içindekiler:
- Tıbbi Video: Legends Rising Episode 5: Uzi & brTT Family
- Kalbiniz yüksek yağ içeren yiyecekleri sindirme konusunda güçlük çekiyor
- Genellikle şişkinlik yaşarsınız
- Kilonuz kontrolsüz şekilde artar
- Çok alkollü bir miden var, alkol almasanız bile
- Her zaman aşırı ısınmış veya aşırı derecede terli hissediyorsunuz
- Bu semptomları yaşarsam ne yapmalıyım?
Tıbbi Video: Legends Rising Episode 5: Uzi & brTT Family
Karaciğer vücuttaki en önemli organlardan biri olmasına rağmen, pek çok insan karaciğer durumlarına dikkat etmez. Karaciğer, sağlık sorunları ile ilgili olabilecek özellikle karaciğer hastalığı ile ilgili belirti ve semptomları göstererek sizinle "konuşabilir". Bu belirtiler ortaya çıkarsa, kalbinizi temizlemenin bir yolunu bulmanız gerekir. İşte karaciğer hakkında en yaygın 5 uyarı belirtisi ve bunları görmezden gelmemelisiniz.
Kalbiniz, tükettiğiniz yiyeceklerden veya uyuşturuculardan gelen zehirler gibi sağlığınızı tehlikeye atabilecek zehirleri geri alabileceğiniz bir alan olarak işlev görür. Karaciğer ayrıca glikojen, bazı vitaminler ve vücudun çalışması gereken mineraller gibi önemli maddeleri de depolar. Detoksifikasyondaki rolü ile kalbinizin düzenli temizliğe ihtiyacı var. İşte kalbinizin yardıma ihtiyacı olduğunu gösteren bazı işaretler.
Kalbiniz yüksek yağ içeren yiyecekleri sindirme konusunda güçlük çekiyor
Karaciğerin görevi, yağ sindirimi için önemli olan safrayı üretmektir. Yağ sindirimi, kemiklerin onları yenilemeleri ve güçlendirmeleri gereken yağda çözünen vitaminlerin (örneğin D vitamini) emiliminin anahtarıdır. Karaciğeriniz yiyecekleri çok fazla yağ ile sindirirse, problemler oluşabilir. Şişmanlığa neden olabilecek ciltte ya da aşırı kilolu olduğundan emin olabilirsiniz.
Genellikle şişkinlik yaşarsınız
Gaz, karaciğerin yağlı, şiş ve çizildiği alkolsüz steatohepatit veya NASH'ı gösterebilir. Karaciğerin midede birçok yeri işgal ettiğini bilmeniz gerekir, böylece karaciğer şişmişse, şişmiş hissederseniz çok doğal olur.
Kilonuz kontrolsüz şekilde artar
Kalori alımını ve egzersizini azaltmış olsanız bile kilo veremezsiniz. Karaciğeriniz metabolik düzenlemenin anahtarıdır. Kalp işini yapamazsa, tüm vücut sisteminiz bloke olur. Karaciğer insülini düzenleme, yağı parçalama ve kan glukozunu düzenleme işlevini yerine getiremediğinde kalorileri ve yağları azaltmak zordur. Bu kilo kaybını engelleyebilir ve kemikler için kötüdür - fazla kilolu olmak kemik yoğunluğunun azalmasına neden olabilir.
Çok alkollü bir miden var, alkol almasanız bile
Karaciğer şişmişse veya çalışmıyorsa bu durum oluşabilir. Karaciğerle ilişkili karın yağındaki belirgin bir fark, yağın midenin üst kısmında, genel olarak karın yağının üzerinde olma eğiliminde olmasıdır.
Her zaman aşırı ısınmış veya aşırı derecede terli hissediyorsunuz
Bu, hormon üretiminde hormonun işlevini yerine getiremeyen karaciğerinin rolünün bir sonucudur. Karaciğer hipotalamus ile karmaşık bir ilişkiye sahiptir - vücut sıcaklığının düzenlenmesi merkezi. Hipotalamus ayrıca hormon salgılayarak kemiklere zarar veren kortizol düzenleyerek kemik sağlığında rol oynar.
Bu semptomları yaşarsam ne yapmalıyım?
Birçok şüpheli detoks, orada kilo kaybı vaat eden hap ve ürünler satan programlar. Dikkatli olun, bir araştırma yapın ve dikkatli bir kilo kaybı programı seçin. Bazı programlar çok tehlikeli olabilir. Karaciğerinizi doğal bir şekilde, yani diyetinizden ve yaşam tarzınızdan toksinleri gidererek temizlemenizi öneririz. Meyveler, sebzeler ve yağsız protein gibi doğal bileşenleri yediğinizde, vücudunuz toksinleri serbest bırakacak ve doğal olarak temizleyecektir. Yüksek şeker ve yağ seviyesine sahip yiyecekleri düşürdüğünüzden emin olun. Kalbin daha sağlıklı olacak.
Ayrıca OKUYUN:
- Alkollü Yağlı Karaciğer: Alkol İçtiğinden dolayı Karaciğer Hastalığı
- Gaz, Apandisit veya Böbrek Taşına Bağlı Mide Ağrısının Farklılaşması
- Göz ardı edemeyeceğin Akciğer Kanseri 9 Belirtileri
