içindekiler:
- Tıbbi Video: Hamilelikte en sık sorulan soru: ağrı (kasıklarda, belde, karında batma ve acı, vajinada dolgunluk)
- Kanser hastaları neden bu kadar yorgun hissediyor? Hangi yiyecekler enerjiyi artırabilir?
- Tedavinin neden olduğu yiyecekleri sindirmekte hala zorluk çekiyorum. Takviyeler dışında başka gıda alımı var mı?
- Soya fasulyesi birini meme kanserinden koruyabilir mi yoksa vücuda zararlı soya mı yiyor?
- Hastaların antioksidanlar veya başka takviyeler alması gerekiyor mu?
- Az yağlı içerikli yiyecekleri değiştirmeli misiniz?
Tıbbi Video: Hamilelikte en sık sorulan soru: ağrı (kasıklarda, belde, karında batma ve acı, vajinada dolgunluk)
Kanser hastaları neden bu kadar yorgun hissediyor? Hangi yiyecekler enerjiyi artırabilir?
Yorgunluk, kanser hastalarının ortak belirtilerinden biridir ve araştırmacılar nedenini tam olarak anlamadılar. Meme kanseri hastalarının vücudundaki yorgunluğu etkileyen besinlerdeki değişiklikler nedeniyle etkiler hissedilir.
Sağlıklı gıdaların tüketimi, vücut sağlığı için çok iyidir ve yeterli kalorili bir diyet ayrıca besin alımını karşılayabilen sağlığı da destekler. Hayvanlardan veya bitkilerden gelen proteinler karbonhidratlar için daha fazla enerji sağlar.
Susuz kalmanın yorgunluğa neden olması nedeniyle hastalara bol su içmeleri de tavsiye edilir. Günde en az 8 bardak içmeyi unutmayın. Fazla kilonuz varsa, bol miktarda su içmeniz şiddetle tavsiye edilir. Planlanmamış bir kilo kaybı varsa, süt veya meyve suyu gibi yeterince kalori içeren bir içecek alın.
Egzersiz, yorgunluğu azaltmaya ve duyguları iyileştirmeye yardımcı olabilir. Doktor genellikle hastanın ne zaman fiziksel aktiviteye başlaması gerektiğini ve ne kadar fiziksel aktivitenin yapılması gerektiğini söyler.
Tedavinin neden olduğu yiyecekleri sindirmekte hala zorluk çekiyorum. Takviyeler dışında başka gıda alımı var mı?
Gıdaya tolerans bireysel bir problemdir. Kanser hastaları, mide bulantısı, ishal, kabızlık ve şişkinlik gibi mide-bağırsak semptomları yaşarlar. Laktoz intoleransı genellikle kanser hastalarında görülebilir, bu nedenle süt tüketmeyi bırakmaları gerekir.
Tam buğday ekmeği ve tahıllar gibi yüksek lif içeren yiyecekler de kanserli insanlar için sindirim sorunlarına neden olabilir. Düşük lifli ve yumuşak besinler sindirim problemlerini azaltmaya yardımcı olabilir. Onkologlar hastalara, hangi tür yiyeceklerin sindirimi engelleyebileceğini bulmalarında yardımcı olabilir ve bundan kaçınılması gerekir. Yiyecek ve etkinliklerin sürdürülmesi, hastalara ne yapılması veya kaçınılması gerektiğini belirlemede yardımcı olabilir.
Bir süre sonra tekrar tüketilmeden çeşitli yiyecekler eklemek, hastaların vücudun hangi yiyecekleri kabul edebileceğini bilmelerine yardımcı olabilir.
Soya fasulyesi birini meme kanserinden koruyabilir mi yoksa vücuda zararlı soya mı yiyor?
Şu anda soya fasulyesinin meme kanseri hastaları için faydalı olduğunu gösteren somut kanıt yoktur. Araştırmalar, günde üç porsiyon soya fasulyesi tüketmenin, kanser tekrarı veya ölüm riskini artırmadığını göstermektedir. Soya sütü, soya peyniri ve soya gibi soya gıdaları gibi meme kanserli hastalar, soya fasulyesi yemeklerine eklemek sorunlara neden olmaz. Soya fasulyesi takviyeleri veya izoflavonlar üzerine araştırma yeterince odaklanmamıştır ve soya fasulyesi veya soya fasülyesi preparatlarını tüketmek için herhangi bir öneri veya yasak yoktur.
Hastaların antioksidanlar veya başka takviyeler alması gerekiyor mu?
Hasta hala kanser tedavisi görüyorsa, tüketmeden önce tüm takviyelere danışın. Son araştırmalar, bazı antioksidan takviyelerin, bu çalışma kesin olmasa da kanser tedavisine müdahale edebileceğini göstermektedir. Teorik olarak, antioksidan takviyeleri, sağlıklı hücreleri kanserden korumak için yararlıdır, ancak aynı zamanda tedavi sırasında kanser hücrelerini korumaktadır.
Hasta kanser tedavisini tamamladıysa, hasta takviyelerinin gıdanın vücuttaki temel işlevlerinin yerini alamayacağını bilmesi gerekir. Günde bir veya iki hap eklemek, hastanın vücuduna faydalı olabilir, ancak vücudun vitamin ve mineral ihtiyacının% 100'ünün yerini alamaz.
Aslında hastalar, sebze ve meyveler gibi diğer bitkisel gıda türlerinden faydalanabilirler. Araştırmacılar meyve ve sebzelerde bulunan fitokimyasalların genel içeriğini tanımlamamıştır. Araştırmalar, gıdadaki fitokimyasalların vücudun sağlığına fayda sağlayabilecek kanseri koruma sağlamak için birlikte çalıştığını göstermektedir. Vücut tarafından ihtiyaç duyulan yiyecekler, lif, protein ve esansiyel yağ asitleri bakımından zengin olan dengeli yiyeceklerdir.
Az yağlı içerikli yiyecekleri değiştirmeli misiniz?
Bireylerde optimal gıda yağı miktarı değişir. Kanser tedavisi sırasında, hastalar tedaviye hızlı bir şekilde yanıt verebilmek için sağlıklı yiyecekler yemeye odaklanmalıdır. Bazı kanser türleri ve kanser tedavileri, örneğin ishal gibi yağın neden olduğu sindirim sorunlarına neden olabilir. Birçok insan yeterli miktarda kalori nedeniyle vücutta problemler yaşar, ancak yağ sindirimi sorun değilse, yağ kaloriler için önemli bir kaynaktır.
Yağ içeren besinler kanser riskine neden olan ana faktörler olarak görülse de, bu araştırma sebze ve meyvelerden elde edilen kanserin etkilerini vurgulamaktadır. Hastalar, aşırı miktarda yağ, özellikle de yağlı et, yüksek yağlı peynir, süt ve dondurma gibi doymuş yağlardan kaçınmalıdır. Meme kanserli hastalar için ihtiyaç duyulan bazı yağ türleri, zeytin, kanola yağı, fındık ve balıkta bulunan yağlardır.
