içindekiler:
- Tıbbi Video: Anksiyete Hikayem & Nasıl Atlattım?
- Anoreksiya nervoza özellikleri
- 1. Ağırlık her zaman eksik
- 2. Olumsuz bir beden imajına sahip olun
- 3. Üreme sistemi bozuklukları
- Anoreksi neden olan faktörleri tanıyın
- 1. Biyolojik faktörler
- 2. Sosyal faktörler
- 3. Psikolojik faktörler
- Anksiyetenin (anksiyetenin) anoreksi nedeni olabileceği doğru mu?
- 1. Başkaları tarafından olumsuz olarak yargılanma korkusu
- 2. Takıntı
- Anoreksiya nervozada en sık görülen neden ne tür bir endişedir?
- Anoreksinin nedeni olabilecek kaygıyı aşmak
Tıbbi Video: Anksiyete Hikayem & Nasıl Atlattım?
Anoreksiya, iştahsızlık anlamına gelen Yunanca'dan ve nervoza, Latince kelimeden gelir, yani sinir sisteminden gelen parazit var. Yani, sadece anoreksi nervoza bir insanı iştahsız kılan sinirsel bir hastalıktır. Bir hastada anoreksiya nervoza nedenini belirlemek oldukça zordur, çünkü birçok faktör vardır. Bununla birlikte, birçoğu, aşırı kaygının, anoreksi nervoza nedenlerinden biri olabileceğine inanmaktadır. Daha eksiksiz, aşağıdaki açıklamaya bakın.
Anoreksiya nervoza özellikleri
Ruhsal Bozuklukların Teşhis Sınıflandırması (PPDGJ) kitabına dayanarak, bir kişinin anoreksik olduğu söylenmesi için birkaç kriter vardır. Kendi özelliği kasıtlı olarak, sürekli ve oldukça aşırı kilo azaltmaktır. Ancak kesin bir tanı koymak için hastalar aşağıdaki kriterleri yerine getirmelidir.
1. Ağırlık her zaman eksik
Her zaman normalin yüzde 15 altında bir vücut ağırlığı, bir anoreksi belirtisi olabilir. Önceden gençler, büyüme döneminde beklenen ağırlığa ulaşmada başarısız olabilirler.
Azaltılmış ağırlık kasıtlı olarak yağ içeren yiyeceklerden kaçınılarak yapılır. Hastalar ayrıca yiyecek kusabilir, müshil kullanabilir, aşırı egzersiz yapabilir, iştah kesici ilaçlar ve / veya diüretik ilaçlar kullanabilir.
2. Olumsuz bir beden imajına sahip olun
Anoreksiya nervoza hastaları, zayıf olmalarına rağmen şişman hissederek kendi bedenleri hakkında çok olumsuz bir görüşe sahip olabilir. Buna vücut görüntüsü denir veyavücut görüntüsü bu sağlıklı değil.
Hasta, kilosunun artacağı veya vücudunun yağlanacağı düşüncesiyle de musallat olabilir.
3. Üreme sistemi bozuklukları
Kadınlarda, anoreksiya nervoza amenore (adetin durması) neden olabilir, çünkü vücuttaki hormon seviyeleri dengeli değildir. Ayrıca, anoreksiya nervosalı erkekler ve kadınlar cinsel isteklerini kaybedebilir.
Çocuklarda veya ergenlerde, anoreksi nervoza ergenliğin gecikmesine veya durmasına neden olabilir. Sonuç olarak, genç kadınlar göğüslerini büyütemeyebilir ve ilk adetlerini geçemezler. Genç erkekler de bir bozukluk yaşayabilir, yani penis küçük kalır, olması gerektiği gibi gelişmez.
Anoreksi neden olan faktörleri tanıyın
Anoreksiya nervoza nedeni oldukça karmaşık ve birçok faktör var. Anoreksiya nervoza bile yaşayabilirsiniz, çünkü bir kerede birkaç faktöre sahipsiniz.
1. Biyolojik faktörler
Anoreksiya nervoza yaşayan hastalarda, idrar ve beyin omurilik sıvısındaki norepinefrinin son ürünü olan norepinefrin ve MPHG hormonları vardır. Serotonin, dopamin ve norepinefrin bozuklukları da diyet sorunlarına neden olmaktadır.
Tüm bu hormonal anormallikler ve anoreksiye neden olan kimyasallar beyinde düzenlenir. Bu nedenle, anoreksi hastalarının beynin biyokimyasal yapısında ciddi problemleri vardır.
2. Sosyal faktörler
Genel olarak, anoreksiya nervoza yaşayan hastalar, ebeveynlerle, en yakın insanlarla ilişkilerde problemler yaşar ve ailedeki empati eksikliği ile giderek daha fazla tetiklenebilirler.
Bir diğer sosyal faktör, modern toplumun ince bir kadın vücudu şeklinde takıntısıdır. Bu saplantı, özellikle genç kadınlara, örneğin kitle iletişim araçları yoluyla aşılanmaya devam ediyor.
3. Psikolojik faktörler
Anoreksiya nervoza ayrıca travma gibi psikolojik faktörlerle tetiklenebilir. Örneğin, saçmalanan genç kadınlar veyakabadayı çünkü içeren bir vücuda sahip olmak, anoreksi sonlandırmak için yeme problemleri geliştirebilir. Aynı şekilde, eğer ailesinde ise, çocukların ince bir bedenle mükemmel görünmesi gerekir.
Anksiyetenin (anksiyetenin) anoreksi nedeni olabileceği doğru mu?
Araştırmaya dayanarak, anoreksiya birkaç tür endişe veya endişe ile ilgili olduğu ortaya çıktı. Örneğin, panik atak, sosyal fobi, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), anksiyete bozuklukları vb. Endişe düzeyi arttıkça, anoreksi daha şiddetli olacaktır. Anoreksi tetikleyen çeşitli endişe türleri vardır.
1. Başkaları tarafından olumsuz olarak yargılanma korkusu
Anoreksi yaşayan insanlar vücut ağırlığını ve diğerlerinden gelen eleştiriyi arttırmaktan korkarlar. Aşırı korku ve kaygı tanımlamak için kullanılan terim "ağırlık fobisi"Bu, yüksek kalorili ve vücut ağırlığında artmış yiyecek fobisinin olduğu anlamına geliyor.
2. Takıntı
Anoreksiya nervoza, yiyecek ve ağırlığa, bazı yeme alışkanlıklarına, zor egzersizlere ve sıklıkla ortaya çıkan ve OKB ile ilişkili olan diğer alışkanlıklara karşı kör bir takıntı ile karakterizedir.
Bu takıntı eylemi, özellikle akut anoreksiya fazında artacaktır. Hasta iyileştiğinde ve kilo aldığında takıntı azalır.
Anoreksiya nervozada en sık görülen neden ne tür bir endişedir?
Rotheran tarafından yapılan araştırmalara dayanarak, anoreksinin OKB'nin "kollarından" biri olduğu söylenir. Obsesif kompulsiflik, düşüncelere, tekrarlayan davranışlara ve kompulsif eylemlere emir vermekle karakterize bir durumdur.
Genellikle hastalara önce OKB tanısı konulur. Ardından yaklaşık beş yıl sonra, hastaya anoreksiya maruz kalır. Bu, hastadaki itici güç ve endişe nedeniyledir. Anoreksiye neden olan faktörlerden biri aşırı kaygı ve şişmanlık korkusudur.
Anoreksiya hastaları ayrıca aşırı zorlayıcı etki için daha fazla risk altındadır. Örneğin, egzersiz yapmak çok zor ve yemek seçerken, yemek sunarken, yemek pişirirken ve yemek servisi yaparken doğal olmayan bir saplantı var.
Anoreksinin nedeni olabilecek kaygıyı aşmak
Anksiyete ve anoreksi yaşayan hastalara verilen tedavi, anksiyete bozukluklarına yönelik psikolojik bir tedavi olabilir. Genellikle hastalar CBT tedavisi almaları önerilir (bilişsel davranışçı terapiya da davranışsal ve bilişsel terapi) bir psikolog ile.
Kaygıyı azaltmak için bazı adımlar şunlardır:
- Egzersiz yapın ve kaygıyı yönlendirmek için fiziksel aktiviteler yapın. Bununla birlikte, bir doktora veya spor antrenörüne danışın (kişisel antrenör) sizin için ne kadar süre ve egzersizin ne kadar doğru ve güvenli olduğunu belirlemek.
- Doktorunuzla, arkadaşlarınızla, ailenizle konuşun.
- Kaygıyı tetikleyebilecek şeylere dikkat edin. Örneğin, dergi okumak, internet içeriği görüntülemek, film izlemek, televizyon şovları vedefilekim ince kadınlara ve erkeklere bayılır.
- Sağlıklı bir diyet yapın. Unutmayın, kafeinden kaçının çünkü kaygıyı tetikleyebilir.
Anoreksi tedavisi için, bir psikoterapi yaklaşımı ile yapılabilir. Psikoterapi bireysel terapi, aile terapisi, beslenme danışmanlığı ve gruplar halinde terapiden oluşur.
Hala akut fazda olan hastalarda, bireysel psikoterapinin amacı, hastanın ağırlığını arttırmaktır. Aile psikoterapisi, ailede hastalar için desteği arttırmak için kullanılır. Grup halinde yapılan psikoterapi de yapılabilir. Grup psikoterapisinde hastalar yeme bozuklukları hakkında destek, tavsiye ve eğitim alacaklardır.
