içindekiler:
- Tıbbi Video: Hamilelikte en çok görülen şikayetler nelerdir?
- Başınıza gelebilecek hamile mide problemleri
- 1. Uterusun genişlemesi sonucu
- 2. Bağ ağrısı
- 3. Kabızlık
- 4. Sahte kasılmalar
Tıbbi Video: Hamilelikte en çok görülen şikayetler nelerdir?
Hamilelik sırasında şikayetler genellikle mideniz büyüdükçe artacaktır. Hamile bir kadının vücudunun her parçası kesinlikle değişiklikler yaşar ve genellikle şikayetlere neden olur. Mide, hamileliğinizin en 'telaşlı' kısmı olabilir. Hamilelik sırasında rahatınızı bozan mide problemleri nelerdir?
Başınıza gelebilecek hamile mide problemleri
1. Uterusun genişlemesi sonucu
Uterusun genişlemesinin hamilelik sırasında mide rahatsızlığına neden olmayacağını düşünmeyin. Hamilelik arttıkça rahim daha da büyür. Bu, annenin daha kolay hissetmesini sağlar, mide tamamen doludur ve nefes alması zorlaşır. Bütün bunlar, genişleyen uterusun, organları midede ve karın etrafından ittiği için olur.
Semptomlar, uterusun genişlemesinden dolayı sorun yaşayan hamile kadınların rahatsızlık belirtileri hissedecektir. Bir mide veya mide yaşarken, genellikle yemek için tembel olarak nitelenen tam hisseder. Bu arada, özellikle hamilelik yeterince büyükse ve anne yorgun hissedince, nefes almada herhangi bir zamanda zorlukla karşılaşabilirsiniz.
Bolca dinlenin ve üstesinden gelip biraz yiyerek yiyin. Aynı anda büyük miktarlarda yemek yemekten kaçının, çünkü dolu ve dolu hissetmenize neden olabilir.
2. Bağ ağrısı
Bağ ağrıları genellikle sağ veya sol alt karın bölgesinde hissedilir ve uyluk etrafındaki alana yayılabilir. Burada belirtilen ligament, uterus destek dokularından biri olan yuvarlak ligamenttir. Hamilelik büyümeye başladığında, bu bağ gerilir. Hamile kadınlar rahatsızlık ve ağrı hissedecekleri zamandır.
Semptomlar, sağ veya sol alt kısımdaki ağrıyı uyluk etrafına yaymak için kullanılır.Her ne kadar bu, hamile kadınlarda, özellikle 6 aylık ve daha büyük yaştaki gebeliklerde ortaya çıkan normal bir problem olsa da, ağrı, hareket halindeyken hamile kadınları bazen rahatsız eder.
Çok rahatsız edici olan acının üstesinden gelmek secde olabilir. Yaklaşık 30 saniye ila 1-2 dakika boyunca, genellikle ağrı kendiliğinden kaybolacaktır. Başka bir yol da bebek gibi kıvrılmış sol tarafa yalan söylemek. Bu pozisyonu 30 saniye ile 1-2 dakika arasında koruyun.
3. Kabızlık
Kabızlık hamile kadınlar için bir milyon sorun gibi görünüyor ve bu hamilelik sırasında da normaldir. Kabızlık, vücudun emdiği besin miktarını arttırma yolunun bir şekli olarak oluşur. Hamilelikte de, bağırsak hareketleri hamilelikten daha yavaştır, kabızlık sıklıkla gelir. Gebe kadınlarda BAB defektleri ayrıca progesteron hormonu gibi hormonların etkisinden kaynaklanır.
Hamile olmayan insanlarda kabızlık semptomlarına benzer semptomlar, yani sert dışkılama ve tamamlanmamış gibi hissetme. G,Hamilelik sırasında midenin başını sallamak bazen hamile kadınları rahatsız eder. Bunun için meyve ve sebzeler gibi lifli gıda kaynaklarını tüketmeye alışmak için doğru şekilde üstesinden gelin.
Ek olarak, ayrıca sindirime yardımcı olmak için sıvı gereksinimlerini de (günde en az 2,5 ila 3 litre su) karşılayın. Bu, sindirimin daha kolay çalışmasına yardımcı olmak için zorunludur.
4. Sahte kasılmalar
Hamilelik sırasında her zaman hamile kadınları sinirlendiren bir mide rahatsızlığı, sahte bir kasılmadır. Çünkü kim bilir, asıl kasılmaları yanlış kasılmalar olarak kabul edersiniz. Yanlış kasılmalar veya braxton hicks hamileliğin sonunda giren hamile kadınlarda meydana gelen uterus kasılmalarıdır. Uterusun genişlemesi nedeniyle yanlış kasılmalar meydana gelir.
İyi haber, bu 'KW' daralmasının zararsız olduğu ortaya çıktı. Asıl emek süreciyle yüzleşmeden önce anne ve aynı zamanda fetüs için bir egzersiz olarak iyidir. Kandırılmamak ve sonra olan şey gerçekte hastaneye gidip gelmek için, yaşanılan ağrının yoğunluğunu ayırt ederek, bilinmesi gereken yanlış kasılma belirtileri vardır.
Eğer uterus sıkıysa, fiziksel aktivite uterusun gerginliğinden dolayı hiç rahatsız edilmez, bu yüzden bunun yanlış bir kasılma olduğunu söyleyebilirsin. Tersine, eğer uterus sıkı veya sert hissediyorsa ve bunu takiben mide ekşimesi ve hamile kadınların hiçbir şey yapamamasına neden olan mide ekşimesi hissi ve yalnızca mide ekşimesine karşı koyabilir, yani gerçek bir kasılma yaşarsınız.
Kasılmayı değerlendirmek için hemen hastaneye gidin. Ama eğer gerçekten yanlış bir kasılma yaşarsanız, bunun üstesinden gelmenin yolu derin bir nefes almak, bir süre rahatlayın, sakinleşin ve hiçbir şey için endişelenmenize gerek yok.
