içindekiler:
- Tıbbi Video: BİR ERKEĞİN ASLA KAÇIRMAMASI GEREKEN KADININ SAHİP OLDUĞU BEŞ ÖZELLİK NEDİR? İLİŞKİLER ÜZERİNE VLOG
- Sağlıklı ilişkiler oluşturmak için önemli faktörler
- 1. Eşit derecede özen ve ilgi
- 2. Dürüst ve açık iletişim
- 3. talep değil
- 4. Birbirinize saygı duyun
Tıbbi Video: BİR ERKEĞİN ASLA KAÇIRMAMASI GEREKEN KADININ SAHİP OLDUĞU BEŞ ÖZELLİK NEDİR? İLİŞKİLER ÜZERİNE VLOG
Aşık olan her çift, kesinlikle sağlıklı bir ilişki kurmak ister. Ancak bunu başarmak özgür olamaz. Her iki tarafın da çaba göstermesi ve uzun bir mücadele alması, bir ilişkinin yaşlanıncaya kadar sürmesi için çatışmanın sıcaklığından uzak tutulmasını istiyorsanız. İlişkiyi serin ve uyumlu tutmak için anahtarın ne olduğunu biliyor musunuz?
Sağlıklı ilişkiler oluşturmak için önemli faktörler
Aşağıdakilerden bazıları eşinizle sağlıklı bir ilişki içinde olmalıdır:
1. Eşit derecede özen ve ilgi
Her zaman sağlıklı, kalıcı ve uyumlu bir aşk ilişkisi, eşinizle içsel bir bağla güçlendirilmelidir.
Dr. Amerika Birleşik Devletleri'nde bir klinik psikolog olan Sue Johnson, bir ilişki aranızdaki aynı güçlü bağ olmadan titremeye ve kopmaya açık olabilir. Suyun yüzeyine uzanan bir köprü hayal edin. Yalnızca bir taraf güçlü ise köprü zaman içinde kolayca kırılır, çünkü karşı taraf tarafından desteklenmez.
Aynı şekilde romantizm ile. İlişkide yer alan iki taraf birbirleriyle aynı şekilde fedakarlık yapmaya istekli olmalı, birbirleriyle eşit şekilde ilgilenmeye istekli olmalı ve önemsizden karmaşık olana kadar her yönüyle katılmaya eşit derecede istekli olmalıdır. romantizm ilişkisini sürdürmek.
2. Dürüst ve açık iletişim
İletişim ve açıklık, çekişmekten uzak, ahenkli ve kalıcı ilişkilerin anahtarıdır. İlk bakışta önemsiz görünen küçük bir yalan bile, eğer bir taraf bunu bilirse felakete yol açabilir. Aynı şekilde, ne olursa olsun, çifte ait sırları saklayarak. Bunun nedeni, eşinize tamamen güvenmediğiniz anlamına gelir.
Bu yüzden, en başından beri, kalpte ortaya çıkan tüm problemler, en iyi çözümü bulmak için soğuk kafalar kullanarak anlatılmalı ve konuşulmalıdır.
3. talep değil
Her insan birbirinden farklı özelliklere sahip eşsiz bir bireydir. Eğer biriyle bir aşk ilişkisine girmeye hazırsanız, bu, o kişinin tüm avantaj ve dezavantajları ile hazırlıklı olmanız gerektiği anlamına gelir.
Ama elbette bu, “legowo” olmadığınız ve daha az iyi bir ortağın niteliklerine teslim olduğunuz anlamına gelir. Çünkü kötü nitelikler ilişkinizin gidişatını da etkileyebilir.
Çözüm yine 2 numaralı noktada, yani dikkatlice konuşarak. Hiçbir şey yapmayın, derhal bir ortaktan değişiklik yapmasını talep edin. İletişim kurmak, siz ve eşiniz için eşit derecede iyi olan çözümler bulmanıza yardımcı olur ve onlarla birlikte çalışmayı öğrenir.
Özünde, çiftler sadece beğenilerinde karşılıklı olarak çeşitlilik göstermeyebilir, aynı zamanda keder zamanlarında da çeşitlilik gösterebilir.
4. Birbirinize saygı duyun
Sağlıklı ilişkiler, ortaklık gibi adil ve eşit derecede güçlü iki kişiyi içerir. Yüksek dereceye sahip veya diğerinden daha özel hisseden biri olamaz. Dezavantajlı olan bir parti olmamalıdır.
Karşılıklı saygı, hataları kabul etme, hatalar için özür dileme ve eşinizin sizin için yaptığı tüm iyi şeyler için teşekkür etme gibi "küçük" eylemlerle gösterilebilir. Bu, dolaylı olarak, eşinize değerli hissettirmeniz için onu takdir ettiğinizi gösterir. Ayrıca sizi her zaman şımartmaya çalışmak için motive olacak.
Sağlıklı bir ilişki, her türlü fiziksel şiddet, cinsel şiddet ve eşin kendine saygısını alçaltmak ve taciz etmek gibi duygusal şiddetten de arındırılmalıdır.
