Men Menopoz Ayrıca Erkekler?

içindekiler:

Tıbbi Video: Erkek Vücudu Hakkında Daha Önce Duymadığınız 8 Gerçek
40'lı yılların sonundan itibaren erkekler tarafından yaşanan "menopoz" belirtileri
Menopoz gerçekten var mı?
Menopozda, kadınlarda menopozda farklılıklar
Erkeklerde menopoz nedenleri
Erkeklerde menopoz nasıl teşhis edilir?
Erkeklerde menopoz önlenebilir ve tedavi edilebilir mi?

Tıbbi Video: Erkek Vücudu Hakkında Daha Önce Duymadığınız 8 Gerçek

Kadınlar gibi, erkeklerin de menopoz yaşadıkları söylenir. Bunun nedeni, 40'lı yılların sonlarından 50'li yılların başlarına kadar, bazı erkeklerin, kadınların menopoz geçirdiği zamanki gibi benzer semptomları yaşayabilmesidir. Ama bu gerçekten erkek menopozunun bir belirtisi mi, yoksa başka bir şeyden mi kaynaklanıyor?

40'lı yılların sonundan itibaren erkekler tarafından yaşanan "menopoz" belirtileri

Menopozdan sıkça şüphelenilen semptomlardan bazıları şunlardır:

Azalan cinsel uyarılma ve işlev.
Erektil disfonksiyon, iktidarsızlık ve ereksiyonu sürdürmenin zorluğu.
Ani ve huzursuz ruh hali değişir.
Azalan kas kütlesi ve fiziksel aktivite ya da egzersiz yapma yeteneğinin azalması.
Kuru cilt ve aşırı terleme.
Yağ dağılımı, mideye ve göğse daha fazla yöneliktir, bu da midenin dağılmasına veya 'erkek göğüslerinin' ortaya çıkmasına neden olur.
Enerji kaybı ve coşku.
Uykusuzluk gibi uyumakta zorluk.
Kolayca çok yorgunum.
Konsantre etme ve kısa süreli hafıza yeteneğini azaltma yeteneği azaltıldı.

Menopoz gerçekten var mı?

Menopoz terimini erkeklerde kullanmakla karşılaştırıldığında, sağlık uzmanları genellikle andropoz, testosteron eksikliği, androjen eksikliği veya hipognadizm terimlerini kullanır. Bu tanımların tümü, öncelikle erkek cinsel fonksiyonunda rol oynayan indirgenmiş hormonları ifade eder. 'Menopoz' kelimesinin kullanımının yanlış anlaşılmaya neden olduğu düşünülür, çünkü erkeklerde menopoz her zaman kadın menopozunda olduğu gibi belirli hormon sayısındaki azalmadan kaynaklanmaz.

Menopozda, kadınlarda menopozda farklılıklar

Erkeklerde menopoz aslında kadınlarda menopoz ile aynı değildir. Menopozal kadınlarda östrojen hormonunun düşmesinden kaynaklanıyorsa, erkeklerde menopoza her zaman testosteron hormonundaki düşüş neden olmaz. Her ne kadar testosteron hormonu yaşla birlikte azalacak olsa da, düşüş, yıldan yıla değişme eğilimindedir; bu, erkeklerin yaşı 30-40 arasında değişiyorsa, yılda sadece% 1-2 kadardır.

Erkeklerde menopoz, menopozdan sonra tekrar hamile kalamayan kadınların aksine, tam olarak cinsel organ fonksiyon bozukluğuna neden olmaz. Ve kadınlarda menopozu ayırt eden temel şey, erkeklerde menopoz olan kadınlarda tüm erkekler tarafından yaşanmaz, belli bir yaşa geldiklerinde ise kesinlikle menopoz görülür.

Erkeklerde menopoz nedenleri

Sadece kadınlarda belirli hormonların azaltılmasının neden olduğu menopozun aksine, erkeklerde menopoz çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Önemli olan, testosteron seviyelerindeki düşüşün, erkekler 30 yaşına girdiğinden bu yana kademeli olarak azalmasıdır. Ancak yaşam tarzı, psikolojik problemler, orta yaş krizine diğer faktörler (orta yaş krizi) Ayrıca erkeklerde menopoz oluşumunda rol oynar. Menopozal semptomların kalp problemleri, obezite, hipertansiyon veya tip 2 diabetes mellitusu olan erkeklerde de görülme olasılığı daha yüksektir.

Erkeklerde menopoz da yaşam tarzı faktörleriyle birleşir. Örneğin, kötü bir diyet, erkek menopozunda beliren semptomlardan biri olan midede yağ birikmesine neden olabilir. Mali sorunlar, boşanma ve eski günlere dair endişeler gibi psikolojik sorunlar da menopoz semptomlarının nedenleri olabilir. Bunun yanı sıra, yaşam coşku ve coşku azalması nedeniyle olabilir orta yaş krizierkeklerin orta yaşlara ulaştığını hissettiği ve şu ana kadar neler başardıklarını sorgulamaya başladıkları bir durum. Orta yaş krizi sürdürülenler yaşamın ilerleyen dönemlerinde depresyona neden olabilir.

Psikolojik sorunlar orta yaş krizi bu ortaya çıkmasına neden olmak mümkün değildirUykusuzluk belirtileri, ani ruh hali, erkeklerde tüm menopoz belirtileri olan aşırı sinir liflerini değiştirir. Düzensiz uyku düzenleri, egzersiz eksikliği, çok fazla alkol ve sigara içmek gibi genç alışkanlıklar da erkek menopozunda diğer semptomların ortaya çıkmasını destekleyen faktörlerdir.

Erkeklerde menopoz nasıl teşhis edilir?

Yukarıda belirtilen belirtileri hissediyorsanız ve menopoz olasılığından şüpheleniyorsanız, bir doktor görebilirsiniz. Hangi semptomları hissettiğiniz, günlük yaşam tarzınızın nasıl olduğu ve tıbbi geçmişinizin nasıl olduğu sorulabilir. Karşılaştığınız belirtilerden bahsetmekten çekinmeyin. Testosteron seviyelerinde bir düşüş olduğundan şüpheleniliyorsa, testosteron seviyelerinizi kontrol etmek için bir kan testi gerekebilir.

Erkeklerde menopoz önlenebilir ve tedavi edilebilir mi?

Daha önce açıklandığı gibi, erkeklerde menopoz nedeni sadece sadece hormon seviyelerinde bir azalma değildir. Sağlık ve yaşam tarzı faktörleri de menopoz semptomlarının görünümünü etkilemekte, böylece yaşam tarzındaki değişikliklerin iyileşmesi menopoz semptomlarını azaltabilmektedir. Yapabileceğiniz bazı yollar şunlardır:

Sağlıklı bir diyet yapın.
Düzenli egzersiz yapın.
Yeterince uyu.
Stresi azaltmak

Bu adımlar sadece erkeklerde menopozu engellemekle kalmaz, aynı zamanda ortaya çıkan menopozal semptomları da azaltabilir. Yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak, doktorlar hormon tedavisini bir çözüm olarak da önerebilirler. Ancak bu hala bir tartışma konusudur çünkü sentetik testosteronun sağlık üzerinde prostat kanseri riskini arttırma gibi olumsuz etkileri olabilir.