içindekiler:
- Tıbbi Video: Cinsel İlişkide Başa Gelen En Utanç Verici 7 Şey
- İlk geceyi, çiftin rüya gecesini tanıyalım.
- İlk gece delici
- Evli bir çiftin kaç kez cinsel ilişkiye girmesi gerekir?
- Nadiren değil, karı koca arasındaki yakın ilişkilere olan tutku yavaşça düşecek
- Azalmış cinsel dürtü ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
- Karı koca arasındaki yakın ilişkiyi sürdürmek için ipuçları
- 1. Birbirinden memnuniyeti bulmak için cinsiyetten ödün vermek
- 2. Yağlayıcı kullanmayı deneyin
- 3. Ona karşı olan duygularını daima hatırla.
- 4. Eşinizle jimnastik yapın
- 5. Yatakta farklı bir şey yapın
- 6. Birlikte spor
- 7. yatakta macera
- 8. Cinsel fantezileri keşfedin
- 9. Oral seks
- 10. En önemli iletişim
Tıbbi Video: Cinsel İlişkide Başa Gelen En Utanç Verici 7 Şey
Seks mutlu bir evde önemli şeylerden biridir. Fakat ne yazık ki, biz yaşlandıkça, çoğu çift aslında daha az ilişkiye giriyor. Bunu, işin stresinden başlayarak, evi temizlemenin yorgunluğundan başlayarak, çocuklara bakmanın güçlüğüne kadar birçok şey etkileyebilir. Eşinizin cinsel yaşamının daha heyecanlı hale gelmesi için aşağıdaki ipuçlarına ve püf noktalarına göz atın
İlk geceyi, çiftin rüya gecesini tanıyalım.
Evlendikten sonra, çiftler genellikle ilk geceyi dört gözle bekleyeceklerdir. Gece düştüBu, özellikle yakın ilişkiler açısından hane halkının devamlılığı için önemlidir. Başlamak için, doğru şekilde nasıl yapacağınızı bilmeniz gerekir.
İlk olarak, cinsiyetin samimi bir aktivite olduğunu unutmayın. Bu nedenle, ilk gece cinsel ilişkide bulunmak istediğinizde acele etmeyin. Yaparken Yaklaşım önsevişmeydi Isınma aka, birbirlerinin vücutlarının güzelliği zevk alarak samimiyet için en iyi yoldur. Unutmayın, hem rahat hem de rahat olduğunuzdan emin olun.
Bu ısıtma, okşayarak, dokunarak veya öpüşmek, Çoğu kadın tutkuyla öpülmeyi ve ya da öpülmeyi sever, böylece daha sonra ikinizi de sevişme havasında bırakabilirsiniz. Öpüşme ayrıca, birinin yatakta daha iyi performans göstermesine yardımcı olabilecek iki duygu arasında içsel bağlanma ve güvenlik hissini tetikler.
İlk gece delici
Arzu ve ruh hali mevcut olduktan sonra, şimdi çiftin nüfuz etmeye çalıştığı zamandır. Genel olarak en yaygın cinsiyet, sırt üstü yatar halde yatan bir kadının dizlerini hafifçe bükülmüş (kalçalarının altına bir yastık koyabilirsiniz), üzerine yatan ya da diz çökmüş, misyonerlik pozisyonu olarak adlandırılan pozisyonu içermektir.
Bu pozisyon muhtemelen yeni evli karı koca tarafından seçilmesi en kolay olanıdır. Bu ilk defa ilişkiye giriyorsanız bile geçerlidir. Birbirinizin bedenlerini daha iyi tanıdığınızda, bir dahaki sefere farklı bir pozisyon deneyebilirsiniz.
Penisi vajinal açıklığa sokmaya çalışırken, bir erkeğin kaybolması ve sonunda bir deliğe girmesi doğaldır, özellikle de bu onun ilk tecrübesiyse. Girmek üzere olan veya yanlış yönlendirilmiş olan penis aslında kadınlar için acı verici olabilir.
Ayrıca penisin maksimum bir ereksiyon olduğundan ve ikinizin de heyecanlı olduğundan emin olun.
Evli bir çiftin kaç kez cinsel ilişkiye girmesi gerekir?
İlk gecenin başarılı bir şekilde yapılmasından sonra, şimdi samimi ilişkiler, hem iç hem de bir bağ kurmak için karı koca yapılacak bir rutin haline gelecektir. Anlaşmaya bağlı olarak herhangi bir zamanda yakın ilişkiler kurulabilir. Fakat ideal olarak, bir karı koca ile kaç kez yakın ilişki içinde olmalı?
Şey, 2016 tarihli bir makalede, Kanada'daki Toronto Mississauga Üniversitesi Psikoloji Bölümünden bir seks araştırmacısı olan Amy Muise, evdeki mutluluğun karı koca ile ne sıklıkta seks yapmakla yakından ilgili olduğunu açıkladı. Genel olarak, Muise haftada bir ya da daha sık seks yapan çiftlerin, erkeklerden daha mutlu olduğunu bildiriyor. nadiren seks yapmak.
Nadiren değil, karı koca arasındaki yakın ilişkilere olan tutku yavaşça düşecek
Doğru mu, karı koca arasındaki yakın ilişki tutkusu azalacak mı? Evet, bu normal. Daha önce de belirtildiği gibi, iş, çocuk bakımı (eğer çocuğunuz varsa), doğuştan hormonlar gibi rutinlerin sayısı, eşinizin yakın ilişkisinin ilk gece kadar sıcak olmamasına neden olabilir.
Tutku yakın ilişki karı koca olan bu ilk gece kadar sıcak olmayan artık hormonlardan da etkilenebilir. Testosteron, cinsel dürtüleri destekleyen ve etkileyen bir hormondur. Yaşlandıkça erkek testosteron seviyeleri azalır, böylece cinsel dürtü azalır. Düşük testosteron seviyeleri bu erkekleri ve kadınları etkileyebilir.
Ek olarak, çeşitli araştırmalar, cinsel dürtünün uzun süreli bir ilişki içinde olan biri tarafından kaybedilebileceğini ve yaşayabileceğini buldu. Siz veya eşiniz hala birbirinizi seviyor ve hala birlikte olmak istiyorsunuz, ancak bedeniniz birbiriyle yakınlık kurmuyor.
Endişelenmeyin, normaldir ve siz ve eşiniz cinsel yakınlık tutkusunu tekrar bulmaya çalışıyorsanız, düzeltilebilir.
Azalmış cinsel dürtü ile nasıl başa çıkıyorsunuz?
Kadınların cinsel isteklerini kolayca kaybetme olasılıkları daha yüksektir zaman geçtikçe. Çoğu durumda, bu hormonların yükseliş ve düşüşünü ve vücut şeklindeki güven düzeyini etkileyen yaşın artmasından kaynaklanır. Rol oynayabilecek diğer faktörler arasında stres, hamilelik ve doğum, çocuklara bakma ve kronik hastalıklar sayılabilir.
Öte yandan, biz yaşlandıkça, aynı sebeple erkeklerin de benzer şeyleri deneyimlemesi mümkün. Bu azalan cinsel istek daha sonra karı koca yatakta birbirini tatmin etme yeteneğini etkiler.
Yukarıda belirtilen çeşitli nedenlere dayanarak, bunun için yapılabilecek birkaç yol vardır. cinsel dürtü artırmak uzun vadede karı koca. Den başlayarak takvimde seks zamanlamasıbirlikte romantik bir akşam yemeği hazırlamak için sarılma veya sadece romantizmle ön sevişme zamanını arttırın.
Indiana Üniversitesi'nden yapılan araştırmalar, yıllarca evli olan evli bir çiftin, eşlik ettiği takdirde mutlu ve tatmin edici seks yapabildiğini belirtiyor. açık iletişim, Örneğin, seks fantezileri hakkında yatakta ne denemek istediğinizi veya normalden farklı bir seks pozisyonunu nasıl denemek istediğinizi konuşarak ikisini de tatmin edici bir zirveye varabilirsiniz.
Unutmayın, eşinizle birlikte çalışarak, yatak odasının içindeki ve içindeki hanelerin mutluluğunu sağlayın.
Karı koca arasındaki yakın ilişkiyi sürdürmek için ipuçları
1. Birbirinden memnuniyeti bulmak için cinsiyetten ödün vermek
Bunu bil ve konuş erojen alan Sen. Neyi sevdiğinizi biliyorsanız, eşinizin cinsel alanını da bilmeniz gerekir. Özellikle kadınlar için, erkekler orgazma ulaşmanıza yardımcı olma yönüne ihtiyaç duymaktadır, bu nedenle talimat vermekte tereddüt etmeyin.
Eşinizin elini tutabilir ve vücudunuzu cinsel arzunuzu tatmin etmek için yönlendirebilirsiniz. Aynı şeyi yapmayı ya da hangi ortağı tatmin etmek istediğinizi sormayı unutmayın.
2. Yağlayıcı kullanmayı deneyin
yağlayıcılar Her kadının cinsel zevki arttırmaya çalışması gereken yatak konularında önemlidir. Bazı durumlarda, penetrasyon sırasında bile ağrıları azaltır.
Bazı kadınlar, seks yağları kullandıklarında, vajinalarının düzgün çalışamayacağının bir işareti olduğunu varsayabilir (doğal yağlar üretemez).
Aslında bu yanlış, stimülasyonun nasıl üretildiğine bağlı olarak vajinal sıvı ortaya çıkacaktır. Bu görünmezse, belki ön sevişme eksikliğinden veya düşük cinsel uyarılmadan kaynaklanmaktadır.
Eşinizi hayal kırıklığına uğratmamak için, acıya dayanmak ve üretmek zorunda kalmak yerine, kayganlaştırıcı kullanmanın nesi yanlış? sahte orgazm, Kayganlaştırıcılar kullanarak penetrasyonunuz siz ve eşiniz için daha eğlenceli ve zevkli olacaktır.
3. Ona karşı olan duygularını daima hatırla.
Seks partnerinizle duygusal bir bağınız olduğunda, cinsiyetinizin kalitesi daha da zenginleşebilir. Birbirinize olan bağlılığınıza odaklanın, kendinizi ve eşinizi yalnızca yatakta değil, aynı zamanda hayatta birlikte hissedin ve görün ve bu tutkunuzu artıracaktır. Eşiniz ile cinsel zevk ve sağlıklı samimi ilişkiler kurulacaktır.
4. Eşinizle jimnastik yapın
Vajinal kasların sarkmaya başladığını veya orgazmınızın çok hızlı olduğunu düşünüyorsanız, bunu yapabilirsiniz. Kegel egzersizleri Bir partnerle. Kadınlar için, Kegel egzersizlerinde pelvisini destekleyen erkek bir partnerden yardım isteyebilirsiniz. Erkeklere gelince, eşinizi tuttuğunuzda penisin tutulması için orgazm tutmaya çalışabilirsiniz.
5. Yatakta farklı bir şey yapın
Sağlıklı cinsiyet, bazen cinsiyetin tarzından, görünümünden veya konumundan, monoton bir şekilde yapılmak zorunda değildir. Bu, monoton cinsiyette samimiyet sağlamayı ve doygunluğu azaltmayı amaçlamaktadır.
Yeni bir stil deneyin ya da eşiniz için seksi görünün. Daha samimi bir ilişki için mutfakta veya banyoda da yapabilirsiniz.
6. Birlikte spor
Koşma gibi sporlarla, yürüyüş, Bisiklete binme, ya da sadece eşinizle bir araya gelme ya da oturma, yakınlığı ve daha sağlam kumaşı hissedeceksiniz.
Birbirinizi teşvik etmeye yardım etmeye çalışın. Birlikte egzersiz yaparak yapılan değişikliklerin sonuçlarını görün, siz ve eşiniz birlikte inşa edilen güzel vücudun tadını çıkarmayı hak ediyorsunuz.
7. yatakta macera
Seks partnerinizin ve partnerinizin hayatına eklemenin en kolay yolu bazı yeni seks pozisyonlarını öğrenmeye başlamaktır. Neyse ki pratik yapabileceğiniz birçok şey var.
Ancak, bu pozisyon cazip görünüyorsa veya bunu yapmak için eşdeğer bir süper insan vücudunun esnekliğine ihtiyacınız varsa, bu gerçekten daha tatmin edici olduğu anlamına gelmez.
Elbette haftada bir veya iki manevra yapmak denemek güzel olurdu, ancak zamanla her ikisinin de uygulanmasını kolaylaştıran cinsel uyarılmanızı alevlendirmek için daha eğlenceli ve etkili birçok seks pozisyonu bulacaksınız.
Ya da sadece sevginin yerini değiştir! Mutfakta veya sabah banyolarında, örneğin sabahları kısıtlı olan çiftler için iyi bir seçim olabilir.
Sabah seks sadece ruh halinize iyi gelmiyor, erkekler de daha uzun süre dayanabiliyor ve güçlenebiliyor. Testosteron seviyeleri gece boyunca zirve yapar, bu nedenle sabahları çoğu erkek çıkarmaya hazırdır.
8. Cinsel fantezileri keşfedin
Bu dünyadaki her insan, onu başkaları için olmayabilir, çok heyecanlandıracak bazı şeylere sahiptir. Bazı erkekler için seks fantezisi seks oyuncaklarını içermek için oral seks olabilir.
Eğer bir tane varsa, utanmana gerek yok çünkü bufetiş Sen ve tabii ki normal şeyler.
Aslında, siz ve eşiniz, her birinin hangi cinsel fantazilere sahip olduğunu öğrendikten sonra birlikte deneyebilirseniz daha da iyi. Tabii ki, bu siz ve eşiniz için yeni ve eğlenceli olacak.
Bu, derhal eşinize, “Gözlerinizi kapalı halde yatakta bağlamanızı istiyorum.” Demeniz gerektiği anlamına gelmez. Yalnızca eşinizin cinsel fantezilerinizi keşfetmek istediğinizi bilmesini sağlayacak bir yol bulmanız gerekir.
Bunu yapmanın harika bir yolu, eşinize bu şeylerin fantezinizin önemli bir parçası olduğunu söylemektir. "Hey, dün gece senin hakkında seksi olduğumu hayal ettim ..." ya da "Bazen sevişirken, seni hayal ediyorum ..." gibi şeyler söyleyebilirsin.
Bu nedenle, eşinizde cinsel fantezileri ifade etmekten korkmayın. Bir dahaki sefere, sıra sizde onun seks fantezisini temsil ediyor, böylece cinsiyet ve eşinizin cinsiyeti daha "sıcak" hale geliyor.
9. Oral seks
Oral seks Yataktaki tutkuya baharat katmanın harika bir yoludur. Erkekler almak ister oral seks ortaklarından birkaç nedenden dolayı.
Heyecanlı olmasının yanı sıra, oral cinsiyetin erkekler tarafından bu kadar sevilmesinin nedeni, çoğu erkeğin egemen parti olmak istemesiyken, eşleri itaatkâr veya itaatkar olma olasılığı daha yüksektir. Eşinize bir oral seks vermek, özellikle diz çökmüş bir pozisyonda çok itaatkar görünen bir eylemdir.
Eşinizi memnun etmek istiyorsanız oral seks, Bu üç basit ipucu ile pratik yapabilirsiniz, yani, ıslatıcı daha iyidir, sadece yukarı ve aşağı hareket etmeyin ve ayrıca penisinin etrafındaki bölgeyi tedavi edin.
10. En önemli iletişim
Örneğin, eşiniz sizi asla şımartmazsa, örneğin sırtınızı masajla veya akşam yemeğine götürmeyi asla istemezseniz, sinirlenme hakkınız yoktur.
Levkoff, erkeklerin bir şeyler yapmak için inisiyatif almamasının ana nedenlerinden biri, yanlış olduklarından korkmalarıdır. Kadınlar, erkeklerin var olan tüm sosyal damgalamalardan da sıkıntı duyduklarını anlamalıdır. Bu nedenle, ödevinizin sizin ve kişinin ne istediğini ve ne sevmediğini paylaşması daha kolaydır.
Yatakta ne istediğini aktif olarak tartışan çiftler, cinsel yaşamlarında daha fazla memnuniyet yaşadıklarını belirterek, Sosyal ve Kişisel İlişkiler Dergisi’nde yayınlanan bir araştırmaya göre, Business Insider.
Ek olarak, bu eylemlere katılırken seks hakkında konuşan kişiler cinsel olarak daha tatmin edici hissediyorlar. Ne istediğinizi konuşmak konusunda hala tereddüt ediyorsanız, eşinize isteklerinizle ilgili talimatlar vermek için sözlü olmayan ipuçlarıyla başlayın.
