlerden bazıları ısındığında genişleyebilir, böylece penisi içine ancak bir cerrah tarafından çıkarılabilecek şekilde hapsedebilirler. Bu ürünlerden bazıları da oldukça kırılgandır ve vajinal kasların kasılmasından kaynaklanan yoğun bir baskı yaşadıklarında, vajinadaki cildi yırtıp yaralayabilen keskin parçalara ayrılabilirler.
Bu eşyaların vajinaya "emilmesi" ve içeride sıkışıp kalması imkansız değildir. Gancet'in ölümünü hiç duydunuz mu? Aynı dikkat, penisi dikkatsizce uygunsuz bir deliğe sokarsanız da olabilir.
Mastürbasyon yaparken nüfuz etme simülasyonu istiyorsanız, seks oyuncaklarına yatırım yapmakta yanlış bir şey yoktur. Elleriniz ve penetrasyon için kullandığınız her nesnenin sterilize edildiğinden emin olun (mastürbasyondan önce ve sonra). Lateks prezervatiflerle örtmeyi unutma. Yalnız seks seansınızdan memnun kaldıktan sonra bakteriyel bir enfeksiyon veya kabarcıklardan muzdarip olmak istemezsiniz.
6. Hasta veya egzersiz öncesi mastürbasyonu zorla
Kendinizi yorgun hissettiğiniz veya iyi hissetmediğiniz günler var ama yine de denemek istiyorsunuz; belki biraz ruh halini iyileştirmek için. Nitekim, her neyse, ruh halinizi arttırmak ve iyi uyumanıza yardımcı olmak, yalnız sekste faydaların birkaçıdır.
Fakat çok yorgunsanız, devam etmemelisiniz. Sadece mastürbasyon sizi daha fazla yormakla kalmaz, aynı zamanda kendi yetenekleriniz hakkındaki şüpheleri tetikleyebilecek stres ve uyuşukluk sonucu orgazm elde etmek zordur. Bir spor salonuna gitmeden önce mastürbasyon yapmakla aynı şey. Egzersiz seansınızı daha güçlü hale getirmek için gereken tüm testosteronunuza ihtiyacınız olacak.
7. Orgazm istemek için acele edin
Derhal orgazm mastürbasyon yapmaya ve uyumaya sabırsız olabilirsiniz. Ancak, maksimum memnuniyet elde etmek istiyorsanız, kaçınmanız gereken bir tuzak vardır, yani "orgazm olmanız gereken hedefler". Bu düşünme şekli, gergin bir stres yaratabilir ve bu da orgazma ulaşma şansınızı azaltabilir.
Tersine, mastürbasyon yapmak için daha iyi bir yolun bir amacı yoktur. Kendinizi şımartmak uğruna rahatlamanın bir yolu olarak görmelisiniz. Daha güçlü bir orgazm deneyimi için beklenti oluşturmak için yavaş ve kademeli olarak başlamak daha iyidir. Kalçalarınızı karnınıza ve hassas bölgenize dokunarak yavaşça okşamaya başlayın. Vücudunuzu, uyarıldığında nerede en iyi hissettirdiğini bulmak için dinlemeye çalışın.
Meme uçlarınız muhtemelen en hassas olanıdır ve dokunmaktan, belki de kulaklarınızın veya iç bacaklarınızın ardında iyi hissetmenizi sağlar. Önemli olan dokunuşla denemeye devam etmek ve sizin ve vücudunuz için en iyisini bulmaktır.
Yalnız seks seansınızla maceraya atılmaktan ve yaratıcı olmaktan korkmayın. Sizin için en uygun ritmi bulun ve farklı şeyler deneyin - hepsi memnuniyet için! Bir elinizi kasıklarınıza doğru indirmeden önce hassas bölgenizi 1-2 dakika boyunca alay etmeye devam edin.
Mastürbasyon bu listede olduğu gibi bir hata yaptınız mı?
Mastürbasyon kaç kez normal kabul edilir?
Mastürbasyon, dünyadaki birçok insan, genç erkek ve kadın tarafından gerçekleştirilen ortak bir cinsel aktivitedir. Genellikle kadınlarda veya erkeklerde mastürbasyon sıklığı haftada 4-5 defadan fazla değildir. Fakat aslında bir günde veya haftada kaç kez mastürbasyon yapmanız gerektiği konusunda yazılı bir standart yoktur.
WebMd'den bir haber, bir seksolog ve seks eğitimcisi olan Logan Levkoff, bir haftada veya bir günde kaç kez mastürbasyon yapmanızın önemli olmadığını, asıl sorunun mastürbasyonun hayatınızı nasıl etkilediği ile ilgili olduğunu söylüyor. Bir hafta içinde sık sık mastürbasyon yaparsanız ve sağlıklı hissediyorsanız ve hayatınız tatmin olmuşsa, bu sizin için iyidir.
Fakat çok sık mastürbasyon yapmak yerine işinizi görmezden gelmenize ya da eşinizle cinsel ilişkiye girmeme nedeniniz olsaydı, belki de bu "hobiyi" tekrar düşünürsünüz.
Ayrıca, sadece mastürbasyon yapmaktan cinsel tatmin alabiliyorsanız, bir psikoloğa veya doktora danışmalısınız. Oysa eğer eşiniz varsa, hiç zevk alamayacaksınız.
