içindekiler:
- Tıbbi Video: Nuremberg (2000)
- Endometrioz hastalarında sevişmek için ipuçları
- 1. Eşinizle açın
- 2. Farklı bir cinsiyet pozisyonu deneyin
- 3. Yağlayıcı kullanın
- 4. Ağrı kesici ilaç kullanın
- 5. Doğru ritmi bulun
- 6. Potansiyel kanama için plan
Tıbbi Video: Nuremberg (2000)
Endometriozisli kadınlar eşleriyle seks yaparken rahatsızlık hissedebilirler. Seyrek olmayan endometriozisli kadınlar da seks sırasında ağrı yaşarlar. Ancak, tüm kadınlar bunu tecrübe etmez. Bazıları sadece derin penetrasyon sırasında acı çekerken, bazıları seks sonrası ağrı çekiyor. Ancak, bu endometriozis hastalarının eşleriyle seks yapamadıkları anlamına gelmez. Endometrioz hastalarının tatmin edici kalması için bazı sevindirici ipuçları vardır.
Endometrioz hastalarında sevişmek için ipuçları
Endometriozis eşinizle seks yapmak için bir engel değildir. Bununla birlikte, seks çok ağrılıysa, başa çıkmak için doktorunuzla konuşun.
Ondan önce endometriozisi olanlarınız için bu aşk ipuçlarından bazılarını deneyin.
1. Eşinizle açın
Eşinizle iyi iletişim, sağlıklı ve keyifli seks için anahtardır. Eşinize, seks sizi hasta ettiğinde veya sizi mutlu ettiğinde söyleyin. Bu sizin ve eşinizin yakınlığını artırabilir.
Cinsiyetle ilgili duygu, ihtiyaç, korku ve hayal kırıklıklarını paylaşmak önemlidir. Eşiniz de aynı duyguları yaşayabilir ve endişe sevişme sırasında sizi hasta veya rahatsız eder.
Bu sohbeti yatak odasının dışındaki nötr bir yerde başlatmak daha kolay olabilir. Eleştiri yerine diyaloğu davet eden cümleler kullanın. Örneğin, "Sizden gerçekten çok hoşlanıyorum ...".
Siz ve eşiniz tercih ettiğiniz ve pozisyonda olmayan ve en sevdiğiniz fiziksel stimülasyon tipinizi tartışmalısınız.
Genel olarak, acı verici seks ile baş etmek zor ve duygusal bir iş olabilir. Amaç, cinsiyetin her bir ortak için eğlenceli ve acısız olmasını sağlamak için samimi ve açık iletişim geliştirmektir.
2. Farklı bir cinsiyet pozisyonu deneyin
Sizi ve eşinizi rahat ettirecek seks pozisyonları arayın. Bazı seks pozisyonları endometrial doku içeren pelvik bölge üzerindeki baskıyı azaltabilir.
Endometrioz hastalarında rahat görülen bir cinsiyet pozisyonuüstte kadınlar, Ne kadar derin ve hızlı penetrasyon kontrol edebilirsiniz. Ayrıca, diğer pozisyonlar de tavsiye edilir.yüz yüze, kaşık, kalça kaldırma (yükseltilmiş kalça) veya değiştirilmiş köpek stili.
Ayrıca, oral stimülasyon, ön sevişme veya kullanma gibi diğer cinsel etkinlikleri de yapabilirsiniz.seks oyuncakları
3. Yağlayıcı kullanın
Endometriozisi olan bazı kadınlar seks sırasında vajinal kuruluk veya doğal kayganlık eksikliği nedeniyle ağrı hissederler. Bunun üstesinden gelmek için seks sırasında su bazlı kayganlaştırıcılar kullanabilirsiniz.
Oldukça ıslanana kadar mümkün olduğunca kullanabilirsiniz ve vajinanızın tekrar kurumuş olduğunu düşünüyorsanız tekrar ekleyebilirsiniz.
4. Ağrı kesici ilaç kullanın
Cinsel ilişkiden 1 saat önce aspirin veya ibuprofen gibi bir anti-ağrı kesici ilaç alabilir ya da ağrınız ortaya çıkarsa ve sizi rahatsız ediyorsa, cinsel ilişkiden hemen sonra da içebilirsiniz.
5. Doğru ritmi bulun
Derin ve hızlı penetrasyon sıklıkla endometriozisli kadınların kendilerini rahatsız hissetmelerini sağlar ve onları hasta edebilir. Doğru ritmi bulmak, seks sırasında biraz rahatsızlık hissetmenize yardımcı olabilir.
Eşinizle cinsel ilişki sırasında yavaşlamak ve derinlemesine itmek için konuşun. Ayrıca konumları değiştirerek hızı kontrol edebilir ve penetrasyonu sizin için iyi hissettiren derinliklerle sınırlandırabilirsiniz.
6. Potansiyel kanama için plan
Postkoital kanama olarak bilinen cinsiyet sonrası kanama, endometriozisin sık görülen bir belirtisidir. Korozyon sonrası kanama, penetrasyonun uterus dokusunun tahriş olmasına ve yumuşak olmasına neden olabileceği için oluşabilir.
Bu durum sinir bozucu olabilir, ancak potansiyel kanama için hazırlanabileceğiniz yollar vardır.
- Seks başlamadan önce bir havlu koyun
- Kolayca ulaşabileceğiniz bir yerde bir doku hazırlayın
- Daha az tahrişe neden olan pozisyona odaklanın
- Ayrıca eşinizi önceden hazırlamanız gerekir, böylece yakalanmazlar ve seks sırasında ne olacağını merak etmezler
